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【徹底調査】カルドの口コミや評判を紹介!どんな人が通っているの?

【徹底調査】カルドの口コミや評判を紹介!どんな人が通っているの?

汗をかき、デトックス効果を高めながら体の不調や歪みを調整するホットヨガ。

通常のヨガに比べて発汗が多く、新陳代謝を促す効果があるとして人気があります。

そんなホットヨガを受けられる教室として注目されているのが「カルド」。

楽しいから続くをコンセプトに、多くのレッスン受講生を抱えており、東京商工リサーチの2019年の調べではホットヨガスタジオ7部門で1位を獲得している、今大注目のホットヨガスタジオです。

しかし、カルドに興味があるけれど「他のホットヨガスタジオと何が違うの?」「料金は高くない?」「どんなレッスンプログラムがあるの?」「どんなの人が通っているの?」などの疑問をもっている方もいらっしゃいますよね。

そこで今回は、他のホットヨガスタジオの違いや料金プラン、どんな人が通っているかなど、カルドの全貌について口コミを元に徹底調査いたしました。実際に体験レッスンを受けた感想も載せてあります。

この記事を最後まで読めば、カルドをよく理解することができ、あなたに合ったホットヨガスタジオなのか判断することができますよ。

あなたに合ったホットヨガスタジオを見つけて、すっきりとした自分に生まれ変わりましょう。

カルドのスタジオについての口コミ評判|銀イオンスチームでお肌も潤う!

銀イオンスチームを採用!スタジオ内についての口コミ

カルドのスタジオの大きな特徴は、ヒーターとは別に加湿器から銀イオンで抗菌されたスチームを放出しているところ。

このスチーム、数ミクロン程度という極めて小さい霧となっており、お肌にしっかりと潤いを与えてくれます。

さらにカルドは遠赤外線床暖房を使用。これは、質の高い赤外線を放出するとして別名「生命と健康の光線」とも言われており、優しい暖かさで体をじっくりと芯から温めることができます。

カルドのスタジオの温度や湿度を、他のホットヨガスタジオと比較してみたのが以下の通りです。

ヨガスタジオ 温度 湿度 温める方法

カルド

35℃〜40℃ 55% 遠赤外線床暖房&銀スチーム加湿

ラバ

38℃ 60% 温熱ヒーター加湿

ロイブ

38℃ 65% 電気サウナストーブ

カルドは他のホットヨガスタジオよりも湿度が低いため、比較的カラッとした暑さの中でヨガを楽しむことができます。

カルドは他のホットヨガスタジオとは違い、加湿器を単体で用意しています。これにより、湿度は低いものの細かい粒子のスチームを放出することでお肌に潤いを働きかけることができるのです。

このこだわり抜いたホットスタジオだからこそ、「代謝が良くなった」「冷え性がなくなった」などの口コミが多く見受けられました。

30代女性の口コミ・評判
遠赤外線の効果が素晴らしかった!公式サイトにも書かれていたけど、体の中がじわじわ温かくなっていくのが分かりました。熱すぎることなく、不快な感じがなかったのも良かった。
20代女性の口コミ・評判
他のサロンに通っている友達に進められました。赤外線の心地よい温もりが良いと聞いていましたが、ホットヨガをしてみて心地よさが分かりました、ヨガをして、すぐに効果が実感できましたよ。
40代女性の口コミ・評判
銀スチームイオンと遠赤外線の心地よい効果が実感できるホットヨガ教室でした。すぐに汗をかくかと思っていましたが、体の中から熱がじわじわと体外に放出される感じが特徴的!短時間でこれだけの効果を実感できたので、ホットヨガにはまりそうです。

 

カルドのプログラムについての口コミ評判|種類が豊富!

