恵比寿のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング9選!口コミや評判の良いジムはどこ?

恵比寿のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング9選!口コミや評判の良いジムはどこ?

ジムに通う目的や目標は人によってまったく違っているものです。本気でダイエットに取り組みたいと考えている方であれば、ダイエットの効果を効率よく期待することができるパーソナルジムを選ぶ必要がでてくるかもしれません。

パーソナルジムでトレーニングメニューを作成してもらい、日ごろの生活環境改善と併せてトレーニングをすることで、ダイエットをした方に起こりがちなリバウンドが起こりにくくなります。

自分に合ったパーソナルジムを選ぶことがおすすめでしょう。

本気でダイエットしたい方、必見!パーソナルジムの選び方

ダイエットを本気で進めることを考えるのであれば、パーソナルジムの選び方は非常に重要になってきます。一般のジムとは異なりパーソナルジムには専属のトレーナーがいますので、利用者の目的に合わせてマンツーマンのトレーニングをすることができます。

それぞれのジムでは独自のトレーニングメニューをなっていますので、自分に最適なトレーニングプログラムを用意してくれるパーソナルジムを選ぶようにするといいでしょう。

更には、何度もくりかえし、ジムに通わないと十分なトレーニング効果を得ることができませんので、アクセスの良いジムを選ぶことも必要です。

一般のジムに比べてパーソナルジムの費用は高額となりますので、費用の面でも継続して通うことができるかどうかを検討すべきです。

【プログラム重視】コースやメニュー内容で選ぼう!

【プログラム重視】コースやメニュー内容で選ぼう!

パーソナルジムには様々なコースが用意されています。自分の目的に合わせてコースを選ばなくてはなりません。ジムを選ぶ際にはどのような目的で自分がパーソナルジムを利用しているかを確認してから、ジムのコースやメニューの内容を吟味すべきです。

ネットサイトなどを利用して、多角的にパーソナルジムのサービスプランを検討すべきです。口コミサイトの情報も大いに調べて見るべきです。

いくつかの候補が決まったら、実際に体験プランを活用してみて、その内容に満足できるのであれば、メンバーになってトレーニングを開始するようにすべきです。

ダイエットのメニューではリバウンドについての保証があるプランの方がおすすめです。また、返金保証のプランがついているコースであれば、万が一の場合も安心です。ダイエットをする際に食事制限をすることになると苦しみを伴うことになります。

自分に合ったトレーナーと共にトレーニングに励もう!

自分に合ったトレーナーと共にトレーニングに励もう!

パーソナルジムには専属のトレーナーがいてマンツーマンの指導をしてくれます。それぞれのトレーナーが資格をもって業務にあたっていますので、スキルの面では全く問題ありませんが、人間ですので相性の問題が出て来ます。

トレーナーと一緒に苦しいトレーニングをしていくという気持ちも大きな意味を持ってきますので、出来る限り自分と相性のいいトレーナーを選ぶことがお勧めです。

大きなトレーニング効果を引き出すためにはいうまでもありませんがマンツーマンのスタイルでサポートを受ける事です。更には食事メニューも考案してくれるトレーナーが理想的です。

トレーニングの進展状況を把握しながら適宜メニューを再構築してくれるトレーナ―であるべきです。自分にとって最良のトレーナーを見つけることができたなら、トレーニングは50%成功したと考えていいでしょう。

恵比寿のオススメのパーソナルジムって?ランキングBEST9

恵比寿のオススメのパーソナルジムって?ランキングBEST9

最適なパーソナルジムを探す場合には、ネットサイトの口コミ情報を確認してみるのがお勧めです。口コミサイトの情報の中身を検討してみて、自分の希望に合って良そうなジムをまずは探してみるといいでしょう。

それだけでいきなりジムを決めることはもちろんNGです、必ず体験プランやカウンセリングを受けて納得してからメンバーになることが肝要です。アクセスのしやすさも併せて検討してみるべきです。

初めてパーソナルジムを利用する場合に、どのジムを選べばいいのか迷ってしまうのであれば、以下に紹介するジムを検討してみてもいいでしょう。多くの人に愛用されているジムですので、満足できるのではないでしょうか?

