【最新2020年】長崎周辺のパーソナルトレーニングジムおすすめ11選！口コミや評判の高い人気ランキング！

あなたは、「長崎に安くて品質の高いパーソナルトレーニングジムは無いかな…？」「女性でも安心して通えるジムがあれば見てみたいな」など、お考えではありませんか？

この記事では、格安や女性向けのパーソナルジムを実際の口コミを元にしたランキング形式でお伝えをしていきます！

評判が良くて効果が出やすいと判断したお店を紹介するので、ダイエットに成功して理想の身体を手に入れたい方は必見ですよ！

順位	ジム名	合計料金(税抜)	時間・回数
1位	RITA-STYLE 長崎浜町店	234,000 円	75分・16回
2位	RIZAP 長崎店	130,000 円	90分・12回
3位	Renatus(レナトス) 長崎店	26,500 円	30分・8回
4位	ルネサンス 佐世保	6,600 円	60分・1ヶ月
5位	S&C	74,000 円	60分・16回
6位	Lupin(ルパン)	130,000 円	90分・12回
7位	MARUYA GYM 中央橋店	40,000 円	120分・1回
8位	BISTAR(ビスター)	176,000 円	90分・16回
9位	カーブス 佐世保駅前店	20,700 円	30分・1ヶ月
10位	ANYTIME FITNESS 東長崎店	11,480 円	1ヶ月
11位	LeonHeart 長崎	25,000 円	60分・5回

 

長崎のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング11選

ここから、長崎にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムを11店舗をひとつひとつ詳しく解説していきます。

是非、自分に合ったパーソナルトレーニングジムを探してみてくださいね♫

 

1位： RITA-STYLE 長崎浜町店

RITA-STYLE 長崎浜町店 は、ダイエットを専門としたパーソナルトレーニングジムです。特に「短期集中ダイエット」を掲げており、2か月で結果が出るそうです。2か月でよいのなら、あきらめずがんばれそうな気がします。

完全個室のマンツーマン指導なので、人目を気にせずトレーニングに集中できます。お客様の8割が女性というだけあって、店内も白と赤でおしゃれですし、シャワールームも完備です。LINEで食事やメンタル面など何でも相談できるのも、安心できます。

RITA-STYLEの公式サイトからおトクに申し込む！ 

RITA-STYLE 長崎浜町店の基本情報

項目	内容
通常料金	196,000 円
入会金・初期費用	38,000 円
期間	2ヶ月 16回
セッション時間	75分
利用可能時間帯	10:00～22:00
分割払い	ー
学割プラン	なし
通い放題プラン	なし
使用可能クレジットカード	ー
入会時に必要な持ち物	ー

RITA-STYLE 長崎浜町店のオプション情報

項目	内容
返金保証	ー
アフターフォロー	ー
個室	あり
食事指導・食事制限	あり
女性トレーナー	在籍あり
レンタル品	ー
シャワー	ー
子連れ	ー
タトゥー	ー

RITA-STYLE 長崎浜町店の建物情報

項目	内容
住所	〒850-0853 長崎県長崎市浜町10-11 稲垣屋ビル3F
電話番号	0120-325-306
営業時間	10:00～22:00
定休日	ー
最寄駅・アクセス	ー
駐車場	ー
バリアフリー	ー

RITA-STYLEの公式サイトからおトクに申し込む！ 

 

2位： RIZAP 長崎店

RIZAP 長崎店 は、タレントのビフォーアフターのコマーシャルでもよく知られた、大手のパーソナルトレーニングジムです。大手なだけあって、専門のトレーナーさんに加え、医師監修のトレーニングプログラム、管理栄養士による食事指導、カウンセラーによるカウンセリングと、専門家の知識を結集させています。

ご利用料金はその分やや高めではありますが、30日間全額返金保証があるので安心して始められます。

RIZAP 長崎店では、無料カウンセリングを行なっていますので、まずは試してみてください。

RIZAP(ライザップ)の公式サイトからおトクに申し込む！

RIZAP 長崎店の基本情報

項目	内容
通常料金	298,000 円
入会金・初期費用	50,000 円
期間	2ヶ月(週2回 全16回)
セッション時間	50分
利用可能時間帯	7:00〜23:00(最終受付22:00)
分割払い	最大60回
学割プラン	なし
通い放題プラン	なし
使用可能クレジットカード	クレジット VISA/JCB/MasterCard/American Express (AMEX)/UnisonPay/J-Debit
入会時に必要な持ち物	なし