カルドのプログラムは目的によって内容を分けており、現在は6つのコースがあります。

目的 主な強度 オススメな人
基本のヨガ ★★ 初心者
ダイエット ★★★★★ 上級者
リラックス 超初心者
ストレス解消 ★★ 初〜中級者
代謝アップ ★★★★ 中〜上級者
不調改善 ★★★ 中〜上級者

それぞれ詳しく解説していきます。

基本ヨガのプログラム

まずは基本のヨガを体験してみたい方へおすすめな『基本のヨガ』。

丁寧にヨガのポーズをとっていきますので、ヨガを初めてやる初心者の方や、しっかり基本のポーズを確認しながらやりたい方も多く受講しています。

カルドの『基本のヨガ』プログラムでは3つのコースが設けてあります。

コース名 平均強度 内容
ビギナーヨガ 難易度の低いポーズを中心にポーズも丁寧に行うコース
ベーシックヨガ ★★★ ハタヨガを使い、全身をしっかり動かしていくコース
ハタヨガ ★★ ヨガの基本のポーズを学ぶ、ヨガの基礎となるポーズを行うコース

ダイエットが期待できるプログラム

ヨガを通じてダイエットをしたい方におすすめなこのプログラム。

ヨガで脂肪を燃やしたい、体質改善を目指したい方が多く受講しています

カルドの『ダイエット』プログラムでは13つのコースとかなり多く設けてあります。

コース名 平均強度 内容
ダイエットヨガ ★★★★ 全身を使ってダイナミックにボディメイクをするコース
美脚ヨガ ★★★ むくみや冷えを取り除きスッキリした下半身を目指すコース
ピラティス ★★ 巡りを良くして代謝を高めるコース
ヨガピラティス ★★ 心と体のバランス、ゆがみの調整を目指すコース
バレエストレッチ ★★★ 体をしなやかにコンディションを高めていくコース
スリムアップヨガ ★★★ 無理なく体を引き締め、心地よさを感じるコース
シェイプアップヨガ ★★★★ 体にメリハリをつけるためのアクティブコース
美ボディシェイプヨガ ★★★ 体を引き締めながら気になる部分にアプローチしていくコース
脂肪燃焼ヨガ ★★★★★ 筋肉を刺激して、運動量の多いポーズで代謝を上げていくコース
ボディメイクヨガ ★★★★ 体幹を中心にしなやかな筋肉を作ることを目的としたコース
ボディアートヨガ ★★★★ 内側と外側の筋肉を整え、美しいボディラインを目指すコース
やさしいパワーヨガ ★★★★ 運動量の多いパワーヨガを初心者でもできるようアレンジしたコース
パワーヨガ ★★★★★ アクティブで難易度が高めなポーズでしっかりと汗をかくコース

リラックス効果が期待できるプログラム

体や心のサビつきをスッキリさせたい方におすすめなこのプログラム。

モヤモヤな気持ちをなんとかしたい、心も体もすっきりリフレッシュさせたい方が多く受講しています

カルドの『リラックス』プログラムでは4つのコースが設けてあります。

コース名 平均強度 内容
リラックスヨガ ★★ 気持ちよく眠っていた筋肉を呼び覚ますコース
ヒーリングヨガ 瞑想を深め、心の安定を高めるコース
リセットヨガ ★★ 呼吸を意識しながら巡りを良くして体をリセットするコース
陰ヨガ 横になって行うキープ時間を長く設け、余分な力を解放していくコース

ストレス解消が期待できるプログラム

ヨガを通じてストレス解消をしたい方におすすめなこのプログラム。

イライラしてしまう方や気持ちがスッキリしない方が多く受講しています

カルドの『ストレス解消』プログラムでは5つのコースが設けてあります。

コース名 平均強度 内容
モーニングヨガ ★★★ スッキリとしたボディを目指すコース
リフレッシュヨガ 体の疲れや緊張を解き放つコース
ハタフローヨガ ★★ 呼吸と動作を連動させ、運動量を高めていくコース
フローヨガ ★★★ 展開の早いポーズで全身の筋力向上を目指すコース
ヴィンヤサヨガ ★★★ 流れるようにアクティブにエクササイズしていくコース

代謝アップが期待できるプログラム

体のたるみが気になり、太りにくい体に改善していきたい方におすすめなこのプログラム。

むくみや冷えを解消したい、巡りを良くして体質改善を目指したい方が多く受講しています

カルドの『代謝アップ』プログラムでは6つのコースが設けてあります。

コース名 平均強度 内容
ダイエットヨガ ★★★ 全身を使ってダイナミックにボディメイクをするコース
美脚ヨガ ★★ むくみや冷えを取り除きスッキリした下半身を目指すコース
ピラティス ★★ 巡りを良くして代謝を高めるコース
ヨガラティス ★★ 心と体のバランス、ゆがみの調整を目指すコース
バレエストレッチ ★★ 体をしなやかにコンディションを高めていくコース
スリムアップヨガ ★★ 無理なく体を引き締め、心地よさを感じるコース

