【最新2020年】東京の安いパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング１１選！口コミや評判が良いのはどこのジム？

あなたは、「東京に安くて品質の高いパーソナルトレーニングジムは無いかな…？」「女性でも安心して通えるジムがあれば見てみたいな」など、お考えではありませんか？

この記事では、格安や女性向けのパーソナルジムを実際の口コミを元にしたランキング形式でお伝えをしていきます！

評判が良くて効果が出やすいと判断したお店を紹介するので、ダイエットに成功して理想の身体を手に入れたい方は必見ですよ！

順位	ジム名	合計料金（税抜）	時間・回数
1位	The Exercise Coach 銀座店	24,000円（月額）	20分　4回（1ヶ月あたり）
2位	POLICY 銀座一丁目店	198,000円	50分　16回
3位	FORZA 新宿店	151,000円	60分　16回
4位	24/7ワークアウト 池袋店	234,000円	75分　16回
5位	AppleGYM 恵比寿東口店	134,000円	60分　16回
6位	パーソナルジムASPl 新宿三丁目御苑店	190,000円	50分　16回
7位	Global fitness 新宿店	108,000円	60分　8回
8位	REVIAS 田町スタジオ	179,000円	60分　16回
9位	BOSTY六本木駅前スタジオ	189,800円	60分　12回
10位	CREBIQ 銀座店	226,000円	75分　16回
11位	プラナガーデン 二子玉川	40,000円	60分・8回

 

東京の安いパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング11選

ここから、東京にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムを11店舗をひとつひとつ詳しく解説していきます。

是非、自分に合ったパーソナルトレーニングジムを探してみてくださいね♫

 

１位：The Exercise Coach 銀座店

The Exercise Coachは、アメリカのシカゴで生まれたダイエットジムです。コンセプトが「最短で最大の効果を提供する」となっていて、1回20分の短いトレーニングで効果を実感！

過剰な運動やトレーニングは怪我もしくは疲労の原因となってしまいます。1回20分の短いトレーニングであれば、仕事帰りやちょっとした休憩時間に通うことも可能です。

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The Exercise Coach 銀座店の基本情報

項目	内容
通常料金	月4回コース 16,000円（税抜） 月6回コース 24,000円（税抜） 月8回コース 32,000円（税抜）
入会金・初期費用	10,000円（税抜）
期間	月額制プランのため無し
セッション時間	20分
利用可能時間帯	町田店 11:00〜22:30（最終受付22:30） 銀座店 11:00〜23:00（最終受付22:30） 上記2店舗以外 7:00〜23:00（最終受付22:30）
分割払い	月額制プランのため無し
学割プラン	なし
通い放題プラン	なし
使用可能クレジットカード	VISA/JCB/MasterCard/American Express (AMEX)/Diners Card
入会時に必要な持ち物	なし

The Exercise Coach 銀座店のオプション情報

項目	内容
返金保証	なし
アフターフォロー	なし
個室	あり
食事指導・食事制限	あり
女性トレーナー	在籍あり
レンタル品	在籍あり
シャワー	なし
子連れ	NG
タトゥー	ー

The Exercise Coach 銀座店の建物情報

項目	内容
住所	〒104-0061 東京都中央区銀座4-1 西銀座B2F
電話番号	03-3566-4125
営業時間	11:00〜23:00
定休日	不定休
最寄駅・アクセス	銀座駅から徒歩4分
駐車場	なし
バリアフリー	記載なし

 

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２位：POLICY 銀座一丁目店

POLICYでは全てのトレーニングプログラムの作成を代表取締役が行っています。アルバイトを一切雇っていない為トレーナーの質が高く、1人ひとりのトレーニングに高いクオリティを期待することが可能！

またPOLICYでは運動だけでなく食事指導もサポート。食事指導のレッスンを受けたり毎日トレーナーから食事のアドバイスをもらったりすることができるので、効率的に筋肉をつける為の食事療法を学ぶことができます。

