【格安ジムも】安いパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング7選!口コミで評判が良いのはどこのジム?

自分ではどうトレーニングしたらいいのかもわからないし、1人では続かないのでパーソナルトレーニングジムに頼りたいけどお金がかかるからと諦めてはいませんか?

そんなあなたのために今回格安で通えるパーソナルジムを紹介します。安いからといって効果がなかったりということは一切ありませんので安心してください。

パーソナルジムは高いという固定観念を払って専属のトレーナーと一緒にダイエットを成功させましょう!

 

※ なお、ダイエットをするならライザップアスピクレビックがオススメ。スマホから簡単27秒で無料カウンセリング予約ができます。

どれも口コミで評判が良い、みんなに人気のジムです!

あなたも安心してダイエットができるので、今すぐリンクをタップして公式サイトから無料で申し込んでみてください。 無料カウンセリングの内容やトレーナーの印象で判断して、その後も気持ちよく通うためには「最低でも2件の予約」を今のうちに入れておくことをオススメします。

【1番人気】ライザップ・・・テレビCMでもお馴染みの結果にコミットするダイエットジム!

ライザップ

【2番人気】アスピ・・・低価格なのに本格的なパーソナルトレーニングが受けれれる!

ASPIREST

【3番人気】クレビック・・・ダイエットが続かない人のために短期集中トレーニングもご用意!

CREBIQクレビック/Bタイプ

パーソナルトレーニングジムとは?なぜ料金が高いの?

そもそもパーソナルジムとは?

そもそもパーソナルトレーニングジムは普通のスポーツジムと何が違うのでしょうか。

パーソナルトレーニングジムは料金が高いイメージがありますが、その理由も説明していきます。

ひとりひとりに専属トレーナーがついて指導してくれる

ひとりひとりに専門のトレーナーがついて指導してくれるため、目的に合わせてプロのトレーナーに依頼することでどんな理想の体型にもなることができます。

また、ダイエットの進み具合に応じてメニューを変えたり、目標体重をもう少し減らしたいといった希望にもその都度メニューを組み直してくれたりもします。

普通のスポーツジムは最初に簡単な講習があるだけなので、毎回ずっと付きっきりでトレーニングを見てくれるのはモチベーションも上がりますし、しっかりとトレーニングができますよ。

ひとりではなかなか続けられないジムもプロのトレーナーの力を借りてマンツーマンなら効率的にダイエットできるでしょう

あなたにあったメニューを組んでくれる

トレーニングの知識がないとどこを鍛えればいいのかがわからずなかなか思うような体型にはなれないものです。

しかし、パーソナルトレーニングジムなら専属のトレーナーがあなたにあったメニューを組んでくれて、マシンを使うときもしっかり指導もしてくれます。

毎回細かく体重や体脂肪などをきっちり計測して目標体重や目標期間に合わせたあなた専用のプログラムなので、独自で考えたトレーニングメニューよりもより早く効果が現れますよ。

食事の指導もしてもらえる

パーソナルトレーニングジムでは食事の指導もしてもらえます。しかし、もともと食べることが好きな人にとっては食事制限はかなり辛いですよね。

でも、パーソナルジムならあなたにあった無理のない献立を一緒に考えてくれるので食事制限もそこまで辛くないものにしてくれます。

指導を受けているうちに自然と栄養学の知識も身につくので、パーソナルトレーニングの期間が終わっても食事に気をつけることができ、リバウンドを防ぐことができます。

格安!おすすめパーソナルトレーニングジム7選

格安!おすすめパーソナルトレーニングジム7選

パーソナルトレーニングジムはメリットばかりですがネックになるのはやはり値段。

パーソナルトレーニングジムに2ヶ月通うための料金の平均はトレーニング料金+入会金で約300,000円ほど。気軽に払える額ではありません。

そこで比較的安くて続けやすいおすすめなパーソナルトレーニングジムを紹介します。

FiNC Fit(フィンクフィット)

FiNC Fit

FiNC Fitは女優やモデル、アスリートにも人気のパーソナルジムです。最先端のメソッドと徹底した食事指導であなたを理想の体型へと導いてくれます。

FiNC Fitにはベンチプレスなどのフリーウエイト系のトレーニングマシンはありません。最新のトレーニングツールを使用しトレーニングを行います。

しかし、このようなものはトレーナーにしっかり知識がなくては扱えないですよね。FiNC Fitでは豊富な知識を持った専属のトレーナーがあなたのダイエットを支えてくれます。