 

不調改善が期待できるプログラム

運動不足による体の不調がある方におすすめなこのプログラム。

運動不足を改善したい、肩こりや腰痛などを体を整えることで改善したい方が多く受講しています

カルドの『不調改善』プログラムでは8つのコースが設けてあります。

コース名 平均強度 内容
姿勢改善ヨガ 正しい姿勢を維持する筋肉に刺激を与え鍛えていくコース
体質改善ヨガ ★★ 巡りを良くして新陳代謝を高めるコース
ボディコンディショニング 体の緊張や筋肉のこわばりを解放していくコース
肩甲骨ヨガ ★★ 肩甲骨周りの筋肉を中心に体を整えていくコース
アナトミック骨盤ヨガ ★★ 骨盤周りの筋肉を中心にバランスを整えていくコース
骨盤コンディショニングヨガ ★★★ 骨盤を調整し、様々な体調不調を改善していくコース
ルーシーダットン 体をメンテナンスし、体調をコンディショニングしていくコース
KaQiLa ★★ 関節や肋骨・骨盤を動かし、筋肉に負担をかけずに引き締めるコース

みんなは何を選んでる?口コミをチェック!

ヨガはやってみないと自分に合う強度がわからないため、受けてみたいと思ったレッスンを受けることがオススメです。

強度や内容を参考に、興味のあるレッスンを受けてみましょう。

ただし、基準となるのは「ベーシックヨガ」なので、ヨガが初めての方はこちらを最初に受けるのが良いでしょう。

20代女性の口コミ・評判
ヨガが初めてだったので「ベーシックヨガ」を最初にやってました。そこから徐々に強度を上げて、今は脂肪燃焼ヨガでかなり体を動かしています。
30代女性の口コミ・評判
元々運動部だったのでちゃんと疲れる、ちゃんと汗がかける「パワーヨガ」を続けています。
40代女性の口コミ・評判 
「リラックスヨガ」は体がストレッチできて気持ちがいいです。じんわり汗をかきたい方にオススメです。

カルドの効果についての口コミ評判|内臓脂肪が活性化する!

内臓機能が活性化!効果についての口コミ

カルドでのホットヨガ効果としては以下のことが挙げられます。

  • 代謝アップによるダイエット効果
  • むくみや冷えの改善
  • 発汗によるデトックス・美肌効果
  • 内臓機能の活性化

カルドのスタジオは遠赤外線床暖房なのでじっくりと優しく暖めていくため、体の芯までしっかり温めることができ、体の奥からデトックス、そして代謝アップを促進します。

さらに銀イオンスチームによってお肌に潤いを与え、美肌効果も期待できますよ。

また最近では、内臓機能が低下している若者が増加しており、それにより体の調子が悪くてやる気がでないといった症状が出ている方も多くいます。

内臓機能が低下している原因としては基礎体温の低下や不摂生な食事、運動不足など様々なことが挙げられますが、実はカルドのホットヨガは、内臓機能を活性化させる効果も期待できます

カルドのホットヨガを体験した人の口コミには、内臓機能の活性化やそれに伴うさまざまな効果を実感する声もたくさん見受けられました。

ここでは、効果についての口コミを紹介していきます。どんな効果が得られるのか知るためにも、実際に利用している人の口コミ意見を参考にしてみてくださいね。

20代女性の口コミ・評判
ホットヨガを通じて、痩せにくい体質を手に入れることができた気がします。もともと太りやすい体質だったのですが、教室に通い出してからはご飯の量が変わらないにも関わらず、手や足まわりがかなりすっきりしました。
30代女性の口コミ・評判
周囲から太っていると言われ、カルドのホットヨガを利用することにしました。ヨガだけで痩せるはずない!と思っていましたが、1ヶ月もしないうちに5kgの減量に成功しました。思った以上に高い効果を得ることができて良かったです。
10代女性の口コミ・評判
いろんなダイエット法を試してきたけど、ほとんどのダイエットに失敗。少し自棄になっていたところ、広告でカルドを見つけました。基礎代謝が上がったことで、冷え性の症状も以前より良くなった気がします。

カルドの料金についての口コミ評判|嬉しい業界最安値!