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POLICY 銀座一丁目店の基本情報

項目	内容
通常料金	168,000円（税抜）
入会金・初期費用	30,000円（税抜）
期間	2ヶ月 16回
セッション時間	50分
利用可能時間帯	7:00～24:00
分割払い	あり
学割プラン	なし
通い放題プラン	なし
使用可能クレジットカード	あり
入会時に必要な持ち物	ー

POLICY 銀座一丁目店のオプション情報

項目	内容
返金保証	ー
アフターフォロー	あり
個室	ー
食事指導・食事制限	あり
女性トレーナー	ー
レンタル品	ー
シャワー	ー
子連れ	ー
タトゥー	ー

POLICY 銀座一丁目店の建物情報

項目	内容
住所	東京都中央区銀座1-6-6 GINZA ARROWS 7F
電話番号	0120-201-497
営業時間	7:00〜24:00
定休日	不定休
最寄駅・アクセス	銀座一丁目木から徒歩30秒
駐車場	なし
バリアフリー	記載なし

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３位：FORZA 新宿店

FORZAでは柔軟性を高めるとともに筋力を上げ、骨格矯正を実現する独自のメソッドを採用。

トレーナーは完璧なフォームで個人に合った回数と重さで実施する為、必要な筋肉の実鍛え効率よく美しいボディラインをつくります。また食事法においても食べないダイエットではなく、しっかり食べて美しく痩せるメソッドを学びたい人におすすめ。

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FORZA 新宿店の基本情報

項目	内容
通常料金	136,000円（税抜）
入会金・初期費用	15,000円（税抜）
期間	2ヶ月 16回
セッション時間	60分
利用可能時間帯	10:00～23:00
分割払い	ー
学割プラン	なし
通い放題プラン	なし
使用可能クレジットカード	ー
入会時に必要な持ち物	ー

FORZA 新宿店<のオプション情報

項目	内容
返金保証	ー
アフターフォロー	ー
個室	あり
食事指導・食事制限	あり
女性トレーナー	在籍あり
レンタル品	ー
シャワー	ー
子連れ	ー
タトゥー	ー

FORZA 新宿店の建物情報

項目	内容
住所	〒160-0023　東京都新宿区西新宿7-1-7 新宿ダイカンプラザA館 910号
電話番号	ー
営業時間	10:00〜23:00
定休日	不定休
最寄駅・アクセス	新宿駅から徒歩3分
駐車場	なし
バリアフリー	記載なし

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４位：24/7ワークアウト 池袋店

24/7ワークアウトは全国展開している業界大手のジム。スタッフの採用率が3.13%ととても厳しい為、どの店舗にも質の高いトレーナーしか在籍していません。

1人ひとりの目標やコンディションをしっかりヒアリングして適切なプログラムを提案してくれるので、効率よく効果的なトレーニングできるでしょう。栄養学に基づいた食事法と肉体のメカニズムを生かした運動で最適なオーダーメイドプログラムが作られます。

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24/7ワークアウト 池袋店の基本情報

項目	内容
通常料金	196,000円（税抜）
入会金・初期費用	38,000円（税抜）
期間	2ヶ月（週2回 全16回）
セッション時間	75分
利用可能時間帯	7:00〜24:00
分割払い	3回・5回・6回・10回・12回・15回・18回・20回・24回
学割プラン	なし
通い放題プラン	なし
使用可能クレジットカード	クレジット VISA/JCB/MasterCard/American Express (AMEX)
入会時に必要な持ち物	クレジット VISA/JCB/MasterCard/American Express (AMEX)

24/7ワークアウト 池袋店のオプション情報

項目	内容
返金保証	あり（30日以内）
アフターフォロー	卒業後用のプランあり
個室	あり（完全個室）
食事指導・食事制限	あり
女性トレーナー	在籍あり
レンタル品	ー
シャワー	あり
子連れ	NG
タトゥー	NG

24/7ワークアウト 池袋店の建物情報

項目	内容
住所	〒171-0014　東京都豊島区池袋2-10-7 ビルディングK 3F
電話番号	0120-017-247
営業時間	7:00〜24:00
定休日	不定休
最寄駅・アクセス	池袋駅から徒歩1分
駐車場	なし
バリアフリー	記載なし

 