RIZAP 長崎店のオプション情報

項目	内容
返金保証	あり(30日以内)
アフターフォロー	卒業後のプランあり
個室	あり(完全個室)
食事指導・食事制限	あり
女性トレーナー	在籍あり
レンタル品	あり
シャワー	あり
子連れ	NG
タトゥー	ー

RIZAP 長崎店の建物情報

項目	内容
住所	〒850-0841 長崎県長崎市銅座町14-9 ICNビル 4F/5F
電話番号	0120-700-900
営業時間	7:00～23:00
定休日	ー
最寄駅・アクセス	観光通電停駅から徒歩3分
駐車場	ー
バリアフリー	ー

RIZAP(ライザップ)の公式サイトからおトクに申し込む！

 

3位： Renatus(レナトス) 長崎店

Renatus(レナトス) 長崎店 は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。1回のトレーニング時間が30分と短めなのが特色です。短くても濃密なトレーニングを指導してくれますので、大丈夫です。忙しい方も30分ならスキマ時間で通えそうですね。

完全個室・完全予約制で、ジムの空き状況はスマホで確認できますので、思い立ったら即確認と予約ができます。店内はサロンのようにおしゃれなので、気持ちよくトレーニングできます。

Renatus(レナトス) 長崎店をもっと詳しく見る

Renatus(レナトス) 長崎店の基本情報

項目	内容
通常料金	16,500 円
入会金・初期費用	10,000 円
期間	1ヶ月 8回
セッション時間	30分
利用可能時間帯	平日：9:30～21:00　 土日・祝日：9:30～17:00
分割払い	ー
学割プラン	なし
通い放題プラン	なし
使用可能クレジットカード	ー
入会時に必要な持ち物	ー

Renatus(レナトス) 長崎店のオプション情報

項目	内容
返金保証	ー
アフターフォロー	ー
個室	ー
食事指導・食事制限	ー
女性トレーナー	在籍あり
レンタル品	ー
シャワー	ー
子連れ	OK
タトゥー	ー

Renatus(レナトス) 長崎店の建物情報

項目	内容
住所	〒850-0841 長崎県長崎市銅座町4-21 Ｍ2ビル3F
電話番号	095-826-3007
営業時間	平日 9:30～21:00 土日・祝日 9:30～17:00
定休日	第2・第4水曜日
最寄駅・アクセス	西浜の町電停目の前 JR長崎駅から徒歩15分
駐車場	なし
バリアフリー	ー

Renatus(レナトス) 長崎店をもっと詳しく見る

 

4位： ルネサンス 佐世保

ルネサンス 佐世保 は、パーソナルトレーニングも行なっている、大手フィットネスクラブです。ここでのパーソナルトレーニングは、「アディダスファンクショナルトレーニング」の有資格者が最新理論に基づいて、体を動かす・体の機能を使うことが楽しくなるトレーニングを指導します。

もちろん、お客様の目標や希望を聞いたうえで、最適なメニューを組んでくれます。

火～土曜は、佐世保駅前から無料シャトルバスも運行していますので、通いやすいですよ。

ルネサンス 佐世保をもっと詳しく見る

ルネサンス 佐世保の基本情報

項目	内容
通常料金	6,600 円
入会金・初期費用	0 円
期間	1ヶ月
セッション時間	60分
利用可能時間帯	9:30～23:00
分割払い	ー
学割プラン	なし
通い放題プラン	なし
使用可能クレジットカード	ー
入会時に必要な持ち物	ー

ルネサンス 佐世保のオプション情報

項目	内容
返金保証	ー
アフターフォロー	ー
個室	ー
食事指導・食事制限	ー
女性トレーナー	ー
レンタル品	ー
シャワー	ー
子連れ	ー
タトゥー	ー

ルネサンス 佐世保の建物情報

項目	内容
住所	〒857-0023 長崎県佐世保市名切町2-38
電話番号	0956-25-4711
営業時間	火～金 9:30～23:00 土 9:30～22:00 日・祝 9:30～19:00
定休日	毎週月曜日、年末年始他
最寄駅・アクセス	JR佐世保駅から車で5分
駐車場	150台あり
バリアフリー	ー