さらに、トレーニングを開始する前にはサーモグラフィや最新の3D測定で体重、身長、全身のサイズ、体脂肪、筋肉量、骨格、内臓脂肪などを計測してもらうことが可能です。

そのため、ダイエットや健康に必要なものから姿勢や身体の歪みなどきれいな身体を作るのに欠かせない部分までを把握することができます。

この細かすぎるほど細かい測定結果をもとにトレーニングメニューを作成するのでより高い効果を期待できますね。

ここまで充実してお値段がFiNC Fitの2か月のトレーニングの価格は198,000円プラス入会金30,000円なので平均の300,000円と比べてかなりお得です。

また入会金が安くなるキャンペーンを行っている場合もあるので実際はこの価格より安くなる場合もあります。

exercise coach(エクササイズコーチ)

exercise coachはなんといってもその低価格が魅力です。

2か月16回のトレーニング料金が68,000円となっており、なんと通常パーソナルジムの約4分の1という低価格で効果的なパーソナルトレーニングを受けることができます。

トレーニングを受ける際のシューズやウェアなどもすべて貸し出してくれるので手ぶらでジムへ行くことができるのも大きな魅力です。

また予約も不要で20分からトレーニングできるので仕事の帰りやちょっとした待ち時間にふらっと立ち寄ってトレーニングができるのもありがたいですよね。

また最新のマシンがあなたの筋力や可動域を測定しトレーニングメニューをその都度提案してくれます。

あなたの能力や快適度にあったトレーニングメニューになっているので無理なく続けることができますね。

BOSTY(ボスティ)

BOSTYは日本で唯一の腹筋専門ジムです。きれいな腹筋を作りたいあなたにぴったりのパーソナルジムになります。

多くのモデルやタレントなどの芸能人も通っていてそのプログラムの内容は常に「美」を求められる芸能人も認めるところです。

完全予約制で個室でのトレーニング、忙しいあなたには早朝や深夜も対応可能です。またトレーニング終了後のアフターケアとしてリバウンド防止プログラムも行っています。

さらにBOSTYのボディメイクプログラムは栄養面、ストレス対策、リバウンド防止、男女別々の食事プログラムが用意されているなどきめ細やかなサービスが特徴です。

4AppleGYM(アップルジム)

AppleGYM

AppleGYMは体験した方の97%に体型の改善がみられ、今では口コミから多数の芸能人が通うパーソナルジムになります。

人気の秘密はその指導内容にあり、筋トレや食事管理といった通常のパーソナルジムで行っている内容に加えて歩き方指導や姿勢指導といった「美」を意識したプログラムとなっています。

トレーニングと食事管理だけでなく普段の身体の使い方を改善することで太りにくい身体作りを目指します。

さらに店内はインスタ映えにこだわり通っていることを自慢できる素敵な内装が特徴です。

そしてAppleGYMは完全個室のパーソナルジムでありながら驚きの安さです。

これまで芸能人やモデルを100名以上指導しながら月額48,000円から利用可能という低価格、そして返金保証もあるというすごいサービス内容となっています。

格安パーソナルトレーニングジム5:CREBIQ

CREBIQは女性専用パーソナルジムです。

CREBIQのトレーニングメニューはフィットネスフィギュアの女性チャンピオンが考案したもので、短い期間でウエストを10センチ以上絞るなどの効果が期待できると評判があります。

女性の身体を知り尽くしたプロが科学的根拠に基づき効果的なトレーニングメニューを作成しているからこそ短期間でウエスト−10センチという結果を出すことができます。

ウェア、タオル、シューズなどの道具はもちろん、プロテインまで全て無料で利用できるのも嬉しいですね。手ぶらでパーソナルジムへと向えるので仕事帰りでも気軽に利用できます。

CREBIQの口コミ

格安パーソナルトレーニングジム6:フォルツァ

フォルツァは現役のモデルやタレントのボディメイクを担当する吉野達彦さんが代表を務めるパーソナルジムです。

柔軟性を高めながら骨格矯正を行う独自のメソッドで美しい身体を作ることができます。一人一人の運動歴、身体の硬さ、筋力、その日の体調によってトレーニングメニューが毎回変わるのが特徴です。

フォルツァは他のパーソナルジムに比べてトレーニング料金がかなり安いのも魅力です。

入会金15,000円+トレーニング料金112,000円の合計127,000円でパーソナルトレーニングを受けることができます。パーソナルジムの平均価格の約300,000円と比べるとかなりお得ですよね。