ランキング スポーツジム名 おすすめコース 回数 料金 特徴
1位 RIZAP シェイプアッププログラム 16~32回 298,000円~560,000円(税込) 理想のボディメイクを目指すプログラム
2位 Apple Gym プラチナ会員 16回 160,000円(税別) 芸能人からも人気!リバウンドしにくい身体へ
3位 Lyubovi 出張2ヶ月コース 16回 173,000円(税別) わずかなスペースでもOK!自宅でトレーニングが可能
4位 CREBIQ スタンダードコース 16回 196,000円(税別) ライフスタイルにあわせて、理想のカラダへ!
5位 Reborn myself ダイエットコース 16回 180,000円~220,000円(税別) ウェアやシューズなどのレンタルサービスも充実!
6位 BOSTY 2ヶ月ダイエットコース 16回 198,000円(税別) 美しい筋肉で、さらに確実に理想のカラダへ
7位 フォルツァ スタンダードプラン 16回 136,000円(税別) 1ヶ月の食事アドバイス付き
8位 24/7ワークアウト 2ヶ月コース 16回 196,000円(税別) 3食食べて痩せる!メールなどの食事サポート付き
9位 EX FIGHT ボディメイク(30分~60分) 1回 5,000~10,000円(税別) ベテラントレーナーによる指導で元気な身体づくり!

RIZAP│健康的にダイエット

ライザップ

コース名 回数 料金 特徴
シェイプアッププログラム 16~32回 298,000円~560,000円(税込) 理想のボディメイクを目指すプログラム
美脚プログラム 16~32回 298,000円~560,000円(税込) 脚のラインを整えるエクササイズに特化
モデルプログラム 16~32回 298,000円~560,000円(税込) 部位ごとへのアプローチを強化

 

RIZAPは健康的にダイエットすることを専任のトレーナーがサポートしてくれます。無料のカウンセリングを受けることができます。カウンセリングではトレーニングについての疑問を相談することができます。

分割払いをすることができるので、とても便利です。完全個室でマンツーマンの指導体制となっています。栄養学に基づいた食事指導を受けることができます。

科学的なトレーニングを進めていくことができます。30日間料金の全額返金制度があります。朝7時から23時まで営業しており、駅からのアクセスもいいので通いやすい立地です

完全個室で、トレーニングをしますので、周囲の目を気にすることもありません。大きな結果が得られるということで、人気を集めています。

店舗展開エリア 全国展開
店舗数 約130店舗
主な営業時間 7:00~23:00

 

  • 店舗名:ライザップ恵比寿店
  • 住所:〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 CONZE恵比寿4F
  • 電話番号:0120-700-900(全店舗共通)
  • 営業時間:7:00~23:00
  • 営業日:年中無休
  • アクセス:JR山手線 恵比寿駅 西口 徒歩3分/東京メトロ日比谷線 恵比寿駅 5番出口 徒歩1分/JR埼京線 恵比寿駅 西口 徒歩3分/JR湘南新宿ライン 恵比寿駅 西口 徒歩3分

Apple Gym│1万円キャッシュバックキャンペーン

コース名 回数 料金 特徴
プラチナ会員 16回 160,000円(税別) 芸能人からも人気!リバウンドしにくい身体へ
ブラック会員 24回 288,000円(税別) 週2回のトレーニングで理想のスタイルへ
ゴールド会員 12回 156,000円(税別) 週1回のトレーニングで理想のスタイルへ
ローズ会員 12回 96,000円(税別) 部分痩せ!気になる部位をスッキリ

 

Apple Gymは現在1万円キャッシュバックキャンペーン実施中ですのでお得にトレーニングをすることができます。全額保証プログラムが完備していますので安心です。

ベストジムアワードを受賞した実績をもっています。無料のカウンセリングはwebサイトより申し込み可能です。マンツーマンでのトレーニングが人気を集めています。ダイエットに最適なメニューもあります。

