【最新2020年】ヨガ教室のおすすめ人気ランキング１１選！口コミで評判が良いのはどこのヨガ教室？
ヨガ教室を選ぶときはどういった部分で選んでいますか。ヨガ教室を選ぶときに重要なのはインストラクターの品質やコース内容ですが、選び方を間違えると全く効果のないヨガレッスンとなってしまうことがあります。
そこで、今回は、絶対に失敗しないヨガ教室の選び方やおすすめのヨガ教室をご紹介していきます。ヨガ教室選びに迷っている方やこれからヨガをしたいと思っている方がヨガ教室を選ぶとき是非参考にしてみてください。
どのヨガ教室がいいの！？間違いのないヨガ教室の選び方
ヨガスタジオは数多くありますが、数が多いほど悩んでしまいます。そして、選び方が分からず近いからという理由や価格が安いからという理由で選んでしまい品質の悪いヨガ教室を選んでしまうということもあります。
本当にいいヨガ教室を見つけるには口コミや体験レッスンを受けるのが一番見分けやすいポイントとなります。ですが、あまり時間がないという方も少なくはないと思います。そこで、失敗しないヨガ教室の選び方をご紹介していきます。
料金体系やレッスンの内容で選ぼう
ヨガ教室を選ぶときはどういった理由で選んでいますか。安いからという理由や周りの方がいいというからなどの理由で選んでしまうと失敗することがあります。ヨガ教室の選び方1つ目は「料金やレッスン内容」です。
料金やレッスン内容と言うのはヨガスタジオでもかなり違いがあり、かなり安いヨガスタジオから高額なヨガスタジオまであり、安いからレッスン内容が薄い、高額だからとても品質がいいというワケではありません。
ヨガスタジオを選ぶときは料金やレッスン内容をしっかりと比較してから参加するようにしましょう。ただし、金額やレッスン内容を比較しても分からないということもあります。そういった場合は口コミなども参考にしましょう。
通いやすい？自宅からなるべく近いヨガ教室を選ぼう
ヨガ教室の選び方2つ目は「通いやすい距離にあるか」です。ヨガ教室の選び方には通いやすいかというポイントもあります。ヨガ教室は比較的駅近にあったり駅が近くなくても駐車場があるなどそういった部分の完備はしっかりとしています。
ですが、いくら駅近であったとしても通いにくい場所にあることだってあります。あなたが仕事帰りに立ち寄りやすいもしくは、自宅からでもすぐに行けるというヨガスタジオならとてもおすすめです。
避けた方がいいと考えられるのは仕事帰りに立ち寄ることのできない場所にあったり、自宅からも遠くにあるというヨガスタジオはいくら品質が良くてもあまりおすすめは出来ません。
体験レッスンを受けて自分に合ったヨガ教室を選ぼう
ヨガ教室の選び方3つ目は「体験レッスンを受ける」ことです。上記では体験レッスンを受けれない方でも失敗しない選び方とご紹介しましたが、やはり本当にいいヨガスタジオを選ぶのならば体験レッスンを受けることです。
口コミなどを参考にする方法もありますが、意外と体験してみないと分からないことが多くあったり、口コミとは全く違うということもあります。
また、体験することで比較にもなりますので、本気でヨガを体験したいという方は、体験レッスンに参加してみましょう。参加することで自分に合うかがよく分かります。
【最新版】口コミで評判がいいヨガ教室ランキング１１選
Olulu-オルル-│自然と共にヨガを楽しむ
おすすめするヨガスタジオ1つ目は「オルル」です。オルルは都内にある自然と一緒にヨガを楽しめる珍しいヨガスタジオとなっています。お買い物帰りから仕事帰りの方でも通いやすいのがオルルの特徴です。
オルルは常温ヨガをメインとしたレッスンをしており、常温ヨガ以外にもピラティスやボディコンディショニングといったボディケアコースもあります。
そして、今流行りのマタニティヨガも体験することが出来ます。オルルは自然の光を浴びながら行える、ヨガスタジオでは珍しいシステムです。本格的なレッスンを受けることが出来るスタジオでもあり、満足のいく体験をすることができます。
カルド│初心者大歓迎
おすすめするヨガスタジオ2つ目は「カルド」です。カルドは初心者から上級者までのプログラムが準備されています。ヨガ未経験で通うのに抵抗がある方でもカルドは初心者大歓迎ですので、迷うことなく無理なく通うことが出来ます。
また、カルドのプログラムは基本ヨガレッスンからダイエット、不調改善、ストレス解消など多くのコースがありますので、あなたの悩みに合わせたレッスンを受けることが出来ます。
カルドは事前予約の必要なく駅近で通いやすいホットヨガスタジオとなっています。忙しい方でも無理なく通うことが出来るのがカルドの特徴でもあります。気になる方は体験レッスンから始めてみてはいかがでしょうか。
ホットヨガスタジオLAVA│駅近三分という近さ