さらにフォルツァはお客様に対して不必要な物品の販売をしないと明記しています。

これによってせっかく安い料金でパーソナルジムに通っているのに物をたくさん買ったせいで結局なにもお得じゃなかったということはなくなりますね。

しつこい勧誘にうんざりしていてパーソナルジムへは2度と通いたくないと思っているあなたにもぴったりです。

フォルツァの口コミ

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🍃 最近仕事にかける時間がほとんどで 全然ジム行けてなかった🤦🏼‍♀️ 仕事を"切り上げる"ってことが苦手で 集中力ずっと続くタイプだから 仕事止めることに罪悪感があるんだよね😅 保育園のお迎えとかは 絶対行かないといけないから 切り上げられるんだけど 自分の用事とかだとなかなか😥 でもその後のお仕事のスケジュールと逆算して 40分だけトレーニングしてきた!☄️ 時間があまりないって言ったら インターバル無しのつらすぎるメニューを 組んでもらったんですが 効率良くて最高!!🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️ メニューを組んでくれて 程よくサポートしてくれるGRANのスタイル 私はすごい合ってるわぁ🌱 一回行くとまた次早く行こう!ってなるから 行かなくなる前に行かないとな🤭 (この気持ちわかる?笑) DMで二の腕のケアについて聞かれたから、よくやってるトレーニングを動画で載せますね✊🏽 ひじを寄せるのがポイント🤚🏼 でも、めちゃくちゃキツイ。笑 でも、肩、脇の下、しっかり引き締まるから、二の腕痩せにぴったりだよん❤️ ウエアは、おろしたての @lavia_sport 🌵🥬 リーフ柄、げきかわ🌿🍃 今までのやつで1番ホールド感がある🍑 #産後ダイエット #ダイエット #筋トレ #筋肉トレーニング #トレーニング #トレーニング女子 #筋トレ女子 #モデル #ジム #パーソナルジム #セミパーソナルジム #パーソナルトレーニング #食事制限 #食事管理 #糖質制限 #糖質オフ #糖質カット #ラヴィアスポーツ #laviasport #gran #forzagran

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格安パーソナルトレーニングジム7:POLICY

POLICYでは「オシャレなカラダをデザインする」をテーマにトレーニングメニューを作成しています。

ダイエットではなくボディデザイン。ジムではなくサロンです。

あなたの身体を変えるだけではなく見た目に関する全てのことをあなた自身がセルフプロデュースできるように教えてくれるのがこのPOLICYです。

あなただけの専用トレーニングメニューを作成してもらえるのはもちろん、所属するトレーナーはいずれも代表取締役。

アルバイトは一切雇っていないということです。それだけ本気であなたのボディデザインを手助けしてくれます。

POLICYの口コミ

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夏バテ真っ最中。 心も体もたるみそうなので今日もジムへ。 @policy_personaltraininggym . . 最近前よりお腹痩せてきていい感じ☺️ まだ理想のくびれには遠いけど地道に頑張ります🙋‍♀️ 喉風邪引いた予感… 今日は早く寝よう💤 . . ーーーーーーーーーーーーーーーーー ☆フォロワーさん特典☆ 1.初回カウンセリング&トレーニング体験が無料に。 2.通常¥198,000(2ヶ月)のトレーニング16回を20回に✍🏻✨ 初回カウンセリングの時に「リユイショウの投稿を見た」と言ってもらえたら、この2つの特典が受けられるよん🙋‍♀️ まずは体験へ🏃‍♀️ . . #policygym #training #gym #personal #personalgym #puma #プーマ #トレーニング #トレーニング女子 #パーソナルジム #東銀座 #ポリシー #ポリシージム #腹筋 #腹筋女子 になりたい

李 雨瀟(り ゆいしょう)さん(@yuisho_ri)がシェアした投稿 –

格安でも効果抜群!パーソナルトレーニングジムで憧れの美ボディに

格安でも効果抜群!パーソナルトレーニングジムで憧れの美ボディに

ここで紹介したパーソナルジムはどこも平均価格と比較して格安ですが、普通のフィットネスジムと比べたらどこのジムももちろん高いです。

しかしパーソナルジムなら

  • 専門のトレーナーからマンツーマンで指導を受けられる
  • 食事の管理もしてもらえる
  • ここで得たトレーニングや栄養学の知識はパーソナルトレーニングの期間が終わっても一生使える

メリットがあります。

一生使える知識を専門家に2ヶ月みっちり指導してもらえる。そう考えたらパーソナルジムへと通う値段は決して高いものではないはずです。

すべてのジムで無料体験や無料カウンセリングを行っていますので、まずは気軽に申し込んでみてはいかがでしょうか。

 

※ なお、ダイエットをするならライザップアスピクレビックがオススメ。スマホから簡単27秒で無料カウンセリング予約ができます。

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