素敵な雰囲気を持ったジムなので女性にも大人気です。芸能人が多く通っているパーソナルジムとしてもしられています。綺麗に痩せられるということで話題を集めています。

自分の理想とするボディを手に入れることを約束してくれるジムです。水は飲み放題 です。シャワールームが完備しています。

店舗展開エリア 東京、神奈川、福岡
店舗数 10店舗
主な営業時間 7:00~23:00

 

  • 店舗名:Apple Gym恵比寿東口店
  • 住所:東京都渋谷区恵比寿3-29-3フラット恵比寿301
  • 電話番号:03-6451-2024
  • 営業時間:平日:7:00〜23:00 土日祝:10:00〜18:00
  • アクセス:山手線・日比谷線「恵比寿駅東口」スカイウォークより徒歩2分

Lyubovi│一生アフターサポート

コース名 回数 料金 特徴
2ヶ月コース 16回 173,000円(税別) 業界初!一生リバウンドサポート付き
出張2ヶ月コース 16回 173,000円(税別) わずかなスペースでもOK!自宅でトレーニングが可能
4回プラン 4回 45,000円(税別) 経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導
8回プラン 8回 90,740円(税別) レンタルや24時間相談サービスなどが充実!

 

Lyuboviは一生アフターサポートのシステムが完備しているパーソナルジムです。店舗に行かなくても出張サービスがありますので自宅でトレーニングをすることも可能です。器材ごと出張するので、本格トレーニングを自宅でできます。

東京23区どこへでも出張サービスができます。生涯サポートがありますので、リバウンドの事を心配することもありません。2カ月のトレーニングが終了した後も毎年4回のサポートをうける事が可能です。低料金で、トレーニングをすることができます。

一般的なパーソナルジムの半分の料金と考えられますので、金銭的な負担をそれほど感じることもありません。お客様に満足していただくことを前提としてジムの運営が行われています。

店舗展開エリア 東京
店舗数 2店舗
主な営業時間 7:00~23:00

 

  • 店舗名:Lyubovi 恵比寿店
  • 住所:〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿4丁目9-11恵比寿たかむらビル 703号室
  • 電話番号:03-3866-8056
  • 営業時間:7:00~23:00
  • アクセス:JR恵比寿駅 徒歩4分/日比谷線恵比寿駅 徒歩5分/日比谷線広尾駅 徒歩13分

4CREBIQ│女性専用パーソナルトレーニングジム

コース名 回数 料金 特徴
スタンダードコース 16回 196,000円(税別) ライフスタイルにあわせて、理想のカラダへ!
ディタイムース 16回 149,800円(税別) 10時~18時限定トレーニングで25%お得に!
のりかえ割コース(スタンダード2) 2回 月額22,000円(税別) 入会金30,000円が無料!お手軽な月額制コース

 

CREBIQは、女性のボディメイクに定評のあるトレーニングプログラムが人気を集めています。

トレーニングについてのノウハウを徹底的に学んだトレーナーとのトレーニングは、お客様の目標とするスタイル、生活習慣、更には体質などから効果的なトレーニングメニューを組み、身体のラインや姿勢などを短期間で理想のものに導くことを可能にしてくれています。

ダイエットとボディメイクに特化した女性のための、女性専用のパーソナルトレーニングジムとして多くの女性から絶大な支持を得ています。7:00~23:00が営業時間となっていますので、利便性に優れています。

無料のカウンセリングを受けることができます。カウンセリングの申し込みは専用のwebサイトから可能です。

店舗展開エリア 東京
店舗数 7店舗
主な営業時間 10:00~23:00

 

  • 店舗名:CREBIQ恵比寿店
  • 住所:〒150-0013 渋谷区恵比寿4丁目1番22号 恵比寿ネオナート アネックス 301号
  • 電話番号:0120-987-129
  • 営業時間:月〜金 10:00〜23:00
    無料カウンセリング最終受付21:00 トレーニング最終受付22:00
    土・日・祝 10:00〜19:00
    無料カウンセリング最終受付17:30 トレーニング最終受付18:00
  • アクセス:JR山手線 恵比寿駅 徒歩1分

5Reborn myself│リバウンドしない体

コース名 回数 料金 特徴
ダイエットコース 16回 180,000円~220,000円(税別) ウェアやシューズなどのレンタルサービスも充実!
脚痩せコース 20回 240,000円(税別) 70日間で理想の美脚を目指す!
遺伝子検査 1回 15,000円(税別) 遺伝体質を知ることで効果的なダイエットを!

