脚痩せ専門!口コミ高評価のおすすめ痩身エステ7選|太った脚のタイプやエステにいくべき人なども徹底解説!
「すらっとした細い脚になりたいんだけどエステって効果あるのかな…?」「いろいろな痩身エステがあるからどこがどう違うのかわからない!」「脚やせに強いエステってどこ?」
あなたはこのような悩みや疑問をもっていませんか?
細くて綺麗な脚は女性の憧れ。モデルさんのように長くなるのは難しいにしても、せめて細く綺麗になりたい人は多いですよね。
しかし、上半身とはちがって体脂肪が落ちにくくスリムになりにくい脚。痩せようと思ってランニングをしても、逆に筋肉がついてしまった!なんてことも。
そこで今回は、脚やせのために痩身エステ通った方がいい人と通わない方がいい人のポイント、さらに脚痩せにおすすめの痩身エステランキングTOP7について詳しく解説していきます。
脚が太くなってしまう原因についても3つのタイプをあげて解説しているので、脚やせの参考にしてください。
この記事が読み終わる頃には脚やせに効果的な痩身エステの店舗がわかり、適切な選択ができるようになっているはずです。
脚やせについての知識を深めて、ほっそりとしたキレイな脚を目指しましょう。
目次
あなたはどれ?太った脚の3タイプと原因
脚が太ってしまう原因は大きく分けて3つのタイプがあります。どのタイプで脚が太くなってしまったのかを理解することで、より効果的に細くするアプローチができますよ。
1:脂肪太りタイプ
脚の太った部分をつまむとボコボコとしたセルライトが現れた場合に多い「脂肪太り」タイプ。3つのタイプの中で一番多いとされています。
このタイプはカロリーの高い食事をする方や運動をあまりしない方に多くみられます。油もの、甘いものを多く摂取するなどで1日の摂取カロリーが高い方は、カラダに脂肪が蓄積しやすくなり、太ももを中心に脚が太くなります。普段あまり運動をしない方は、筋肉が少なくなって脂肪が燃えにくい体質となり、脚が太くなってしまうのです。
脂肪太りを改善するための対策
このタイプが脚を細くするためには、運動が欠かせません。よく歩くようにする、軽いジョギングをいれる、スクワットをするなど、日常生活に太ももを使う動きや運動を多く入れてみましょう。
また、運動を定期的にする人は食欲が減ることもわかっています。摂取カロリーを気にすることも大切ですが、まずは運動を取り入れ筋肉を増や、脂肪が燃焼できる脚をつくりましょう。
2:むくみ太りタイプ
夕方や夜、ひどい時は昼には脚がパンパンになってしまう、靴下のあとがつく、ヒールやパンプスがきつくなる方に多い「むくみ太り」タイプ。女性に多くみられるタイプです。
このタイプは血流の低下や塩分のとりすぎによって現れます。血流の低下とは、例えばデスクワークなど座りっぱなしの状態がすっと続くと、脚の筋肉を動かさなかったために脚への血流が低下してしまいます。脚をずっと動かさない状態でいると、重力の関係で水分が脚に溜まってしまいむくみが発生します。
また、塩分のとりすぎとはカラダは体内の塩分濃度を一定にする生理的な機能があり、1日の摂取量(女性7g未満、男性8g未満)を超えてしまうと、体内に水分を溜め込もうとします。この現象からむくみが発生してしまいます。
むくみ太りを改善するための対策
長時間の座りっぱなしは避け、定期的に脚をなので動かすようにしましょう。目安は1時間に2〜3分程度、足首を回したり立ち上がって歩いてみたりすると良いでしょう。また、外食には塩分が多く含まれていることが多いため、なるべく自炊するようにし、外で食べる場合には濃い味をなるべく避けるようにしてください。
塩分を取りすぎてしまった場合には、水(またはお湯)を意識的に多くとるようにし、体内の塩分濃度を下げることがおすすめです。体内の循環と塩分濃度を意識することで、このタイプの脚太りは劇的に改善するでしょう。
3:筋肉質タイプ
運動やトレーニングのをたくさん重ねることで筋肉量が多くなり太くなってしまう「筋肉質」タイプ。たくさん運動をしている方(もしくはしていた方)に多くみられるタイプです。
原因はシンプルでトレーニングのしすぎです。特に無酸素運動(筋力トレーニング)によって、筋肉に大きな負荷をかけ続けることによって起こります。
筋肉質太りを改善するための対策
大きな負荷をかけ続けると『太く強い筋肉』ができますが、程よい負荷で長い時間の運動(有酸素運動)をすると『しなやかな筋肉』ができるため、太くなりにくくなります。マラソン選手の脚が細いのは、このような理由があるからです。
なので、無酸素運動中心のトレーニングからランニングやエアロバイクなどの有酸素運動を多く取り入れるようにしましょう。
脚やせにはマッサージが効果的?