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５位：AppleGYM 恵比寿東口店

AppleGYMは芸能人の椿鬼奴やパンサー尾形、岡井千聖、梅田彩佳などが利用したことのある芸能人御用達のパーソナルトレーニングジム。

トレーニングプログラムに姿勢改善や歩き方改善の要素を日本で初めて取り込み、短期間でモデルのように美しく痩せることを実現しました。

優れた技術や知識を持ち、ホスピタリティに溢れた人材のみを直接スカウトしている為、質の良いトレーニング指導を受けることができます。

AppleGYM 恵比寿東口店の公式サイトからおトクに申し込む！

AppleGYM 恵比寿東口店 の基本情報

項目	内容
通常料金	96,000円（税抜）
入会金・初期費用	38,000円（税抜）
期間	2ヶ月（週2回 全16回）
セッション時間	60分
利用可能時間帯	7:00〜23:00
分割払い	ー
学割プラン	なし
通い放題プラン	なし
使用可能クレジットカード	ー
入会時に必要な持ち物	ー

AppleGYM 恵比寿東口店 のオプション情報

項目	内容
返金保証	あり
アフターフォロー	あり
個室	あり
食事指導・食事制限	ー
女性トレーナー	在籍なし
レンタル品	ー
シャワー	ー
子連れ	ー
タトゥー	ー

AppleGYM 恵比寿東口店 の建物情報

項目	内容
住所	〒150ｰ0013　東京都渋谷区恵比寿3-29-3 フラット恵比寿301
電話番号	03-6451-2024
営業時間	7:00〜23:00
定休日	不定休
最寄駅・アクセス	恵比寿駅から徒歩2分
駐車場	なし
バリアフリー	記載なし

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６位：パーソナルジムASPl 新宿三丁目御苑店

パーソナルジムASPlではトレーナーがSNSで毎日３食の食事指導をしてくれます。ヘルシー・低糖質の食事宅配サービスnosh(ナッシュ)と提携しているので、ボディメイクに最適な食事を簡単に注文することができます。

またカルテやシステムをオンライン化し、業務の最適化を実現しています。全スタッフがアメリカの高難度資格を保持していて、医学的エビデンスのある情報を元に指導が行われます。

ASPI（アスピ）の本店をもっと詳しく見る

パーソナルジムASPl 新宿三丁目御苑店の基本情報

項目	内容
通常料金	シェイプアップ27プラン 89,800円（税抜） シェイプアップ60プラン 170,000円（税抜） パーフェクトプラン 219,800円（税抜）
入会金・初期費用	22,000円（税込）
期間	シェイプアップ27プラン 約1ヶ月（全7回） シェイプアップ60プラン 約2ヶ月（全14回） パーフェクトプラン 約3ヶ月（全21回）
セッション時間	50分
利用可能時間帯	9:00〜22:00
分割払い	3回・5回・6回・10回・12回・15回・18回・20回・24回・30回・36回
学割プラン	なし
通い放題プラン	なし
使用可能クレジットカード	VISA/JCB/MasterCard/American Express (AMEX)/Diners
入会時に必要な持ち物	なし

パーソナルジムASPl 新宿三丁目御苑店のオプション情報

項目	内容
返金保証	なし
アフターフォロー	卒業後のプランあり
個室	あり（一部個室）
食事指導・食事制限	あり
女性トレーナー	在籍あり
レンタル品	在籍あり
シャワー	なし
子連れ	NG
タトゥー	ー

パーソナルジムASPl 新宿三丁目御苑店の建物情報

項目	内容
住所	〒150ｰ0013　東京都渋谷区恵比寿3-29-3 フラット恵比寿301
電話番号	03-6451-2024
営業時間	7:00〜23:00
定休日	不定休
最寄駅・アクセス	恵比寿駅から徒歩2分
駐車場	なし
バリアフリー	記載なし

 