コスパ最強!費用についての口コミ

ホットヨガに通いたいけど、費用がたくさんかかりそう。そんな人におすすめするのが、コスパ最強と言われているカルドです。リーズナブルな金額で利用できるホットヨガの通い放題サービスも高い人気を集めています。

カルドの会員プランはいくつかあり、会員プランの種類、月額費用については店舗によって異なります

カルドの全会員プランについては以下の通りです。

プラン名 利用回数 月会費 利用時間 その他
マンスリー4 月4回 6,000円〜 全営業時間 1日1回の受講
マンスリー4プラス 月4回 7,980円〜 全営業時間 「タオルプラス」付き
デイタイム 制限なし 6,000円〜 平日10:00〜18:00 土日祝日利用不可
デイタイムフル 制限なし 8,000円〜 【月水金】10:00〜18:00
【火木】8:30〜18:00
土日祝日利用不可
デイタイムミニ 制限なし 7,000円〜 平日11:00〜18:00 土日祝日利用不可
フルタイム 制限なし 8,500円〜 全営業時間
プレミアム<一番人気> 制限なし 12,500円〜 全営業時間 「タオルプラス」付き
ビジネスプラス 制限なし 11,550円〜 平日17:30〜23:00
土日祝全営業時間利用可
「タオルプラス」付き
手ぶら 制限なし 14,795円〜 全営業時間

タオルプラス、ウェア上下・シューズ・ヨガマットレンタル付き

ウィークエンド 制限なし 11,550円〜 土日祝10:00〜20:00 平日利用不可
ナイト 制限なし 8,500円〜 平日16:00〜22:30 土日祝日利用不可
岩盤浴 制限なし 6,500円〜 全営業時間 「タオルプラス」付き

※「タオルプラス」にはバスタオル2枚とフェイスタオル1枚がつきます。

どれがお得?オススメの会員プランについて

カルドの会員プランは店舗によっていくつかありますが、どのプランがどんな人にオススメなのかをまとめてみました。

プラン名 こんな人にオススメ!
マンスリー4 週1回程度で通いたい人、タオルなどを持っていける人
マンスリー4プラス 週1回程度で通いたい人、タオルなどはレンタルしたい人
デイタイム 平日の昼間のみ通いたい人
デイタイムフル 平日の朝から夕方までの間でのみ通いたい人
デイタイムミニ 平日のお昼くらいから夕方までの間でのみ通いたい人
フルタイム 全ての営業時間で制限なく通いたい人
プレミアム<一番人気> 全ての営業時間で制限なく、タオルレンタルもしたい人
ビジネスプラス 平日の17時半以降と土日祝に通いたい人
手ぶら 全ての営業時間で制限なく、タオルやヨガマットもフルレンタルしたい人
ウィークエンド 土日のみ通いたい人
ナイト 平日の16時以降の夜のみ通いたい人
岩盤浴 岩盤浴のみ利用したい人

カルドはプランがたくさんある分、自分の通える時間帯のみの料金でいいので、コスパ良く通うことができます

実際、カルドを利用する人の声には、金額の安さを理由にしている人も少なくありません。

もちろん安さだけでなくサービスの質も高いですが、ここではカルドを利用している人の金額やオススメのプランに関する口コミについて紹介していきます。

10代女性の口コミ・評判
私はフルタイムのプランを利用しています。1ヶ月料金は約10000円とリーズナブルで、全営業時間利用できるので、私のように不定休な仕事に就いている人は利用しやすいです。他のホットヨガ教室に比べると、かなり安いと思います。
20代女性の口コミ・評判
私は学生ですが、カルドのプレミアム4を利用しています!1ヶ月の費用は1万円とちょっときついですが、すべての営業日に利用できることや月4回利用できて、バスタオルやフェイスタオル、ウェア上下がついてくるのでお得感があります。
30代女性の口コミ・評判
通い放題のプランがお得!安いだけじゃなく、インストラクターの対応や質も素晴らしいです!まさにコスパが優れているホットヨガ教室。初めての人もそうでない人も、誰もが満足する教室だと思います。

 

カルドのスタッフについての口コミ評判|親切で明るい!