脚やせにはよく「セルライトを潰すマッサージが効果的」と聞きますが、セルライト潰しには技術が必要なため、自己流でのマッサージでは効果が出ない場合があります。マッサージをするならば、筋肉をプッシュして血流をよくするマッサージがおすすめです。
ただし、血流をよくするだけではむくみが原因の脚太りは解消されますが、脂肪や筋肉が原因の脚太りは残念ながら解消されません。特に脂肪が原因で脚が太ってしまった場合は、セルライト(脂肪)に直接アプローチができる痩身エステがおすすめです。
脚やせに痩身エステがおすすめな理由と注意点
ここでは脚やせに痩身エステがおすすめな理由を細かく解説していきます。また、注意点もありますからぜひチェックしてみてください。
痩身エステに通った方がいい人①:短期間で効果を出したい人
ダイエットをしているほとんどの人は、なるべく早く効果を実感したいと思っているはずです。痩せるまでは、好きな食べ物を我慢したり、辛い運動をしなければいけませんからね。しかし、痩身エステで施術を受ければ、短期間で効果を出すことができるので、食事制限や辛い運動をあまり経験しなくても良くなります。
なぜなら、痩身エステの施術は、脚が太くなっている原因に多い脂肪の蓄積やむくみに直接アプローチできるほか、代謝を上げる施術もしてくれるので短時間で脚痩せができるからです。なので、短期間で脚痩せの効果を出したい人は、痩身エステはおすすめです。
痩身エステに通った方がいい人②:ダイエットが続かない人
プロのエステティシャンに施術を任せておいて、自分は痩身エステに通うだけでいいのでダイエットが続かない人にはおすすめです。多少の食事制限は必要になってきますが、自分でダイエットをする時よりもハードな食事制限をせずに済みます。
さらに、先ほどお伝えしたとおり、痩身エステで施術を受ければ短期間で効果を出すことができるので、好きな食べ物も長期間我慢しなくてもよくなります。なので、なかなかダイエットが続かなくて失敗してしまっている人ほど、痩身エステに通った方がいいでしょう。
痩身エステに通った方がいい人③:キレイに痩せたい人
痩身エステに通おうか迷っている人のなかには、「自分でハンドマッサージをすればいいのでは?」と思っている人もいますよね。しかし、もし間違ったやり方でマッサージをすると、力加減などがわからず内出血してしまいアザができるほか、ほぼ痩せることがありません。
痩身エステであれば、プロのエステティシャンが正しいやり方でマッサージをしてくれて、美肌効果のあるジェルを塗って施術をしてくれるので、肌がキレイな状態で痩せることができます。
痩身エステに通う場合の注意点|避けたほうがいい場合
脚やせに効果的と言われている痩身エステですが、以下の症状がある人は通うのをやめたほうがいいでしょう。
生理中の人 | エステの施術によって血流が良くなることで出血量が高まり、貧血状態になる恐れがあります。また、ホルモンバランスの悪い生理中は肌も敏感になっており、強い刺激を与えることで内出血してしまう恐れがあるため避けたほうがいいでしょう。 |
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妊娠中の人 | 施術によって使用する低周波や超音波、強いマッサージはお腹の赤ちゃんに負担がかかります。施術自体が妊婦さんや赤ちゃんに悪い影響を与えることはわかっていませんが、もしものことを考えると避けるべきでしょう。また、これはお腹周りの施術以外でも同じです。基本的にはどこのエステも妊娠中の施術はストップしますが、初期の段階ではわからないこともありますので、妊娠した場合は正直に伝えるようにしましょう。 |
体調が悪い人 | 体調が悪くなっているということは免疫が活発になっていて、いつも以上に体力を消耗しています。痩身エステのほとんどの施術は代謝を上げてくれるので、いつも以上に体力を使いまから、大幅に体力を消耗してしまうので、さらに体調が悪化してしまう恐れががあります。忙しくて通える日が少ないなど、色んな理由があって体調が悪くても通いたい気持ちはわかりますが、無理をして通うことはやめましょう。 |
脚痩せにおすすめの痩身エステ人気ランキング
ここからは、脚痩せにおすすめの痩身エステをランキング形式でご紹介していきます。痩身エステを選び際は、無理なく通える料金なのか、自分の目的に合ったメニューがあるのかを基準に選んでみましょう。
