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【最新2019年】ブライダルプランのあるダイエット施設オススメ11選!結婚式に間に合うジム・ヨガ・エステはどこ?

【最新2019年】ブライダルプランのあるダイエット施設オススメ11選!結婚式に間に合うジム・ヨガ・エステはどこ?

結婚式は人生で最も人に注目される日であり、人によっては最も輝いて注目される日にもなるでしょう。そんな日を迎えるためには出来る限り美しくなった自分を見せたいものです。しかし、今の自分はその理想とははるかかなたの位置にあり絶望している人も多いでしょう。

そんな人たちに推奨されるのが、短期間で結果を出してくれるブライダルプランやブライダルプランに該当するようなジム・ヨガ・エステのコースです。そこで、今回は結婚前にすっきりと痩せたい方必見のお勧めダイエット施設を紹介いたします。

※ なお、ダイエットをするなら「ライザップ」・「スリムビューティーハウス」・「カルド」がオススメ。スマホから簡単27秒で無料カウンセリング予約ができます。

どれも口コミで評判が良い、みんなに人気のダイエット施設です!

あなたも安心してダイエットができるので、今すぐリンクをタップして公式サイトから無料で申し込んでみてください。 無料カウンセリングの内容や施術者の印象で判断して、その後も気持ちよく通うためには「最低でも2件の予約」を今のうちに入れておくことをオススメします。

【1番人気】ライザップ・・・テレビCMでもお馴染みの結果にコミットするダイエットジム!

ライザップ

【2番人気】スリムビューティーハウス・・・骨盤ダイエットで姿勢から美しくなれる!

【ボディ】骨盤ダイエットBeauty体験 1回70分 500円

【3番人気】カルド・・・初回体験レッスンが980円で受けられる!

ホットヨガのカルド

【現状】7割以上の女性が結婚式前にダイエットをしている

【現状】7割以上の女性が結婚式前にダイエットをしている

結婚が決まったら、結婚式への段取りや両家への挨拶などやるべきことはいろいろとありますが、女性にとっては自分磨きも必須となるでしょう。

実際、7割以上の女性が結婚前に自分磨きとして、ダイエットに励んでいます。しかし、自分磨き以外のやるべきことがあまりにも多いとダイエットに割く時間が少なくなってしまい、思うようにいきません。

ダイエットをしている人も圧倒的に多いのですが、そのダイエットが思うようにいかないのでいらいらしている人も多くなってしまうのです。最高の舞台のために自分を磨きたいのに、磨けないもどかしさは想像以上ですよね。

自宅だとくじけてしまう人多数・・・施設を利用するべき!

しかし、ダイエットというのはものすごい数でやり方が増加して次々と淘汰されていくのが基本です。最大の理由は万人に納得して続けられるような効果抜群のダイエットが存在しないことにあります。

糖質制限ダイエットや激しい運動を主体としたダイエットが痩せられるのは当然なのですが、それらのダイエットはきついものが多く続かないでやめてしまう人も続出しています。

続けることができれば痩せられることは分かっているけど、難易度が高すぎて続けられないダイエットは数多くあるのです。失敗続きの方こそ効率の良いジム・ヨガ・エステを活用して一気に痩せてしまいましょう。

効果を最大限に発揮させよう!施設選びのコツ

効果を最大限に発揮させよう!施設選びのコツ

ただし、ダイエットの効果がしっかりと出てくれるかどうかはその人との相性もありますので、あらゆる人に100%痩せられる方法は存在しないと考えてください。つまり、自分にとって相性がいい施設及びプランを見つける必要があるということです。

ゆえに、ジム・ヨガ・エステどれでもいいので理想的な施設選びを知る必要があります。選び方がわからないと決心したはいいけど、施設選びで迷ってしまって無為な時間を過ごすことになってしまうでしょう。

体重を落とす?集中的な引き締め?目指すカラダを決めよう

ダイエットといってもその中身は大きく異なります。大雑把に分けるとシンプルに体重を落としたいのか、それとも太って見える顔やお腹や二の腕や太ももといった部位を集中的に落としたいのかになります。