親切な対応!接客についての口コミ

ホットヨガを利用するにあたり、インストラクターやスタッフとの相性は重要なポイントですよね。

同じ空間に何十分、何時間といるわけですから、相性が悪いとホットヨガを受けるのが苦痛でたまらなくなります。

ホットヨガ教室のカルドの口コミを見ると、親切な対応に関する内容が多くあります。

初めて利用して優しく対応してくれたという声や、ホットヨガの効果や内容について丁寧な解説があったという声もあります。それでは、接客に関する内容について見てみましょう。

経験豊富なトレーナーが在籍!

カルドのトレーナーは社員ではなく業務契約しているフリーの方がメインで行っています。

社員ではなく、業務契約ということはスキルが低いのかと思ってしまいますよね。

しかし、フリーで活動できるということはむしろスキルは非常に高いトレーナーが多いのです。ですから、一定水準以上のヨガを受けることが出来るのです。

30代女性の口コミ・評判
オープニングキャンペーンで利用しました。会員申し込みするときに丁寧な対応をしてくれたことや、細かい施術の説明もしてくれました。対応に追われていたようでしたが、笑顔を忘れることなく優しく接してくれたのも印象的でした。
30代女性の口コミ・評判
頻繁に出張していますが、全国に80店舗以上も展開していて、すべてアクセスが良好!ということもあり、いろいろなエリアのカルドを利用させてもらっています。社内の教育がしっかり行き届いているようで、どのお店のスタッフも対応が素晴らしいです。

カルドの体験レッスンについての口コミ評判|勧誘は少なめ

当日予約でもOK!体験レッスンについての口コミ

カルドに興味がある、通ってみたい人はまず、体験レッスンを受けてみることをオススメします。

体験をしてきちんと通えるのか、スタジオの雰囲気が自分に合っているのかを確認しましょう。

<体験レッスンの流れ>

  1. 通いたい店舗を探す
  2. 体験したいヨガプログラムを選択する
  3. webまたは電話で予約する
  4. 当日、店舗に来店(30分前厳守!)
  5. ヨガプログラムを受講
  6. シャワーなどリフレッシュ
  7. 手続き(入会する場合)
    体験レッスンに必要なもの

     一部店舗を除き、体験レッスンは手ぶらでOKです。

     しかし、一部の店舗では以下のものが必要となりますので体験レッスンを受ける店舗に確認してみましょう。

    • Tシャツやハーフパンツ
    • バスタオル(ヨガ用とシャワー用の2枚)
    • 1リットル以上の水
    • 下着の着替え

    \今なら500円で体験できる!/

     

    ホットヨガ教室の多くは予約制を導入していますが、カルドは当日の予約も可能です。

    実際に利用している人の中にも、当日予約や体験レッスンを高く評価をする声を多く見受けることができました。

    https://twitter.com/tk_tk1999/status/1143148075709452288?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1143148075709452288&ref_url=https%3A%2F%2Fhotyogahikakunavi.com%2Fcaldo%2F

    りょうこ/40代
    ヨガマット不要なのが良い!手ぶらで通ってホットヨガでデトックスして、すっきりした状態で帰宅できます。受けるレッスンや時間が決まっているので、今ではすっかりインストラクターと仲良くなりました。
    みつ/30代
    ダイエット目的だけでなく、体質改善やリラックス効果も目当てに利用しました仕事の形態上、なかなか予定が立ちませんが、その日のうちに予約できるシステムなので助かっています。通い始めて1ヶ月ですが、効果がじわじわ出ているのが分かります。
    まこと/30代
    体験レッスンを利用して入会することを決めました。プランが充実していることや、インストラクターの説明が分かりやすいこと、リーズナブルな金額で利用できることに惹かれました。予約しなくても利用できるのが良いところですね。

     

    また、体験レッスンに行ったら「勧誘されて入会しないと帰れなそう…」と思うかもしれませんが、カルドの勧誘は強くありません。

    カルドの体験レッスンで強く勧誘を受けたという口コミは見つけられませんでした。

    なので、現段階で入会するかは決まっておらず、とりあえず試しでやってみたい方でも気軽に受講できそうです。

    20代女性の口コミ・評判
    カルドの体験に来た。終わってから勧誘が来るかな〜と思ったらあっけなく終了した
    30代女性の口コミ・評判
    LAVA(ラバ)とカルドで迷って両方体験してきたけど、圧倒的にカルドが良かった。勧誘も少なくて好印象。LAVA(ラバ)の必死の勧誘といったら…