あと、それぞれの店舗の口コミもご紹介しています。実際に通った人にしかわからないことがあるので、痩身エステ選びの参考にしてみてください。
脚痩せにおすすめの痩身エステ1位:スリムビューティハウス
スリムビューティハウスの特徴
- 骨盤ダイエットBeautyのヒートマットによる施術によって脚全体に溜まった水分を排出し、むくみを改善してくれる
- 燃焼系トリートメントでは気になる部位をプロがハンドマッサージをしてくれるので、自分ではケアしにくい脚全体の脂肪をもみだして細くしてくれる
- 現役のアスリートも使用しているEMSマシンで骨盤周りの筋肉を鍛えてくれて脂肪が燃焼しやすい体質にしてくれる
スリムビューティハウスの基本情報
項目 | 内容 |
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体験料金 | ボディコース:500円~5000円(税込) 美脚コース:1000円~3000円(税込) フェイシャルコース:1000円~3000円(税込) ブライダルコース:3000円(税込) |
通常料金 | ボディコース:286000円~424600円(税抜) 美脚コース:289200円~429000円(税抜) フェイシャルコース:156000円~356400円(税抜) *一部店舗(キラリトギンザ本店、新宿三丁目店、池袋ホテルメトロポリタン店)では料金設定が異なります。 |
入会金・初期費用 | 事務手数料5000円(税抜) |
営業時間 | 平日 11:00~21:30(受付終了19:00) 土 10:00~20:30(受付終了18:00) 日、祝 10:00~19:30(受付終了17:00) ※月により定休日・受付時間が変更する場合がございますので予めご了承願います。 |
返金保証 |
なし 途中解約:解約手数料は施術残額の10%分の料金、もしくは2万円のどちらか安い方。ただし、1度も施術を受けていない方に関しては、2万円の手数料が差し引かれる。 |
使用可能クレジットカード | VISA・MasterCard・JCB・American Express・Diners Club |
店舗 | 札幌PIVOT店・八戸ヴィアノヴァ店・盛岡店・仙台AER店・新潟店・岐阜シティタワー43店・イオンタウン富士南店・イオンモール大高店・豊田GAZA店・名古屋駅前店・名古屋栄本店・土浦店・水戸エクセルみなみ店・宇都宮店・小山店・太田店・ホテルメトロポリタン高崎店・イオンレイクタウン越谷店・大宮総本店・川口店・川越店・所沢駅前店・柏店・千葉総本店・船橋店・松戸店・溝の口店・横浜総本店・赤羽店・池袋総本店・池袋ホテルメトロポリタン店・上野駅前店・大森店・表参道店・オリエンタルスパ銀座店・北千住店・吉祥寺店・キラリトギンザ本店・錦糸町店・自由が丘店・新宿三丁目店・新宿総本店・立川店・調布店・町田モディ店・目黒駅前店・京都総本店・梅田総本店・心斎橋店・天王寺店・ホテルニューオータニ大阪店・加古川店・神戸元町総本店・姫路店・近鉄百貨店生駒店・奈良店・和歌山店・岡山駅前店・広島店・徳島クレメントプラザ店・イオンモール綾川店・天神総本店・熊本店・沖縄店・中国蘇州店(海外店舗) ≪メンズ店≫ Men’sSLIM表参道店・Men’sSLIMキラリトギンザ本店・Men’sSLIMオリエンタルスパ銀座店・Men’sSLIMイオンレイクタウン越谷店 |
スリムビューティハウスの脚痩せコース体験料金
コース名 | 所要時間 | 料金 |
---|---|---|
骨盤プレミアム美脚 | 100分 | 3,000円 |
スリムビューティハウスの良い口コミ
スリムビューティハウスの悪い口コミ
脚痩せにおすすめの痩身エステ2位:AILE(エール)
AILE(エール)の特徴
- 血液の循環を良くする温めケア「よもぎ蒸し」「ゲルマニウム温浴」によって脚痩せの効果がでやすくなる
- 効率よく脚痩せを実感するために、施術だけでなく生活習慣や食事管理のアドバイスもしてくれる
- 脚痩せに効果的な光電子繊維サポーターやボディメイクマシンをAILE限定で購入することができる
AILE(エール)の基本情報
項目 | 内容 |
---|---|