おすすめするヨガスタジオ3つ目は「ホットヨガスタジオLAVA」です。LAVAは全国に多く店舗があり、なんと言っても嬉しいのが駅近にあることです。駅から近いことで仕事帰りに通いやすいのがポイントです。
LAVAでは、ダイエットだけでなく冷え性改善やむくみ解消、肩こり解消など多くの女性が悩む問題を解消してくれるのも通いたくなる特徴の一つです。ダイエット意外にもこうした悩みを抱えている方は是非LAVAで解消して、綺麗になってみてはいかがでしょうか。気になる方は一度体験レッスンを受けてみてください。
ホットヨガloIve（ロイブ）│人生を愛そう
おすすめのヨガスタジオ4つ目は「ホットヨガスタジオロイブ」です。ロイブは全国に店舗があり全て女性専用ヨガスタジオとなっております。そして、ロイブは駅近にあり、駅近でない店舗では駐車場も完備されていますので、仕事帰りや買い物帰りなどに気軽に立ち寄ることが出来ます。
ロイブでは多くのプログラムが準備されており、基本ヨガだけでなく肩こりや骨盤矯正ヨガなど女性に嬉しいプログラミングからダイエットを真剣に行いたい方に向けたダイエットヨガやホットエクササイズヨガなどもあり、充実した内容を体験することが出来ます。
ヨガを楽しみたい、自分の目標に向けた行動をしたいと思う方は是非ロイブで自分の目標に近付いてみてはいかがですか。
スタジオ03岩盤ホットヨガ│ボディメイク＆ダイエット専門
おすすめのヨガスタジオ5つ目は「スタジオ03」です。スタジオ03は福岡県にあるホットヨガを中心に行うスタジオです。スタジオ03では本格的なヨガで健康的に痩せることを目指す方に向いたスタジオとなっております。
スタジオ03では、短気集中ダイエットコースやマンツーマンレッスンなどの本気で痩せたいと思う方に向いているコースだったり、本格的なヨガを体験できるコースなど、様々なコースがあるので、あなたの思うコースが必ず見つかるはずです。
スタジオ03は本気でボディメイクや肉体改造を行いたいと思う方に向けたホットヨガスタジオとなっいます。健康的に無理なくダイエットをしたいという方はスタジオ03で本気のダイエットを体験してみましょう。
LIPTY│今までにないヨガをあなたに
おすすめするヨガスタジオ6つ目は「LIPTY」です。LIPTYはライザップが監修するヨガスタジオとなっております。ライザップ監修だけありダイエットをメインとしたプログラムを体験することが出来ます。
そして、LIPTYは女性専用ヨガスタジオとなっているので、周りを気にすることなく楽しくレッスンを受けることが出来ます。
LIPTYでは、ヨガのカウンセリングだけでなく、食事管理なども行ってくれるので、痩せたいという方には欠かせない存在となるヨガスタジオです。無理なくヨガで痩せたいという方はLIPTYで本格的なヨガレッスンとカウンセリングを受けてみてはいかがですか。
besta（ベスタ）│女性専用美圧ヨガスタジオ
おすすめするヨガスタジオ7つ目は「ベスタ」です。ベスタは恵比寿スタジオ、自由が丘スタジオ、麻布十番スタジオ、三軒茶屋スタジオと都内に4店舗あるヨガスタジオです。そして、ベスタは全てのスタジオが駅から徒歩3分という驚きの近さもポイントの一つです。
ベスタはヨガに加圧を取り入れた最新ヨガスタジオです。加圧しながらヨガをすることで美容効果があり、ダイエットなどの肉体改造だけでなく美しくなれるヨガを体験することが出来ます。ベスタは、体験レッスンからカウンセリングを受けることが出来ます。そして、アフターカウンセリングも行っていますので、ヨガを受ける前の不安やヨガ終了後のケアなどもしっかりと行ってくれます。
zen place -ビクラムヨガ-│初心者でも安心して通える！
おすすめするヨガスタジオ8つ目は「zen place」です。zen placeは少人数ヨガを行っているスタジオで、一人一人を丁寧に見てくれますので、ヨガ初心者の方でも安心して通うことが出来ます。
zen placeでは最新のCore Control Yogaや、kidsヨガなども行っています。今までに無いようなレッスンを多く行っている珍しいヨガスタジオです。
また、少人数レッスンだけでなくプライベートレッスンも行っていますので、本格的にヨガをしたいという方にとてもおすすめなヨガスタジオとなっております。zen placeはアフターカウンセリングも行っておりますので、ヨガに自信がない方や不安を抱える方でも気兼ねなく通うことが出来るヨガスタジオです。
studio yoggy（スタジオヨギー）│健康に自分らしく生きたい
おすすめするヨガスタジオ9つ目は「スタジオヨギー」です。スタジオヨギーは全国に26店舗を展開する人気ヨガ教室となっております。スタジオヨギーは駅近にスタジオがありますので、会社帰りや買い物帰りに寄ることのできる立地となっております。
