24/7ワークアウトの口コミ評判|ライザップよりもおすすめする理由や食事制限や料金、トレーニング方法を徹底解説!

24/7ワークアウトの口コミ評判|ライザップよりもおすすめする理由や食事制限や料金、トレーニング方法を徹底解説!

最近CMでよくみる24/7ワークアウト、ライザップと何が違うの?」「ライザップより安いらしいけど、ちゃんと結果にコミットしてくれるの?

こんな疑問をお持ちではありませんか?

全国に大きく展開している24/7ワークアウト。パーソナルトレーニングジムとして知名度をあげ、今ではあのライザップとよく比較されるくらい有名になりました。

24/7ワークアウトを調べてみると「ライザップよりも値段が安い!」「めちゃくちゃ痩せた!」「食事制限もツラくない!」という良い口コミは多いものの、中には「トレーナーの質がよくない」「結果がそこまで出なかった」など悪い口コミもちらほら。

そこで今回は、24/7ワークアウトの特徴や料金体系、食事制限やトレーナーについて、口コミ評判を徹底調査してきました。

実際の口コミ評判も添えて解説していきますので、24/7ワークアウトに入会しようか迷っている人は必見です。

あなたの理想の体型が24/7ワークアウトで手に入れられるのか、判断してみてくださいね。

次世代パーソナルジム・24/7ワークアウトとは?

24/7でトレーニングをしている

24/7ワークアウトは、ライザップに次いで規模の大きいパーソナルトレーニングジム。

大手でありながら低価格でハイクオリティのサービスを受けることができると、話題を呼んでいます。

2ヶ月間のダイエット期間で、体型の変化を実感した人たちがなんと3万人にも及ぶそうですが、厳しい食事制限もなく、受講が終わった後もリバウンドをしないことで「無理のないダイエット」ができると評判です。

24/7ワークアウトの基本情報

項目 内容
通常料金 196,000円(税抜)
入会金・初期費用 38,000円(税抜)
期間 2ヶ月(週2回 全16回)
セッション時間 75分
利用可能時間帯 7:00〜24:00(最終受付22:45)
分割払い 3回・5回・6回・10回・12回・15回・18回・20回・24回
学割プラン なし
通い放題プラン なし
使用可能クレジットカード クレジット VISA/JCB/MasterCard/American Express (AMEX)
入会時に必要な持ち物 特に無し

24/7ワークアウトのオプション情報

項目 内容
返金保証 あり(30日以内)
アフターフォロー 卒業後用のプランあり
個室 あり(完全個室)
食事指導・食事制限 あり
女性トレーナー 在籍あり
レンタル品 在籍あり
シャワー あり
子連れ NG
タトゥー NG

24/7ワークアウトに通った人の口コミと評判

いくら興味があっても、実際に通った人の口コミや評判を見ないと正直心配ですよね。

24/7ワークアウトには良い口コミがたくさん集まっていますが、もちろんそれだけではありません。

たくさんの人の口コミや評判をチェックして、あなたにマッチしているジムなのか確認をしてみましょう。

24/7ワークアウトの良い口コミ

https://twitter.com/hachimitsupooh9/status/804865767493615616

20代女性の口コミ・評判
体重はそんなに減っていないのですが、鏡の前に立った時の自分の変化が嬉しいので満足しています。筋肉を増やした方が、見た目が良くなると知る事ができたのが一番の収穫です。
20代女性の口コミ・評判
24/7ワークアウトに2ヶ月通って、約5kg減量に成功しました!今まで着ていた服が緩くなったので痩せたのを実感しました。
30代男性の口コミ・評判 
24/7ワークアウトで2ヶ月間集中トレーニングしました。結果は-6kg、ウエストは-8cm。10kg以上痩せてる人もいましたが、結構見た目も変わったし、何より知識がついたので結果には満足しています。