体験料金 | ボディコース(本格痩身):5400円(税込) ボディコース(キャビテーション):3000円(税込) ボディコース(本気やせ):2000円(税込) ブライダルコース:2000円(税込) |
通常料金(1回) |
ラジオ派:6500円(税抜) |
入会金・初期費用 | 無料 |
営業時間 |
平日 11:00~20:00 |
返金保証 |
あり 契約して8日間はクーリングオフが可能。その後の途中解約についてはサロンに問い合わせる。 |
使用可能クレジットカード | VISA・MasterCard・JCB・American Express |
店舗 | 札幌店・秋田店・盛岡店・山形店・仙台店・高崎店・川越店・千葉店・横浜店・金沢店・甲府店・松本店・静岡店・京都店・神戸店・岡山店・広島店・福岡天神店・大分店 |
AILE(エール)の脚痩せコース体験料金
コース名 | 所要時間 | 料金 |
---|---|---|
【本気でやせたい方限定】たっぷり3回コース | 60分 | 5,400円 |
おためし1回コース | 60分 | 2,000円 |
キャビテーション体験コース | 60分 | 3,000円 |
部位別本気痩せコース | 60分 | 2,000円 |
AILE(エール)の良い口コミ
AILE(エール)の悪い口コミ
脚痩せにおすすめの痩身エステ3位:たかの友梨ビューティクリニック
たかの友梨ビューティクリニックの特徴
- TAKANOキャビボディは温めながらトリートメントできる最先端のマシンで効率的にケアしてくれるので、脚痩せの効果が出やすい
- TAKANOキャビボディ以外にも、ハイパーマジックや美脚造形などの脚痩せコースが豊富
- 肌質に合わせた施術をしてくれるため、施術によって脚にアザができたりする心配がない
基本情報
項目 | 内容 |
---|---|
体験料金 | ボディ体験コース:3000円~55000円(税込) フェイシャル体験コース:3240円~8000円(税込) ブライダル体験コース:5380円~165000円(税込) ヘッドスパ体験コース:8100円~9720円(税込) |
通常料金 | ボディコース:2315円~23000円(税抜) フェイシャルコース:15000円~30000円(税抜) ブライダルコース:30000円~150000円(税抜) ヘッドスパコース:10000円~15000円(税抜) |
入会金・初期費用 | 無料 |
営業時間 | 平日 11:00~21:00 土 10:00~20:00 日・祝 10:00〜18:00 ※店舗により異なる場合あり |
返金保証 | あり(契約した日を含めて8日以内) |
使用可能クレジットカード | VISA・MasterCard・JCB・American Express・Diners Club |
店舗 | 新宿本店・青山本店・GINZA たかの友梨・渋谷本店・下北沢・自由ケ丘・二子玉川ライズ・グランデュオ蒲田・五反田・池袋東武・赤羽・中野・上野・北千住・アルカキット錦糸町・新小岩・ビューティスパ吉祥寺・グランデュオ立川・八王子・調布・府中・町田・Re-beaute 銀座・Re-beaute 池袋・Re-beaute 立川・横浜ベイシェラトンホテル&タワーズ・横浜本店・横浜関内・溝の口ノクティプラザ・川崎・上大岡・横須賀モアーズシティ・新百合丘オーパ・厚木・藤沢・平塚・小田原万葉の湯・Re-beaute 横浜 |
たかの友梨ビューティクリニックの脚痩せコース体験料金
コース名 | 所要時間 | 料金 |
---|---|---|
TAKANO式キャビボディ | 50分 | 3,000円 |
たかの友梨ビューティクリニックの良い口コミ
たかの友梨ビューティクリニックの悪い口コミ
4脚痩せにおすすめの痩身エステ4位:bloom(ブルーム)
bloom(ブルーム)の特徴
- 脚のセルライトだけを減らしたい場合はウルトラハイフ2箇所セットプランというふうに、自身の脚の悩みに合わせて選べるメニューが豊富
- 業界でも高い水準の新型痩身機器を完備
- 予算に合わせて料金の見積もりをしているため、少ないコストで通いやすい
bloom(ブルーム)の基本情報
項目 | 内容 |
---|---|
体験料金 | Bloom最大10機種アレンジプラン8000円 他多数 |
通常料金(サーモシェイプ) | スタンダードプラン:35000円~200000円(税抜) パッケージプラン:40000円~172500円(税抜) とっておきプラン:99000円~297000円(税抜) |