 

Reborn myselfは女性専用のプライベートトレーニングジムです。女性の体質に合わせたトレーニングメニューとなっています。

トレーニングをサポートするトレーナーは女性です。男性の目を意識することなく、安心してトレーニングに専念出来ます。マンツーマン指導を受けることができます。

女性のためにオシャレにデザインされた空間でダイエット&ボディメイクのためのトレーニングを進めていけます。リバウンドしない体を手に入れることができるということで話題を集めています。女性特有の悩みについても親身になって相談に乗ってくれます。

リラックスした気分で理想の体型を追求することができる環境が整っています。入会に先だって無料体験とカウンセリングを受けることが可能です。

店舗展開エリア 全国展開
店舗数 53店舗
主な営業時間 10:00~22:00

 

  • 店舗名:リボーンマイセルフ渋谷店
  • 住所:東京都渋谷区渋谷1-12-7 CR-VITE8F
  • 電話番号:03-3499-7250
  • 営業時間:平日:9:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~22:00(最終受付21:00 ) (定休:日曜日)
  • アクセス:・JR各線渋谷駅 宮益坂口より徒歩5分/東京メトロ各線渋谷駅 11番出口より徒歩3分/東急線各線渋谷駅 11番出口より徒歩3分/京王井の頭線渋谷駅 宮益坂口より徒歩5分

6BOSTY│自分を愛することができるボディライン

コース名 回数 料金 特徴
1ヶ月ダイエットコース 8回 138,000円(税別) 1ヶ月で確実に痩せて、印象チェンジ!
2ヶ月ダイエットコース 12回 159,800円(税別) 確かな成果で、自分に自信がつく!
2ヶ月ダイエットコース 16回 198,000円(税別) 美しい筋肉で、さらに確実に理想のカラダへ
美ボディコース 24回 298,000円(税別) 骨盤のゆがみ改善、産後トレーニングにも効果的

 

BOSTYでは、自分を愛することができるボディラインを作り出すことができるということで話題を集めています。じっくりと時間をかけながら魅力的な体型に変身していきます。体重計の数値だけを気にしてしまうかた、顔に疲れが出やすい方にお勧めのジムです。

脚や二の腕を細くしたいと考えている方にもお勧めです。

年齢よりも若く見えることを希望している方もBOSTYを積極的に利用しています。無料でカウンセリングを受けることができます。カンセリングの申し込みは専用のHPをご利用になれます。

カンセリングにおいてはトレーニングのメニューの詳細について詳しく相談することができます。

完全予約制となっています。食事プログラムも用意してもらえます。

店舗展開エリア 東京、埼玉、神奈川
店舗数 10店舗
主な営業時間 8:00~23:00

 

  • 店舗名:BOSTY 恵比寿スタジオ
  • 住所:東京都渋谷区恵比寿4-11-2 グランヌーノ201・202
  • 電話番号:03-6820-8766
  • 営業時間:8:00 ~ 23:00
  • アクセス:JR恵比寿駅東口から徒歩6分

7フォルツァ│しっかり食べて痩せることができる食事メソッド

コース名 回数 料金 特徴
トレーニングプラン 16回 112,000円(税別) 1週間の食事アドバイス付き
スタンダードプラン 16回 136,000円(税別) 1ヶ月の食事アドバイス付き
スペシャルプラン 16回 160,000円(税別) 2ヶ月の食事アドバイス付き

 