ルネサンス 佐世保をもっと詳しく見る

 

5位： S&C

S&C は、身体に不安を抱える方も安心して通えるパーソナルトレーニングジムです。というのも、トレーナーさん全員が、柔道整復師の国家資格者なんです。毎日整骨院で身体に不調がある人をケアしているので、トレーニングで無理をさせるということはありえません。

それでも、初心者だしトレーニングが不安な方には、「20分ワークアウトダイエット」というコースがあります。週1回、4～5種類のトレーニングを計20分することで、ダイエットの成果が出るコースです。価格もリーズナブルなので、おすすめです。

S&Cをもっと詳しく見る

S&Cの基本情報

項目	内容
通常料金	74,000 円
入会金・初期費用	0 円
期間	2ヶ月 16回
セッション時間	60分
利用可能時間帯	20：00～23：00
分割払い	ー
学割プラン	なし
通い放題プラン	なし
使用可能クレジットカード	ー
入会時に必要な持ち物	ー

S&Cのオプション情報

項目	内容
返金保証	ー
アフターフォロー	ー
個室	ー
食事指導・食事制限	ー
女性トレーナー	在籍なし
レンタル品	ー
シャワー	ー
子連れ	ー
タトゥー	ー

S&Cの建物情報

項目	内容
住所	〒852-8122 長崎市西山台2-23-18
電話番号	095-865-9657
営業時間	月・火・木・金 20:30~23:00 水 18:00~23:00 土 19:00~23:00
定休日	日曜・祝日
最寄駅・アクセス	長崎バス西山台団地行き 峠の坂バス停下車、徒歩５分
駐車場	ー
バリアフリー	ー

S&Cをもっと詳しく見る

 

6位： Lupin(ルパン)

Lupin(ルパン) は、「歪みを改善して健康で引き締まったカラダを手に入れる」がコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。

多くの方が、仕事や日常生活の蓄積で、骨格が歪んでしまっています。そこをまず治し、姿勢を美しく改善することでダイエットとボディメイクが可能になります。

また、骨格の特徴をトレーナーさんが分析し、最適なトレーニング方法を教えてくれます。骨格によっては、腹筋運動でくびれがなくなってしまうとか。

完全予約制なので、まずはお気軽にお問い合わせください。

Lupin(ルパン)をもっと詳しく見る

Lupin(ルパン)の基本情報

項目	内容
通常料金	120,000 円
入会金・初期費用	10,000 円
期間	12回
セッション時間	90分
利用可能時間帯	月～金: 10～21時 土 : 9～17時
分割払い	ー
学割プラン	なし
通い放題プラン	なし
使用可能クレジットカード	ー
入会時に必要な持ち物	ー

Lupin(ルパン)のオプション情報

項目	内容
返金保証	ー
アフターフォロー	ー
個室	ー
食事指導・食事制限	あり
女性トレーナー	在籍なし
レンタル品	ー
シャワー	ー
子連れ	ー
タトゥー	ー

Lupin(ルパン)の建物情報

項目	内容
住所	〒850-0862 長崎県長崎市出島町12-29 夢進ビル3F
電話番号	095-823-0035
営業時間	月～金 10:00~21:00 土 9:00~17:00
定休日	日曜・祝日
最寄駅・アクセス	ー
駐車場	ー
バリアフリー	ー

Lupin(ルパン)をもっと詳しく見る

 

7位： MARUYA GYM 中央橋店

MARUYA GYM 中央橋店 は、「最小の努力で最高の効果を上げる」という目標を掲げているトレーニングジムです。このジムは開業から30年を超えており、新規ジムにはない経験やメソッドの蓄積があります。

顧客も、子供・学生から、一般男女、アスリート、高齢者と幅広いです。老若男女問わず、まさに一人ひとりに合ったトレーニングを指導してもらえます。プレミア会員になると、加圧トレーニングも別途週2回受けられます。