スタジオヨギーでは品質の高いインストラクターを採用しているため本格的にそして安全にヨガに取り組むことができますので、初心者の方でも安心して満足のいくレッスンを受けることが出来ます。
そして、スタジオヨギーでは体験レッスンを3回まで受けることができます。体験レッスンが一度きりではないので本当にあなたに合ったヨガスタジオなのかを確認することが出来るのが嬉しいポイントです。
Lala Aasha（ララアーシャ）│仕事帰りやショッピング帰りに気軽にヨガを
おすすめするヨガスタジオ10個目は「Lala Aasha」です。Lala Aashaは都内に11店舗あるヨガスタジオで、全ての店舗が駅から3分圏内にあるという利用しやすい立地にあるので、仕事帰りやショッピング帰りに気軽に立ち寄ることのできる嬉しいヨガスタジオです。
Lala Aashaでは、23種類のレッスンメニューがあります。初心者でも参加しやすいリラクゼーションコースや基本的なヨガを体験できるベーシックコース、運動量の多いパワーコースなどがあり、初心者から上級者まで楽しく満足のいくヨガを楽しめます。
Lala Aashaは男性も通えるシステムとなっていますが、女性専用コースがありインストラクターの方も全て女性となっていますので、気にすることなくレッスンを受けることが出来ます。
AURA SPA（オーラスパ）│女性専用のヨガスタジオ！
おすすめするヨガスタジオ11個目は「AURA SPA」です。AURA SPAは東京、横浜、神奈川に店舗があり、全ての店舗が女性専用ヨガスタジオです。なので、ノーメイクでも安心して参加することが出来ます。
AURA SPAでは、岩盤ホットヨガを採用していますので人工的な暑さが無く、暑いのが苦手な方でも無理なく参加することが出来ます。また、初心者でも利用しやすいレッスン構成となっていますので、初心者の方でも安心して利用できます。
AURA SPAでは、専属の女性インストラクターがサポートしてくれ、お客様に合わせたプランを作ってくれるので、無理なく続けることができます。また、定期的にカウンセリングも行ってくれますので安心して利用できます。
ヨガ教室に通うときの注意点や備考
ヨガ教室に通う時にどういった注意事項があるかご存知でしょうか。ヨガは今とても人気のあるスポーツですが、意外と知られていないことが多くあり、知らないと恥を掻いてしまったりマイナス効果を生むこととなります。
そして、最悪レッスンを受けることが出来ない状況となることもありますので、何に気をつけないといけないのかどういった部分に注意すればいいのかなどご紹介していきます。これから参加したいという方は必ず押さえておきましょう。
女性専用プログラムを受けよう
ヨガは女性が行うスポーツだと思っている方もいますが、実は男性の中でも流行っているスポーツでもあります。そして男性女性の専用コースを完備しているヨガスタジオもあります。
ですが、まだまだそういった対応が進んでいないヨガスタジオも多くありますので、ノーメイクで行うヨガは少し女性にとって抵抗のあることだと思います。
ですので、ヨガを行う時は女性専用ヨガスタジオを選びましょう。もし、女性専用ヨガスタジオでないもしくは途中から変更するというスタジオもありますので、ヨガスタジオに通う前はしっかりとヨガスタジオのインストラクターの方に相談するなどしましょう。
ノーメイクが基本
ヨガを行う時は基本ノーメイクで行うことがルールとなっています。女性にとってノーメイクで人の前に立つのは少し抵抗があることかも知れませんが、汗を大量にかくヨガでは、毛穴に化粧が入ってしまい肌の炎症をひきおこしてしまうマイナス効果を生む結果となることもあります。
また、ヨガマットやタオルも化粧崩れで汚してしまうこともあります。ヨガマットも個人の物ならばいいのですが、貸出をしているところもあり、汚したことでトラブルとなることもありますので、ノーメイクで行うようにしましょう。
ですが、ノーメイクで行うのには抵抗があるという方も少なくはないと思います。そういった方はプライベートレッスンや少人数レッスンなどのコースでヨガを楽しみましょう。
まとめ：ヨガ教室の選び方を知ろう
ヨガ教室の選び方やおすすめのヨガ教室は参考になったでしょうか。いろいろなヨガ教室を紹介しましたが、ご覧の通りかなりの数の教室があります。ですが、紹介したヨガ教室もほんの一部です。
ヨガは今流行りのスポーツなので、教室も多くありますが、本当に品質がよくあなたに合っていると思うヨガスタジオを見つけるには体験レッスンを受けることが大切です。
金額やコース内容の比較は参加しなくても分かりますが、実際に体験することで自分に合ったヨガ教室を見つけることができるでしょう。