入会金・初期費用 | 無料 |
営業時間 |
平日 12:00~21:00 |
返金保証 | 不明 |
使用可能クレジットカード | VISA・MasterCard・JCB・American Express・Diners Club・J-Debit |
店舗 | 銀座本店、銀座並木通り店、銀座7丁目店、新宿西口店、新宿南口、有楽町店(銀座1丁目店)、表参道店、横浜店、原宿店、池袋店 |
bloom(ブルーム)の脚痩せコース体験料金
コース名 | 所要時間 | 料金 |
---|---|---|
サーモシェイプDeep | 90分 | 8,000円 |
ウルトラハイフ2箇所セットプラン | 60分 | 9,000円 |
ウルトラハイフ4箇所セットプラン | 90分 | 15,000円 |
Bloom5機種アレンジプラン | 150分 | 7,000円 |
サーモシェイプDEEP&ウルトラハイフたっぷり2箇所体験コース | 120分 | 14,000円 |
ディーフォーカスPro初回お試し体験コース1箇所 | 60分 | 7,000円 |
ディーフォーカスProしっかり2箇所セットプラン | 90分 | 12,000円 |
Bloomおすすめ3大痩身プラン! | 180分 | 12,000円 |
エンダモロジーアライアンス体験コース | 80分 | 5,000円 |
エンダモロジーアライアンスID1箇所体験コース | 90分 | 5,500円 |
エンダモロジーアラインス・スパ全身体験コース | 120分 | 6,500円 |
エンダモロジーアライアンス・スパ全身フル体験コース | 150分 | 9,000円 |
Bloom2019ベストプラン! | 150分 | 9,000円 |
ボディライン美やせコース | 90分 | 6,000円 |
キャビテーションプラチナム2箇所体験コース | 70分 | 5,000円 |
キャビテーションプラチナム3箇所体験コース | 90分 | 7,000円 |
セラピムボディ初回2 箇所体験コース | 90分 | 6,000円 |
スロータス全身フル体験コース | 120分 | 9,500円 |
Bloomオリジナル!骨気ボディ体験コース | 80分 | 9,000円 |
bloom(ブルーム)の良い口コミ
bloom(ブルーム)の悪い口コミ
5脚痩せにおすすめの痩身エステ5位:レイア
レイアの特徴
- 即効スリム体験コースは、代謝を上げてくれるヒートマットやむくみを改善してくれるマッサージ、痩せやすい体質をつくることができるEMSマシンによる施術をしてくれるため、脚痩せにはおすすめのメニュー
- 厳しい試験を合格したプロフェッショナルだけが取得できる「CIDESCOインターナショナルライセンス」を持ったエステティシャンが施術をしてくれるため信頼感がある
- 即効性を実現するための最先端マシンを取り入れているため、すぐに脚痩せをしたい方におすすめの痩身エステ
レイアの基本情報
項目 | 内容 |
---|---|
体験料金 | 美脚・美尻コース:7,000円【期間限定】 |
通常料金(1回) | ボディコース:18000円~21000円(税抜) その他(マッサージ):1500円~3000円(税抜) その他(マシン):2000円~4000円(税抜) |
入会金・初期費用 | 無料 |
営業時間 |
平日 11:00~21:30 |
返金保証 | 不明 |
使用可能クレジットカード | VISA・MasterCard・JCB・American Express |
店舗 | 銀座店 |
レイアの脚痩せコース体験料金
コース名 | 所要時間 | 料金 |
---|---|---|
即効スリム体験コース | 120分 | 5,500円 |
脂肪燃焼コース | 150分 | 18,000円 |
燃活矯正セルリンパ デトックスコース |
150分 | 21,000円 |
セルデトスリムコース | 150分 | 18,000円 |
本格スリミング造形美 マッサージコース |
120分 | 18,000円 |
骨美リフト矯正コース | 120分 | 13,000円 |
レイアの良い口コミ
レイアの悪い口コミ