MARUYA GYM 中央橋店をもっと詳しく見る

MARUYA GYM 中央橋店の基本情報

項目	内容
通常料金	30,000 円
入会金・初期費用	10,000 円
期間	1回
セッション時間	120分
利用可能時間帯	平日/13:00～22:00 土曜/13:00～18:00
分割払い	ー
学割プラン	なし
通い放題プラン	なし
使用可能クレジットカード	ー
入会時に必要な持ち物	ー

MARUYA GYM 中央橋店のオプション情報

項目	内容
返金保証	ー
アフターフォロー	ー
個室	ー
食事指導・食事制限	ー
女性トレーナー	在籍なし
レンタル品	ー
シャワー	ー
子連れ	ー
タトゥー	ー

MARUYA GYM 中央橋店の建物情報

項目	内容
住所	〒850-0861長崎県長崎市江戸町5-6 明和ビル3F
電話番号	095-821-9973
営業時間	平日 13:00〜22:00 土曜 13:00〜18:00
定休日	日曜・祝日
最寄駅・アクセス	西浜町電停から徒歩2分
駐車場	なし
バリアフリー	ー

MARUYA GYM 中央橋店をもっと詳しく見る

 

8位： BISTAR(ビスター)

BISTAR(ビスター) は、「美しく痩せる美ボディ構築専門」のパーソナルトレーニングジムです。一人ひとりに合ったトレーニング指導に加え、LINEでの食事指導もあります。

完全個室・完全予約制のプライベートジムなので、人目を気にする方も、お子様連れの方も、気兼ねなく通えます。

また、経営努力によって料金設定をできる限り抑えていますのも、うれしい点です。無料カウンセリングを行なっていますので、まずは試してみてください。

BISTAR(ビスター)をもっと詳しく見る

BISTAR(ビスター)の基本情報

項目	内容
通常料金	176,000 円
入会金・初期費用	0 円
期間	2ヶ月 16回
セッション時間	90分
利用可能時間帯	11:00~23:00
分割払い	ー
学割プラン	なし
通い放題プラン	なし
使用可能クレジットカード	ー
入会時に必要な持ち物	ー

BISTAR(ビスター)のオプション情報

項目	内容
返金保証	あり(30日以内)
アフターフォロー	あり
個室	あり
食事指導・食事制限	あり
女性トレーナー	在籍なし
レンタル品	ー
シャワー	ー
子連れ	ー
タトゥー	ー

BISTAR(ビスター)の建物情報

項目	内容
住所	〒850-0874 長崎県長崎市魚の町7-21 プルミエールフクダ303
電話番号	095-801-1323
営業時間	​月〜土 11:00〜23:00 日曜・祝日 11:00〜18:00
定休日	不定休
最寄駅・アクセス	めがね橋から徒歩1分 中央橋バス停から徒歩5分
駐車場	ー
バリアフリー	ー

BISTAR(ビスター)をもっと詳しく見る

 

9位： カーブス 佐世保駅前店

カーブス 佐世保駅前店 は、サーキットトレーニングを主体とした、女性専用のフィットネスジムです。お客様も女性のみですが、スタッフさんやトレーナーさんも全員女性ですので、リラックスしてトレーニングできます。

サーキットトレーニングとは、1回30分の間に、有酸素運動・無酸素運動(筋トレなど)・ストレッチをバランスよく配置したトレーニング方法です。1回たったの30分で、しかも予約不要ですので、スキマ時間に行けるのがうれしいですね。

カーブス 佐世保駅前店をもっと詳しく見る

カーブス 佐世保駅前店の基本情報

項目	内容
通常料金	5,700 円
入会金・初期費用	15,000 円
期間	1ヶ月
セッション時間	30分
利用可能時間帯	平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日 10:00-13:00
分割払い	ー
学割プラン	なし
通い放題プラン	あり
使用可能クレジットカード	ー
入会時に必要な持ち物	ー

カーブス 佐世保駅前店のオプション情報

項目	内容
返金保証	ー
アフターフォロー	ー
個室	ー
食事指導・食事制限	ー
女性トレーナー	在籍あり(女性のみ)
レンタル品	ー
シャワー	ー
子連れ	ー
タトゥー	ー

カーブス 佐世保駅前店の建物情報

項目	内容
住所	〒857-0862 長崎県佐世保市白南風町1-13 JR九州佐世保ビル2F
電話番号	0956-46-5533
営業時間	平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜 10:00-13:00
定休日	日曜・祝日
最寄駅・アクセス	JR佐世保駅から徒歩3分
駐車場	ー
バリアフリー	ー