    カルドをお得に通いたい!キャンペーン情報【2020年更新】

    カルドは2020年2月現在、新規入会キャンペーンを実施中です。

    • 入会金・事務手数料が無料
    • 初めの2ヶ月の月会費2,525円
    • オプション付け放題2ヶ月間無料

    と、合計3万円以上お得なキャンペーン。

    店舗によっては、ペア割(ペアで入会でさらに2,000円割引き)やお友達紹介キャンペーン(紹介者とお友達の月会費が1ヶ月分無料)も行なっています。

    なんのキャンペーンがやっているかは、近くの店舗に問い合わせてみてください。

    キャンペーンは予告なく終了してしまうので、カルドに興味がある方はこの機会にぜひ検討してみてくださいね。

    カルド入会に必要なもの

    カルドに入会する際には以下のものが必要です。

    • 入会金11,000(税込)
    • 事務手数料5,500円(税込)
    • 月会費2~2.5ヶ月分
    • 身分証明書(免許証、保険証、パスポートなど)
    • 引き落とし用のキャッシュカード

    入会するかわからないけど体験レッスンを受ける場合は『体験レッスン当日入会で入会金0円キャンペーン』等があるかもしれませんので、念のため、入会に必要なものを持参していく方が良いでしょう。

    どんな人が通っているの?カルドの年齢層について

    どんな人が通っているの?カルドの年齢層について

    人気のホットヨガ教室のカルドですが、どんな年齢層の人が中心に利用しているのか気になりますよね。入会して、自分だけまったく違う年齢だと利用しにくいと感じるかもしれません。

    カルドは若い女性から年齢が高い女性まで、幅広い年齢層の女性が利用しているホットヨガ教室。出産してから利用する人、体型が気になる人など、利用する目的も年齢によってさまざまですから、カルドの利用で年齢を気にする必要はありません

    ただし、夕方から夜の時間帯は学校帰りや仕事帰りの会社員が多く、昼間は主婦が多いなど、時間帯による利用の年齢層の違いがあるケースもあります。気になる場合は電話で問い合わせて聞いてみるのも良いでしょう。

    【年代別】カルドに通う利用目的って?

    【年代別】カルドに通う利用目的って?

    カルドはホットヨガが中心になりますが、ホットヨガにはさまざまな効果があることから、人によって求める効果や通う目的は大きく異ります。

    また、年齢の違いによって通う利用目的が大きく変わるのも特徴です。

    目的が明確になる方が、ホットヨガに対するモチベーションも上がりますので、ここでは、カルドでホットヨガをする目的を20代と30代をそれぞれみていきましょう。

    【20代】ダイエットやむくみ改善など

    20代でカルドを利用している女性の多くは、ダイエットやむくみ改善を目的に利用しています

    20代はオシャレやプロポーションが気になり、体のラインを整えることや、気になるお腹を引き締めようと考える女性が少なくありません。

    ホットヨガは大量に汗をかくことから、代謝をアップさせてエネルギーを消費しやすい状態を作るため、ダイエットやむくみ改善には高い効果が期待できます。

    またその中でもカルドは、ダイエットプログラムの種類も多く、他のホットヨガスタジオよりも高温でできるレッスンもあるため、選んでる人が多いようです。

    さらに20代は、代謝がもともと良いことから効果の即効性も期待できます。

    【30代】肌の美容とリラックスなど

    30代でカルドを利用している女性の多くは、リラックスや美肌効果を得ることが目的でした。

    30代になると若い頃に比べて、体の不調を感じることやストレスが抜けにくくなります。仕事帰りに、ストレス解消やリラックス目的に利用する人もいます。

    年齢的にも肌トラブルが起こりやすく、特にシワやシミ、たるみなどが目立ってきます。

    高温多湿で行うホットヨガは保湿効果も抜群なので、乾燥肌が気になる女性もたくさん利用しています。

    カルドは銀イオンスチームを利用しているのでお肌への潤いは抜群。レッスンした後は肌がしっとりして化粧がいらないという声もあるほどです。

    また、同じ30代でも30代後半になると出産後の体型を気にして始める人も増えてきます。子育て世代が多いことから、ママ友と一緒にヨガを受ける女性もいます。

    カルドは男性も使える?