体重を落としたい場合は、食事制限や糖質制限ダイエットも効果的となりますし、ジム・ヨガ・エステでも体重を落とすためのプランを用意してくれるでしょう。部分痩せとなった場合もどこを痩せさせたいのかを具体的に説明してプランを見つける必要があります。

一つ言えることは「体重の減少=ダイエットの成功」ではないということです。それでは筋肉が減ってもダイエット成功になってしまいます。理想の体型を手に入れる形にするには体脂肪率を低下させて、ある程度の筋肉を手に入れる必要があるのです。

結婚式までの期間や通える頻度から考えよう

ダイエットをやるときに絶対に考慮してもらいたいのが、実行期間です。多くの人ができるだけ短期間であまり苦労せずに最大限の効果を得たいと考えるでしょうが、それは不可能です。シンプルに期間が長ければ長いほど痩せられる確率も高まると考えてください。

なので、結婚が決まったらどの程度の期間が設けられているのかをすぐに逆算して、どれだけの期間自分磨きに費やせるのかを導き出しましょう。すると、ジム・ヨガ・エステに用意されているプランのどれがマッチするのかも見えてくるのです。

このように期間を考慮して、どのように痩せたいのかを考えると自然とどのプランがマッチするのかも見えてきますので、施設選びも簡単になってきます。

【花嫁必見】ブライダルプランのあるオススメのダイエット施設11選!

【花嫁必見】ブライダルプランのあるオススメのダイエット施設11選!

それでは、花嫁の方必見のプライダルプラン、またはそれに即したダイエット施設を紹介いたします。どれも、効率よく痩せるためのプランを用意してくれますので、その内容が自分とマッチしているのかどうかで考えていきましょう。

明確にプライダルプランという名前ではなくても、短期間で効果を出すためのコースを用意してくれている施設もありますので、ここで紹介しているジム・ヨガ・エステは一度覗いてみることをお勧めします。

ランキング 施設名 おすすめコース 回数 料金 特徴
1位 エステティックミスパリ ブライダルエステ 1回 100,000円 どの角度からもパーフェクトな花嫁に。輝く美肌と美しいボディラインを目指す!
2位 スリムビューティハウス キャビテーションホームケアセット 12回/18回 331,000円/424,600円 メリハリのあるキレイなボディラインが手に入る!
3位 Reborn myself ダイエットコース 16回 180,000円~220,000円(税別) ウェアやシューズなどのレンタルサービスも充実!
4位 RIZAP シェイプアッププログラム 16~32回 298,000円~560,000円(税込) 理想のボディメイクを目指すプログラム
5位 エルセーヌ ブライダルエステ ボディコース 6回/10回 95,700円/148,500円 口コミ多数◎挙式に向けて理想のスタイルへ変身!
6位 XSLIM ベーシックプラン 24回 230,000円(税別) 4ヶ月間の長期アフターフォロー付きで安心!
7位 es three ライトプログラム(1回60分) 16回 148,000円(税込) 短期集中型ダイエット!2ヶ月で理想の体へ
8位 CREBIQ スタンダードコース 16回 196,000円(税別) ライフスタイルにあわせて、理想のカラダへ!
9位 Apple GYM ローズ会員 12回 96,000円(税別) 部分痩せ!気になる部位をスッキリ
10位 MMM ダイエットプラン 16回 400,000円(税別) 完全プライベートジム◎毎日の食事アドバイスあり!
11位 エステ・タイム たっぷり3回コース 3回 5,400円 体重を落として見た目を変えたい人にオススメ!

エステティックミスパリ│一番美しいドレス姿になれる!

コース名 回数 料金 効果
スリム革命ダイエット 1回 22,000円(体験5,000円) 伝統手技×最新機器で美しく健康的に!
トリプルバーンZ 1回 22,000円(体験5,000円) どんな体質、体型の方も全身サイズダウン・たるみのない身体へ
足やせ集中トリートメント 1回 36,000円(体験5,000円) ヒップを押し上げながら、美しく立体的なレッグラインに
フェイススリム 1回 18,000円(体験7,000円) あいまいなフェイスラインをすっきりさせて、シャープで立体的な顔立ちに!
生コラーゲンスペシャル美顔方 1回 18,000円(体験7,000円) 年齢に負けないハリとつやで、透明感のある肌に!
フェイシャルフィットネス 1回 16,000円(体験7,000円) 顔の筋肉を引き上げながら鍛え、老けて見られるたるみに強力アプローチ!
ブライダルエステ 1回 100,000円 どの角度からもパーフェクトな花嫁に。輝く美肌と美しいボディラインを目指す!