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７位：Global fitness 新宿店

Global fitnessは完全予約制のジムでトレーニングは完全個室で行われるので、周囲の目を気にせず集中してトレーニングに励むことができます。

早朝から深夜の時間帯も対応可能。

自分のライフスタイルに合わせて、スケジュールの都合が良い時間を選んでトレーニングすることができます。

忙しくて早朝もしくは深夜しか時間がとれないという人におすすめのジムです。運動だけでなく食事指導も行われます。

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Global fitness 新宿店 の基本情報

項目	内容
通常料金	88,000円（税抜）
入会金・初期費用	20,000円（税抜）
期間	1ヶ月 8回
セッション時間	60分
利用可能時間帯	7:00〜24:00
分割払い	あり
学割プラン	なし
通い放題プラン	なし
使用可能クレジットカード	あり
入会時に必要な持ち物	ー

Global fitness 新宿店 のオプション情報

項目	内容
返金保証	ー
アフターフォロー	ー
個室	あり
食事指導・食事制限	あり
女性トレーナー	在籍なし
レンタル品	ー
シャワー	ー
子連れ	ー
タトゥー	ー

Global fitness 新宿店 の建物情報

項目	内容
住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-19-17
電話番号	03-6455-1923
営業時間	7:00〜24:00
定休日	不定休
最寄駅・アクセス	新宿駅から徒歩9分
駐車場	なし
バリアフリー	記載なし

 

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８位：REVIAS 田町スタジオ

REVIASは女性らしい曲線のある美しい身体をつくりたい人におすすめのジムです。自分自身の体型や筋肉の付き方の改善ポイントを知ることで、効果的なトレーニングができるようになります。

自宅でもトレーニングできるようにセルフケアについてもしっかりと指導

身体が必要としているものを感じながら食を楽しむクリーンイーティングを学びます。トレーニングだけでなく普段の食生活も改善することが可能です。

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REVIAS 田町スタジオの基本情報

項目	内容
通常料金	144,000円（税抜）
入会金・初期費用	35,000円（税抜）
期間	2ヶ月 16回
セッション時間	60分
利用可能時間帯	8:00～20:00
分割払い	ー
学割プラン	なし
通い放題プラン	なし
使用可能クレジットカード	ー
入会時に必要な持ち物	ー

REVIAS 田町スタジオのオプション情報

項目	内容
返金保証	ー
アフターフォロー	ー
個室	ー
食事指導・食事制限	あり
女性トレーナー	ー
レンタル品	ー
シャワー	ー
子連れ	ー
タトゥー	ー

REVIAS 田町スタジオの建物情報

項目	内容
住所	〒108-0014 東京都港区芝4-4-10 サンライズ長井ビル
電話番号	03-3451-1771
営業時間	7:00〜23:00
定休日	不定休
最寄駅・アクセス	田町駅から徒歩6分
駐車場	なし
バリアフリー	記載なし

 

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９位：BOSTY六本木駅前スタジオ

BOSTYでは1人ひとりの身体に合わせたプログラムを組み立て、45分間のトレーニングでボディメイクに取り組みます。

トレーニングの種類の多さが特徴的で、BOSTYでは腹筋トレーニングだけでも50種目以上用意されています。

鍛える・痩せる・試すの3つの目的別にさまざまなコースが用意され、目的と個人の体質や運動レベルに合わせたプログラムを作成。完全予約制なので、計画的にトレーニングできます。

BOSTY六本木駅前スタジオをもっと詳しく見る

BOSTY六本木駅前スタジオの基本情報

項目	内容
通常料金	2ヶ月 12回コース 159,800円
入会金・初期費用	30,000円
期間	2ヶ月 12回
セッション時間	60分
利用可能時間帯	8:00〜23:00
分割払い	2～36回
学割プラン	なし
通い放題プラン	なし
使用可能クレジットカード	あり
入会時に必要な持ち物	ー

BOSTY六本木駅前スタジオのオプション情報

項目	内容
返金保証	ー
アフターフォロー	ー
個室	あり
食事指導・食事制限	あり
女性トレーナー	在籍なし
レンタル品	ウェア上下とタオル大・小（月額10,000円）
シャワー	ー
子連れ	ー
タトゥー	ー