フォルツァはしっかり食べて痩せることができる食事メソッドが定評です。苦しいと感じることなくトレーニングを続けていけます。お客様に不必要なグッズの販売はけっしてしません。金銭的な負担をできるだけ少なくするために業界最安値の料金設定になっています。

入会を検討されている方は、無料のカンセリングに応募してみるといいでしょう。どのような目的でトレーニングをしたいのかを調査してそれに沿ったメニューを考案してもらえます。

不安な点についても相談することができます。トレーニングにおいて必要となる靴は無料で貸し出してもらえます。健康増進、姿勢改善、むくみ、腰痛改善、心肺機能回復のためのトレーニングを進める事も可能です。

店舗展開エリア 東京
店舗数 4店舗
主な営業時間 10:00~23:00

 

  • 店舗名:フォルツァ 恵比寿店
  • 住所:東京都渋谷区恵比寿南1-11-19 中島ビル 303
  • 営業時間:月~日 10:00 ~ 23:00
  • アクセス:JR恵比寿駅 西口から徒歩3分

824/7ワークアウト│リバウンドしにくいダイエット

コース名 回数 料金 特徴
2ヶ月コース 16回 196,000円(税別) 3食食べて痩せる!メールなどの食事サポート付き

 

24/7ワークアウトは多くの実績をもった、専属のトレーナーのサポートを受けることができます。自分が希望する体型をトレーナーに伝えるとそれ元づくトレーニングメニューを提案してもれます。

どのようにすれば最速で希望の体型になることができるのかを綿密に分析してもらえます。

トレーニングの効果を高めてくれる食事プランも併せて提案してもらえます。無料のカウンセリングを受けることができます。実際にジムを利用した多くの利用者がトレーニング効果を大いに絶賛しています。

3食をしっかり食べて痩せる、リバウンドしにくいダイエットが人気です。専属のトレーナーはワークアウト独自の研修をうけており、高度なサポートテクニックを有しています。営業時間が長いのも魅力の一つです。

店舗展開エリア 全国展開
店舗数 65店舗
主な営業時間 7:00~24:00

 

  • 店舗名:24/7ワークアウト 恵比寿・目黒店
  • 住所:〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2丁目19−7 VORT恵比寿dual’s 401
  • 電話番号:0120-017-247
  • 営業時間:月~日曜日 7:00 ~ 24:00
  • アクセス:東京メトロ日比谷線 恵比寿駅 徒歩5分/東急東横線 代官山駅 徒歩9分/JR山手線 目黒駅 徒歩13分

9EX FIGHT│目的に合わせたトレーニング

コース名 回数 料金 特徴
ボディメイク(30分~60分) 1回 5,000~10,000円(税別) ベテラントレーナーによる指導で元気な身体づくり!
コンディショニング(30分~60分) 1回 5,000~10,000円(税別) 身体本来の機能を取り戻す!
キックボクシング・柔術など(30分~60分) 1回 4,000~8,000円(税別) 格闘家による本格指導!未経験の方もOK

 

EX FIGHTではダイエット、格闘技、体を大きくしたいといった色々な目的に合わせてトレーニングをすることができます。年齢層も最年少で3歳から高齢の方までと大変幅広くなっています。

EX FIGHTでは、週間プログラム 、ヨガクラス、パーソナルプログラム、キッズレッスン、ブライダルダイエットの5種類のメニューが用意されています。

週間プログラム・ヨガクラスは、追加料金なしで参加できます。独自に開発したプロテインの味は素晴らしいといわれています。

また、多くのトレーニング器材が整っていますので、満足の行くトレーニングを進めていくことができるはずです。ジムの利用料金もお手頃価格となっています。トレーニングメニューの体験プランも用意されています。

店舗展開エリア 東京
店舗数 1店舗
主な営業時間 10:00~23:00

 

  • 店舗名:EX FIGHT
  • 住所:東京都渋谷区 恵比寿西1丁目34-17 Za HOUSEビル 3F/4F
  • 電話番号:03-5457-1013
  • 営業時間:平日10:00~23:00 土曜10:00~20:30 日曜祝日10:00~19:30 (毎月最終水曜日定休)
  • アクセス:東急東横線 代官山駅 徒歩2分/中目黒駅/恵比寿駅 徒歩6分