 

ミスパリは結果を重視するブライダルエステコースを用意してくれるエステサロンです。初回体験コースとして割引価格にしていますので、どのような内容なのか文字だけでは見えてこないという方も安心でしょう。

ドレスデザインごとに、強調される部分を美しく見せられるように、最大限のケアを行ってくれるので、一生の一度の晴れ舞台のために体を仕上げたいという方にとっては理想的なエステサロンとなっています。

顔・肩周り・背中・お腹周り・二の腕など部位ごとにスッキリさせてくれますので、部分痩せを願っているという方も通いやすいエステサロンです。

店舗展開エリア 全国展開
店舗数 約66店舗
主な営業時間 10:00~20:00(※店舗・曜日により異なる)

スリムビューティハウス│体の中から美しくなれるエステサロン

【フェイシャル】よくばり美顔体験 1回60分 3000円

コース名 回数 料金 効果
骨盤ダイエットホームケアセット 12回/18回 286,000円/372,940円 骨盤周りの筋肉を鍛えて骨盤をケア!溜まった脂肪を燃焼!
キャビテーションホームケアセット 12回/18回 331,000円/424,600円 メリハリのあるキレイなボディラインが手に入る!
骨盤ダイエット脚やせホームケアセット 12回/18回 289,200円/375,000円 「脂肪」「セルライト」「むくみ」に対して徹底的にアプローチし、除去します!
骨盤プレミアム美脚ホームケアセット 12回/18回 327,600円/429,000円 体質に合わせて美脚を実現するコース。理想の美脚が手に入ります!
毛穴引締め美顔 12回/18回 156,000円/234,000円 リンパのむくみを解消することで小顔に。顔全体から受ける印象、透明感がアップ!
ハリぷるエイジング美顔 12回/18回 250,800円/356,400円 特許取得の生コラーゲンを使用し、ハリ・ツヤのあるお肌へと導きます!

 

スリムビューティハウスは、痩身エステの中でもかなり有名なエステサロンで、実績を多く積み重ねているのが特徴です。東洋医学を取り入れた独特な痩身エステはオリエンタルエステといわれて多くの結果をもたらしています。

東洋医学の考え方には「血毒・水毒・食毒」という女性の美によくない「三毒」と呼ばれるものがあり、体の中に存在する毒素を効率よく取り除く施術を施してくれます。さらに、食事に関する適切なサポートもありますので、痩せられる確率はさらに上がります。

骨盤回りの筋肉を鍛えるプランもありますので、姿勢から改善して女性特有の冷え性やむくみも解消してくれる効果があります。

店舗展開エリア 全国展開
店舗数 約60店舗
主な営業時間 11:00~22:00(※店舗・曜日により異なる)

Reborn myself│女性トレーナーならではのサービスが充実

コース名 回数 料金 特徴
ダイエットコース 16回 180,000円~220,000円(税別) ウェアやシューズなどのレンタルサービスも充実!
脚痩せコース 20回 240,000円(税別) 70日間で理想の美脚を目指す!
遺伝子検査 1回 15,000円(税別) 遺伝体質を知ることで効果的なダイエットを!

 

Reborn myselfはパーソナルトレーニングジムで、トレーナーが全員女性の女性専用ジムです。とにかく美しくなりたい方、すっきりとしたボディを手に入れたいという方が集まっていますし、個室のシャワールームやパウダールームまで完備されています。

女性向けの必要な設備が一式そろっているので、安心して通うこともできでしょう。出勤前やお出かけ前でも通うことができるのは大きいです。トレーナーも女性なので、女性ならではの悩みも相談しやすいでしょう。

いくつかのプログラムも基本的に女性視点で考えられたものがそろっていますので、トレーニングはやりやすくなっています。リバウンドしにくい食事制限も考慮してくれるので、痩せるためのサポート体制は整っています。

店舗展開エリア 全国展開
店舗数 53店舗
主な営業時間 10:00~22:00

 