BOSTY六本木駅前スタジオの建物情報

項目	内容
住所	〒106-0032 東京都港区六本木6-2-35 六本木662BLD 3F
電話番号	03-6820-8766
営業時間	8:00〜23:00
定休日	不定休
最寄駅・アクセス	六本木駅から徒歩2分
駐車場	なし
バリアフリー	記載なし

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１０位：CREBIQ 銀座店

CREBIQは女性専用のパーソナルトレーニングジムです。CREBIQでは管理栄養士が毎日の食事をサポートしてくれます。LINEで毎日の食事の写真を送るだけで、簡単にアドバイスを受けることが可能。

またCREBIQのトレーニングメニューは、女性の身体を知り尽くしているフィットネスフィギュア女性チャンピオンが作成。

科学的根拠に基づいた効果的なプログラムを用いてトレーニングすることができます。

CREBIQ 銀座店の公式サイトからおトクに申し込む！

CREBIQ 銀座店の基本情報

項目	内容
通常料金	196,000円（税抜）
入会金・初期費用	30,000円（税抜）
期間	2ヶ月 16回
セッション時間	60分
利用可能時間帯	月〜金　10:00〜23:00 無料カウンセリング最終受付21:00　トレーニング最終受付22:00 土・日・祝　10:00〜19:00 無料カウンセリング最終受付17:30　トレーニング最終受付18:00
分割払い	あり
学割プラン	なし
通い放題プラン	なし
使用可能クレジットカード	あり
入会時に必要な持ち物	ー

CREBIQ 銀座店のオプション情報

項目	内容
返金保証	あり（30日以内）
アフターフォロー	あり
個室	ー
食事指導・食事制限	あり
女性トレーナー	在籍あり
レンタル品	タオル無料 ウエア無料 シューズ無料 ソックス無料
シャワー	あり
子連れ	ー
タトゥー	ー

CREBIQ 銀座店の建物情報

項目	内容
住所	〒104-0061 東京都中央区銀座2-8-18
電話番号	0120-987-129
営業時間	月～金 10:00〜23:00 土日 10:00～19:00
定休日	不定休
最寄駅・アクセス	銀座一丁目駅から徒歩１分 銀座駅から徒歩2分
駐車場	なし
バリアフリー	記載なし

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１１位：プラナガーデン 二子玉川

プラナガーデン 二子玉川は二子玉川駅と直結しているジム。

トレーニング設備もエステメニューも整っておりワンランク上のパーソナルジムになっています。

トレーニングやエステを受ける個室も上品な作りになっていて通うだけでランクが上がるような気持ちになれそうですね。

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プラナガーデン 二子玉川の基本情報

項目	内容
通常料金	ー
入会金・初期費用	ー
期間	ー
セッション時間	短期集中ボディーメイク/月8コマコース 一か月４００００円
利用可能時間帯	［平日］10：00〜21：00 ［土日祝］10：00〜20：00
分割払い	ー
学割プラン	ー
通い放題プラン	ー
使用可能クレジットカード	ー
入会時に必要な持ち物	ー

プラナガーデン 二子玉川のオプション情報

項目	内容
返金保証	ー
アフターフォロー	ー
個室	ー
食事指導・食事制限	ー
女性トレーナー	ー
レンタル品	ー
シャワー	ー
子連れ	ー
タトゥー	ー

プラナガーデン 二子玉川の建物情報

項目	内容
住所	東京都世田谷区玉川2-21-1 二子玉川ライズSC リバーフロント5F
電話番号	03-6805-7592
営業時間	［平日］10：00〜21：00 ［土日祝］10：00〜20：00
定休日	ー
最寄駅・アクセス	二子玉川駅
駐車場	ー
バリアフリー	ー

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東京のパーソナルジムのまとめ

東京都内にはさまざまなパーソナルトレーニングジムがあります。

今回ご紹介したのは数あるジムの中のほんの一部です。

駅から距離の近いジムが多く、公共交通機関が発達している東京都だからこそ、ジムを選ぶ時には通いやすさよりもジムのプログラム内容や予約の取りやすさを優先することをおすすめします。

特に完全予約制のジムの場合は、最大使用可能人数の確認や予約方法についても確認してからジムに入会するようにしましょう。

自分にあったジムを見つけてください。