店内はとても清潔で快適でした。ただ、施術の時に聞こえるBGMが気になってリラックスできませんでした。あと、施術自体は良かっただけのですが、脚痩せのためのアドバイスなどがあれば良かったのになと思いました。
6脚痩せにおすすめの痩身エステ6位:ラ・パルレ
ラ・パルレの特徴
- 減らすことが難しいセルライトを、6つのセルライトケア機器を使って施術をしてくれるため脚痩せ効果が期待できる
- カウンセリングで部位ごとの体脂肪を計測できる体組成計によって、身体の悩みを把握してくれるため、バランスの良いキレイな脚を手に入れることができる
- AEA検定などの資格取得を積極的に推奨しているのでエステティシャンのレベルが高く、担当によってのレベルの差が少ない
ラ・パルレの基本情報
項目 | 内容 |
---|---|
体験料金 | ボディーコース:2000円~5000円(税込) フェイシャルコース:3000円(税込) |
通常料金 | ボディーコース:16500円~73150円(税込) フェイシャルコース:6600円~19800円(税込) |
入会金・初期費用 | 入会金14,300円(税込)+事務手数料3,300円(税込) |
営業時間 | 平日 11:30~21:00 土 10:30~20:00 日祝 10:30~18:00 ※店舗により異なる場合あり |
返金保証 | なし |
使用可能クレジットカード | VISA・MasterCard・JCB・American Express・Diners Club |
店舗 | 札幌本店・新宿本店・北千住店・池袋本店・錦糸町店・自由が丘店・吉祥寺店・立川店・町田店・横浜本店・大宮本店・川越店・千葉店・柏店・静岡店・浜松店・名古屋本店・松本店・富山店・梅田本店・天王寺店・京都本店・神戸本店・広島本店・天神店 |
ラ・パルレの脚痩せコース体験料金
コース名 | 所要時間 | 料金 |
---|---|---|
モデル美脚コース | 70分 | 2,000円 |
ラ・パルレの良い口コミ
ラ・パルレの悪い口コミ
7脚痩せにおすすめの痩身エステ7位:ヴィトゥレ
ヴィトゥレ(Viture)の特徴
- 4種のキャビテーションによって脂肪細胞そのものを減らしてくれるので、短期間で効果が出やすい
- 脚痩せ満足度95%以上の実績がある
- 脚痩せの効果を維持するために、セルフケアのアドバイスをおこなうアフターケアが充実している
ヴィトゥレ(Viture)の基本情報
項目 | 内容 |
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体験料金 | 痩身エステ:3000円(税抜) フェイシャル:3000円(税抜) |
通常料金 | キャビテーションスタイル革命11回コース:101,640円(税別) フェイシャルエステフェイシャル革命11回コース:115,500円(税別) 全身脱毛&痩身エステ脱毛革命15回コース:173,640円(税別) |
入会金・初期費用 | 無料 |
営業時間 | 11:00〜20:00 |
返金保証 | あり(途中解約される場合も申告日より一ヵ月以内に返金) |
使用可能クレジットカード | VISA・MasterCard |
店舗 | 自由が丘本店・銀座本店・銀座有楽町店・秋葉原店・新宿店・新宿西口店・渋谷店・表参道店・池袋店・池袋東武西口店・八王子店・大宮店・横浜店・横浜ANNEX店・梅田店・梅田大阪駅前店・難波心斎橋店・京都店・神戸店・札幌店・仙台店・新潟店・静岡店・名古屋名駅店・名古屋栄店・名駅笹島交差点前店 |
ヴィトゥレ(Viture)の脚痩せコース体験料金
コース名 | 所要時間 | 料金 |
---|---|---|
脚やせプラン | 60分 | 3,000円 |
ヴィトゥレ(Viture)の良い口コミ
ヴィトゥレ(Viture)の悪い口コミ
まとめ:痩身エステに通って短期間でキレイな脚痩せを目指そう
細い脚は、体のシルエットをキレイに見せるために重要なパーツです。しかし、脚全体を細くするのは難しく、ダイエットを断念してしまう人が多いことでしょう。
ただ、痩身エステであれば、脚が太くなってしまう脂肪やむくみをキレイになくしてくれて、ダイエットが苦手な人でも効果を実感することができます。
今回ご紹介した脚痩せにおすすめの痩身エステを参考に、自分の目的にあったところを選んでモデルのような美しい脚を手に入れてくださいね。