4RIZAP│食事面でも徹底管理ができるジム

ライザップ

コース名 回数 料金 特徴
シェイプアッププログラム 16~32回 298,000円~560,000円(税込) 理想のボディメイクを目指すプログラム
美脚プログラム 16~32回 298,000円~560,000円(税込) 脚のラインを整えるエクササイズに特化
モデルプログラム 16~32回 298,000円~560,000円(税込) 部位ごとへのアプローチを強化

 

RIZAPは言わずと知れた国内最大級のパーソナルトレーニングジムで、結果にコミットするという決め台詞に違わぬ結果を出してくれるジムとなっています。

医師や管理栄養士といった専門家によって監修された科学的根拠に基づいたプログラムは一切無駄がなく、すさまじいスピードで効果をもたらしてくれるでしょう。

そんなRIZAPは、ダイエット以外にも部分痩せといったボディメイクも可能となっているので、理想的な体を手に入れるためには最適なパーソナルトレーニングジムとなっているのです。すでに多くの結果を出しているジムなので、信頼性は非常に高いでしょう。

店舗展開エリア 全国展開
店舗数 約130店舗
主な営業時間 7:00~23:00

 

5エルセーヌ│結婚式向けのコースが充実しているエステ

300×250

コース名 回数 料金 効果
脚&下半身集中コース 10回/15回 176,000円/255,750円 気になる部分を集中ケア!見た目が変わるほどサイズダウンできる!
光フェイシャル浄化・極みコース 1回 体験1,000円 天然な保湿成分がシワ、ほうれい線、シミ、ニキビなど肌の改善をサポート!
光フェイシャル浄化・極みコース5回コース 5回 88,000円 肌本来の機能を取り戻し、「美肌」へと導く。
光フェイシャル浄化・極みコース10回コース 10回 170,500円 紫外線に負けない美肌づくりで、驚くほど見違える肌へ。
ブライダルエステ ボディコース 6回/10回 95,700円/148,500円 口コミ多数◎挙式に向けて理想のスタイルへ変身!
ブライダルエステ 光フェイシャルコース 6回/10回 95,700円/148,500円 むくみのないスッキリとしたフェイスラインへ!

 

結婚式までに効果的に痩せることが可能なエステティックサロンです。全国に40店舗以上あるこのエルセーヌは、ブライダルコースもしっかりと完備しており、結婚式を控えた多くの女性がこぞって利用するエステとなっています。

このプライダルエステはボディコースや光フェイシャル浄化コースの2種類が存在しており、婚式に向けてウェディングドレスを着ても恥ずかしくない美しい肌と体を手に入れることができます。

ただし、あまりにもコースが早く終了してしまうと、せっかく手に入れた肌や体を保つことができない可能性がありますので、開始時期にも気を配ってください。理想の身体を手に入れるためにはスケジュール管理も重要なのです。

店舗展開エリア 全国展開
店舗数 約54店舗
主な営業時間 10:30~20:00(※店舗・曜日により異なる)

6XSLIM(エクスリム)│リバウンドを防げるパーソナルジム

コース名 回数 料金 特徴
ベーシックプラン 24回 230,000円(税別) 4ヶ月間の長期アフターフォロー付きで安心!
デイタイムプラン 24回 180,000円(税別) お昼に通ってお得にダイエット!

 

XSLIM(エクスリム)はパーソナルトレーニングジムです。最大の特徴はリバウンドしないためのケアにあり、4ヶ月間は安心のアフターフォロー体制が整っております。

パーソナルトレーニングジムでも効果が出ないことによる返金は多々ありますが、トレーニングが終わってからのフォローにここまで力を入れているところは珍しいです。トレーニング終了後もカウンセリングや食事内容のチェックがあるので、体型維持もしやすくなるでしょう。

せっかく痩せてもすぐに戻ってしまってはあまりにももったいないので、結果を維持できることは非常に大きいといえるでしょう。効果的にリバウンドを防いでくれることが最大の魅力となっています。

