ライザップ奈良店

ライザップを始めて２か月でしっかりとダイエットができました。 入会した当初体重が６０キロあったのですが、２か月後には５０キロを切ることに成功しました。お腹のたるみがきになっていたのですが、今ではくびれもできて満足してます。 食事に関しては夜食や間食をしたりしなければ問題ないのかなと思ってます。 一応ダイエットの期間中はごはんなどの炭水化物をとることは禁止されていますが特に難しくはなかったです。今回私がダイエットに成功したので周りの友達にも紹介してあげようと思います。