    カルドは男性にも使える?

    ホットヨガスタジオは女性専用が多い中、カルドでは男性でも使える店舗を33店舗設けてあります

    東京 銀座、渋谷、新宿、池袋、吉祥寺、成増、石神井公園、西葛西、府中
    神奈川 グラン新横浜、川崎、藤沢、溝の口、戸塚
    埼玉 浦和、川越、川口、志木
    千葉 千葉中央、津田沼、五香、南柏、成田
    中部・東海 豊川コロナワールド、静岡
    近畿 天六、堀江、江坂、草津滋賀、守山
    中国・四国 岡山
    九州・沖縄 中洲、大橋、宮崎

    多湿高温で運動効率がアップする他、姿勢やインナーマッスルの改善効果が期待できるので、男性にも人気の広がりを見せているホットヨガ。

    カルドが男性からも選ばれる理由としては

    • 価格が安い
    • 駅に近い
    • トレーニングジムも利用可能

      が挙げられます。

      カルドは「地域最安値」を目指しているため、他のホットヨガスタジオよりも料金が安いことは通う方にとっては一番のメリット。

      それでいて駅近くに店舗があることから「通いやすく、続けやすい」と男性からの評判も高いのです。

      さらに、カルドはヨガスタジオに加えてトレーニングジム併設しているところも多く、有酸素運動や筋力トレーニングを行うことも可能。

      ヨガスタジオなのに、フィットネスとしても利用できるのは嬉しいですよね。

      ヨガプログラムも充実していて、平日21時以降のレッスンも豊富に用意されているので、ちょっと遅くなってしまった仕事終わりにも、リフレッシュできるところも人気のひとつです。

      カルドはどんな人にオススメ?

      ホットヨガのカルド

      カルドのホットヨガは幅広い女性から支持を得ていますが、利用したことがない人は自分に合っている内容や効果なのか気になるところです。

      カルドはイタリア語で温かいという意味があり、お店の名前が持つ意味の通り心と体を温めます。

      カルドはホットヨガの初心者から上級者までおすすめのお店で、全国に店舗展開しているのも人気の秘密です。

      店舗展開エリア 全国展開
      店舗数 約104店舗
      主な営業時間 10:00~22:00(※店舗・曜日により異なる)

      とにかく安く通いたい人にオススメ!

      ホットヨガ初心者から上級者まで幅広いレベルの方が利用していますが、ホットヨガの質が高いのはもちろん、リーズナブルな料金設定なので、とにかく安く通いたい人に向いています

      ホットヨガなので暑いのが気になる人もいるかもしれませんが、適温・適湿・安全・快適をモットーとしているため、暑さが苦手な人でもカルドのホットヨガなら大丈夫という声も少なくありません。

      さまざまなプランが用意されており、ライフスタイルに合わせたプラン選びができるのも人気の理由です。

      インストラクターとレッスン生の距離も近く、単にホットヨガを教えてもらうだけでなく相談しながら楽しくヨガができます。

      まとめ:カルドはホットヨガを安く始めてみたい人にオススメ

      まとめ

      カルドは安く楽しくホットヨガが受けられる教室として人気があります。

      口コミを見ても分かるように、リーズナブルな料金設定、ホットヨガの効果が高い、インストラクターやスタッフの対応が良いと評判です。

      ホットヨガは通常のヨガと違って、デトックス効果が高いヨガになります。汗をたくさんかくことで体の毒素の排出ができますが、その働きによってダイエットや美容、むくみの解消効果などが期待できます。

      カルドは会員制のホットヨガ教室ですが、会員登録をしてしまえば予約不要で利用できるのは大きなメリットです。

      とにかくリーズナブルにホットヨガに通いたい方は一度カルドを検討してみてもいいかもしれません。

      また、検討する際は一度、体験会に行くことをオススメします。

      体験会は1回500円で当日予約でもOK。体験会に行ったからといって入会しなければいけないということもないので、安心ですよ。