店舗展開エリア 東京、埼玉、千葉、神奈川、大阪、福岡
店舗数 13店舗
主な営業時間 9:00~23:00

7es three(エススリー)│返金保証があるので安心のパーソナルジム

コース名 回数 料金 特徴
ライトプログラム(1回60分) 16回 148,000円(税込) 短期集中型ダイエット!2ヶ月で理想の体へ
ベーシックプログラム(1回90分) 16回 230,000円(税込) 靴下・シューズ・タオル無料レンタルなど豊富なサービス
婚活ダイエットプログラム(4ヶ月間) 8回 200,000円(税込) 結婚相談所と提携!ダイエットをしながら婚活ができる

 

es three(エススリー)はパーソナルトレーニングジムです。特徴はいくつかありますが、その中でも大きいのは目標体重未達成なら100%返金保証があるということでしょう。結婚式のために理想の身体を手に入れたいものですが、結果が出ないことは絶対にさけないといけません。

結果をどうしても欲している人にとって最も安心できる保証となっていますので、なんとしても痩せたいという人にとっては利用しやすいジムになっているといえます。

また、託児所サービス付きのプライベートジムとなっていますので、お子さんが既にいらっしゃる方も安心して通うことができます。

店舗展開エリア 北海道・東京・神奈川・愛知・大阪・福岡
店舗数 14店舗
主な営業時間 8:00~23:00(※店舗・曜日により異なる)

 

8CREBIQ(クレビック)│女性による女性のためのボディメイクができるジム

CREBIQクレビック/Dタイプ

コース名 回数 料金 特徴
スタンダードコース 16回 196,000円(税別) ライフスタイルにあわせて、理想のカラダへ!
ディタイムース 16回 149,800円(税別) 10時~18時限定トレーニングで25%お得に!
のりかえ割コース(スタンダード2) 2回 月額22,000円(税別) 入会金30,000円が無料!お手軽な月額制コース

 

CREBIQ(クレビック)はパーソナルトレーニングジムの一つで、特徴としては女性が女性のために作られたパーソナルジムという部分になるでしょう。

フィットネスフィギュアチャンピオンの豊島 香奈子さんが監修しているプログラムは女性の身体を美しく仕上げるために作りこまれており、結婚式に向けて理想の身体を手に入れるにはまさに理想的といえます。

QREBIQ(クレビック)は、都内の複数路線を利用できる駅から歩いてすぐの場所にありますので、通いやすいという特徴もありますし、料金的にもお安くなっているので資金節約をしたい人にもありがたいでしょう。飲み物からプロテインまで完備しているので手ぶらで通えるのも魅力です。

店舗展開エリア 東京
店舗数 7店舗
主な営業時間 10:00~23:00

 

9AppleGYM│著名人も通うスタイルメイクができるパーソナルジム

コース名 回数 料金 特徴
プラチナ会員 16回 160,000円(税別) 芸能人からも人気!リバウンドしにくい身体へ
ブラック会員 24回 288,000円(税別) 週2回のトレーニングで理想のスタイルへ
ゴールド会員 12回 156,000円(税別) 週1回のトレーニングで理想のスタイルへ
ローズ会員 12回 96,000円(税別) 部分痩せ!気になる部位をスッキリ

 

AppleGYMは東京と神奈川、そして福岡に進出しているパーソナルトレーニングジムです。特徴は優秀なトレーナーが集まっていることと様々な芸能人に支持されていることでしょう。

それ以外にも結果が出ないと全額返金するという制度もあるので安心して通うことができます。リバウンド保証というトレーニングが終わった後のリバウンド防止も完備しているので、早めにトレーニングが終わってしまったという方も安心できるのです。

リバウンド保証も含めると行えるトレーニング回数もかなり多くなっており、料金的にもお得になっております。日本初のスタイルメイクといわれる指導方法も質がかなり高く、歩き方や姿勢も改善してくれるのです。

店舗展開エリア 東京、神奈川、福岡
店舗数 10店舗
主な営業時間 7:00~23:00

 

10MMM(トリプルエム)│他人の目を気にせずにトレーニングできるジム

コース名 回数 料金 特徴
トレーニングプラン 16回 240,000円(税別) トレーニングのみ希望される方向け!
ファンクショナルプラン 16回 360,000円(税別) 充実の120分!パーフォーマンスが向上◎
ダイエットプラン 16回 400,000円(税別) 毎日の食事アドバイスあり!
ボディアップデートプラン 40回 800,000円(税別) じっくり長期的に取り組みたい方へ!