パーソナルジムに通う際の注意すべき点と備考

パーソナルジムに通う場合には自分の目的に合わせてジムを選ばなくてはなりません。口コミなどの情報を活用することは悪いことではありませんが、自分で体験して決めなくてはなりません。

トレーナーとの二人三脚でトレーニングが行われますので、トレーナーとの相性はと手も重要なポイントになります。ジムには継続して通うことが必要になりますので、物理的にも金銭的にも通いやすいジムでなければなりません。

料金体系などはしっかりとメンバーになる前に把握しておくべきです。

食事メニューの内容についても無理のない物であるか確認しておくといいでしょう。あまりにも辛い食事プランですと途中で挫折してしまう可能性がでてきてしまいます。

見学や体験から自分に合ったジム選びを!

見学や体験から自分に合ったジム選びを!

パーソナルジムに加入する際には、ジムの見学は必要です。ジムの雰囲気が良くないと継続して通うためのモチベーションを維持することができなくなってしまうからです。

また、トレーニングのメニューはジム毎に異なっていますので、納得できるメニューであるかどうかを入会前に確認しておくべきです。多くのジムで無料の体験プランを用意していますので積極的に利用してみるべきです。

体験プランの際に同時に無料のカウンセリングを受けることもできますので、トレーニングの内容やアフターケアなどについてしっかりと確認すべきです。

わからないことは遠慮なく何でも聞くことがお勧めです。納得できないジムはどんなに評判が良くても入会しないようにすべきです。

【最重要】相性がぴったりなトレーナーを探そう!

【最重要】相性がぴったりなトレーナーを探そう!

どんなに実績を持ったトレーナーであったとしても相性の良くないトレーナーは遠慮なく変えてもらうようにしなくてはなりません。相性が良くないとトレーニングをする為のやる気が失われてしまうこともしばしばです。

同性のトレーナーの方が良いあるいは、トレーナーの交換が可能であるかなどの希望についてもメンバーになる前に対応してもらえるかどうかをチェックしておくべきです。

食事メニューなどのプランニングについても明るいトレーナーを選ぶことも必要です。

この人であれば信頼できると自分で思えるようなトレーナーをがんばって探して行くようにすべきです。いうまでもありませんが、トレーナーの方は有資格者でなくてはなりませんし、マンツーマン式でなければなりません。

【費用】トータルでいくらかかるのか理解しておこう!

【費用】トータルでいくらかかるのか理解しておこう!

トレーニングをする為には当然のことながら一定の費用が必要になります。それぞれのジムで料金体系が異なっていますので、毎週2回のペースで通ってどのくらいの費用が必要であるのかを確認すべきです。

自分の予算に合わせて、捻出できるか精査しなくてはなりません。どんなに良い環境のトレーニングジムであっても金銭的に通うことができなければ、意味が無くなってしまいます。

トレーニングに必要なグッズを無料で貸し出してくれるジムですとその分の費用を減らすことができます。リバウンド保証をしてもらえるのは魅力的です。

更には、サービス内容に満足できない場合には料金の返金に対応してくれるジムであればより安心に利用できるのではないでしょうか?

まとめ:パーソナルジムを有効利用するために

パーソナルジムを有効利用するためには、サービス内容をしっかりと確認してからメンバーになる用にすることが肝要です。料金体系の事はとくにしっかりと調べておかなくてはなりません。

担当してもらうトレーナーの方との相性もとても重要なポイントになりますので、体験プランなどを利用してその点もしっかりと確認すべきです。

確実に信頼できる有能なトレーナーを探してみるといいでしょう。パーソナルジムを使うことによって、短期的に理想の体型を手に入れることができるかもしれませんが、トレーニング後に元の体型に戻ってしまっては何にもなりません。

それについてのアフターフォローがしっかりとしているジムを選ぶようにすることもお勧めです。