カーブス 佐世保駅前店をもっと詳しく見る

 

10位： ANYTIME FITNESS 東長崎店

ANYTIME FITNESS 東長崎店 は、1年365日24時間営業しているフィットネスジムです。マシンを使った筋力トレーニングが中心のメニューとなります。どんな様子なのか見学も出来ます。

ANYTIME FITNESS 東長崎店では、「7DAYSトライアル」という、7日間無料体験ができるプログラムを実施しています。もちろんこの7日間は、スタッフさんがマシンの使い方などをしっかりと教えてくれます。このトライアルをしたからといって、入会しなくても全く問題ありませんので是非お試しください。

ANYTIME FITNESS 東長崎店をもっと詳しく見る

ANYTIME FITNESS 東長崎店の基本情報

項目	内容
通常料金	6,480 円
入会金・初期費用	5,000 円
期間	1ヶ月
セッション時間	ー
利用可能時間帯	24時間年中無休
分割払い	ー
学割プラン	なし
通い放題プラン	なし
使用可能クレジットカード	ー
入会時に必要な持ち物	ー

ANYTIME FITNESS 東長崎店のオプション情報

項目	内容
返金保証	ー
アフターフォロー	ー
個室	ー
食事指導・食事制限	ー
女性トレーナー	ー
レンタル品	ー
シャワー	ー
子連れ	ー
タトゥー	ー

ANYTIME FITNESS 東長崎店の建物情報

項目	内容
住所	〒851-0134 長崎県長崎市田中町1027-45 2F
電話番号	095-801-2262
営業時間	24時間
定休日	年中無休
最寄駅・アクセス	バス停『イオン東長崎店』から徒歩1分
駐車場	あり
バリアフリー	ー

ANYTIME FITNESS 東長崎店をもっと詳しく見る

 

11位： LeonHeart 長崎

LeonHeart 長崎 は、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。トレーナーさんにマンツーマンで指導を受けるパーソナルトレーニングに加え、自分で自由にマシン等でトレーニングできるビジター利用もできるのがうれしいです。

完全個室・完全予約制のプライベートジムなので、他の人と顔を合わせる心配がありません。

白を基調とした部屋と、黒を基調とした部屋があり、いずれもおしゃれです。夜になると、それぞれの部屋が光と音でイメージが変わるのも楽しいですよ。

LeonHeart 長崎をもっと詳しく見る

LeonHeart 長崎の基本情報

項目	内容
通常料金	25,000 円
入会金・初期費用	0 円
期間	5回
セッション時間	60分
利用可能時間帯	月〜土10:00〜21:00
分割払い	ー
学割プラン	なし
通い放題プラン	なし
使用可能クレジットカード	ー
入会時に必要な持ち物	ー

LeonHeart 長崎のオプション情報

項目	内容
返金保証	ー
アフターフォロー	ー
個室	ー
食事指導・食事制限	ー
女性トレーナー	在籍なし
レンタル品	ー
シャワー	ー
子連れ	ー
タトゥー	ー

LeonHeart 長崎の建物情報

項目	内容
住所	〒850-0026 長崎県長崎市古町22-3F
電話番号	ー
営業時間	月〜土10:00〜21:00
定休日	日曜・祝日
最寄駅・アクセス	ー
駐車場	ー
バリアフリー	ー

LeonHeart 長崎をもっと詳しく見る

 

長崎のパーソナルトレーニングジムまとめ

長崎の、おすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しましたが、いかがだったでしょうか。トレーナーさん個人が開業されたパーソナルトレーニングジムから、全国展開している大手ジムまで、規模の大小も幅広いです。

また、「2か月で絶対結果を出す」というパーソナルトレーニングジムから、姿勢改善や運動習慣を身につけて美しいボディをつくっていこうというジムまで、方法や目的もいろいろです。

「もうすぐ〇〇があるから、何としても絶対痩せたい！」という方も、「痩せたいんだけど、厳しいトレーニングや食事制限は続けられなさそうだから、どうしよう」という方も、ぴったりのジムが、ここ長崎で見つけられます。

無料カウンセリング実施のジムも多いので、まずは試してみてください。