 

MMM(トリプルエム)はパーソナルトレーニングジムの一つで、特徴は1日4人までの予約に絞ってチェックインからチェックアウトまで誰にも会うことがないことでしょう。自分がジムに通っている姿を見られたくないという方にとっては、理想のジムになります。

MMM(トリプルエム)はプライベートジムとしての質が非常に高く、その人ごとに適合したオーダーメイドのプログラムを体験することができます。卒業後60日間のアフターフォローも完備しているので、リバウンドについての心配も減らせます。

他にも体のメンテナンスに役立つボディケアやコンディショニングもありますし、トレーナーが全員女性という安心感もあるので、結婚式前のトレーニングジムとしては利用しやすくなっております。

店舗展開エリア 東京
店舗数 2店舗
主な営業時間 7:00~22:00

 

11エステ・タイム│リーズナブルなのにサービスが充実しているエステ

全身脱毛16か月間0円

コース名 回数 料金 効果
たっぷり3回コース 3回 5,400円 体重を落として見た目を変えたい人にオススメ!
顔筋活体験コース 1回 体験3,980円(通常23,100円) 表情筋を鍛え見た目年齢をマイナスに!
キャビテーション体験コース 1回 体験3,000円(通常23,650円) 超音波とラジオ派により理想のボディへ導く。
生コラーゲンフェイシャル 1回 初回2,980円(通常19,800円) 潤いがとまらない全く新しい肌との出会いが実感できる!

 

エステ・タイムは料金が圧倒的に安いエステで、ダイエット専門医が監修しているプログラムも用意されています。生活面や食事の面からもアドバイスがされますので、エステによる効果と日常生活の見直しで美しい体を手に入れることができます。

公式ホームページでも紹介しているように、お客様満足度も非常に高くなっております。その理由はいくつかありますが、通えなくなった場合の返金制度や有効期限後も契約日から5年間はコース提供をする回数保証も存在していることでしょう。

入会金や年会費もなしで無理な勧誘もありませんので、利用者からは高評価を集めやすくなっているのです。利用者の口コミからも強引な勧誘はなかったと多くの方が記載しているので、無料カウンセリングも安心して受けられます。

店舗展開エリア 関西エリア(なんば・梅田・寝屋川・枚方・りんくう泉南・西宮北口・つかしん・京都洛南・檀原)
店舗数 9店舗
主な営業時間 10:00~19:00(※店舗・曜日により異なる)

まとめ:プライダルプランやそれに該当するプランをうまく活用しましょう

まとめ:プライダルプランやそれに該当するプランをうまく活用しましょう

プライダルプランやそれに該当するような短期のプランはジム・ヨガ・エステは数大高存在していますが、今回紹介したジム・ヨガ・エステは全て質が高く安心できるサービスばかりです。

そのため、どのようなプランがいいのか、しっかりと通える距離にあるのか、ダイエットのためのもうけられている期間はどの程度あるのか、料金は比較したうえでどのようになっているのかをすべて加味したうえで選ぶようにしましょう

どんなに優れたプランでも通い続けることができなければ意味がありませんので、しっかりと通えるプランを選んでください。結婚式までに理想のカラダを手に入れましょう!

 

 

※ なお、ダイエットをするなら「ライザップ」・「スリムビューティーハウス」・「カルド」がオススメ。スマホから簡単27秒で無料カウンセリング予約ができます。

どれも口コミで評判が良い、みんなに人気のダイエット施設です!

あなたも安心してダイエットができるので、今すぐリンクをタップして公式サイトから無料で申し込んでみてください。 無料カウンセリングの内容や施術者の印象で判断して、その後も気持ちよく通うためには「最低でも2件の予約」を今のうちに入れておくことをオススメします。

【1番人気】ライザップ・・・テレビCMでもお馴染みの結果にコミットするダイエットジム!

ライザップ

【2番人気】スリムビューティーハウス・・・骨盤ダイエットで姿勢から美しくなれる!

【ボディ】骨盤ダイエットBeauty体験 1回70分 500円

【3番人気】カルド・・・初回体験レッスンが980円で受けられる!

ホットヨガのカルド