24/7ワークアウトの悪い口コミ

30代男性の口コミ・評判
普通の市民プールに併設されているジムに通うよりは遥かに値段が高い。値段がもっと抑えられるなら通うこともできるかもしれない。
20代女性の口コミ・評判
本格的に痩せたくて24/7ワークアウトに通うことにしましたが、スタート時の157cm49kgだったのが2ヶ月後には52kgに増えてしまってがっくり。確かに見た目は引き締まって筋肉がついたような印象ですが、筋肉をつけて健康的な体つきを目指すというよりはほっそりとした体型になりたかった。
20代女性の口コミ・評判
食事制限もトレーニングもつらすぎて、2ヶ月終わってひとりで続けるのは結構大変。広告でよくみる8kg以上痩せてる人は相当頑張った人。

 

24/7ワークアウトの2ch(2ちゃんねる)での口コミ評判

24/7ワークアウトは2ch(2ちゃんねる)でも多くの口コミが存在しました。

5ちゃんねる(旧:2ちゃんねる)の良い口コミ評判まとめ

比較的、批判的な口コミが多い2ch(2ちゃんねる)ですが、良い口コミも多く見受けられました。

  • 体脂肪が減って、体型が目に見えて変わった
  • 順調に体重が減った
  • 食事制限がそんなに厳しくないので無理なく痩せられる
  • トレーニング方法から食事指導まで丁寧かつわかりやすくやり易かった。トレーナーが優秀。

きちんとした結果が出ているといった口コミが多数ありました。

これ以外にも食事法に関するポジティブな口コミが多く、3食食べて痩せるダイエット法を支持していました。

5ちゃんねる(旧:2ちゃんねる)の悪い口コミ評判まとめ

良い口コミもあれば、悪い口コミもありました。

  • 予約が取れなくて通えない
  • トレーナーとの相性が最悪だった
  • 食事指導が雑でほとんど管理してくれない
  • トレーニング時間が長すぎてハードすぎる

24/7ワークアウトは人気のパーソナルトレーニングジムのため、予約がなかなか取れないようです。

また、食事は基本的に自己管理のため不満をもつ方が多く見受けられました。

24/7ワークアウトの料金は23万円!料金に関する口コミ評判

通いやすい!競合他社より安い良心的な料金設定

パーソナルトレーニングジムの平均単価は、2ヶ月間でおおよそ30万円前後

しかし、24/7ワークアウトは入会金込みで25万円をきる料金なので非常に良心的な設定です。

<ワークアウトの料金>

コース 回数 料金
クイックコース 75分×16回 234,000円
スタンダードコース 100分×16回 298,000円
SPボディデザインコース 120分×16回 334,000円
 上記に含まれているもの
パーソナルトレーニング、食事指導、タオル・トレーニング用品のレンタル、プロテイン、水素水飲み放題

他のパーソナルトレーニングジムはプロテインに別途料金が発生することがありますが、24/7ワークアウトは1ヶ月分のプロテインが料金に含まれるため、プロテインも別途料金がかかることはありません

また、支払い方法はクレジットカード・銀行振込が可能。前払いで分割払いもできます

30代女性の口コミ・評判
他のパーソナルジムと料金を比べたとき、24/7ワークアウトの方が33%も低価格だったので入会を決めました。大手でこの価格であれば、かなりコストパフォーマンスが良いと思います。
20代女性の口コミ・評判
23万円も決して安い金額ではないけれど、これでちゃんと痩せられて知識もつくなら、と思って自分を奮い立たせて入会しました。有名なジムもあるけど、やっぱりなるべく安くやりたかったのでこちらにしましたが、トレーナーも良いし施設も綺麗だし、割と満足しています。
20代女性の口コミ・評判
いくつかのジムを見学しましたが、他のジムよりも安い割に、サービスはちゃんとしていて決めました。ライザップと比べても内容はあまり変わらない気がします。

 

業界トップ級の指導力!トレーナーの質に関する口コミ評判

24/7ワークアウトのトレーナー

24/7ワークアウトは未経験での入社はほぼ不可能とされているほど、プロのトレーナーを厳選しているパーソナルトレーニングジム。

独自の厳しい審査基準で採用するため、採用率はわずか3.13%という狭き門です。

トレーニングや食事に関する専門的な知識のほか、コミュニケーション能力も重視しています。

さらに、定期的に研修があり、そこでの試験に合格しなければ現場に出れないという徹底ぶり。

経験豊富なトレーナーを採用している上に社内研修も徹底されているので、トレーナーの質は間違いありません。

(引用:24/7ワークアウト公式HP)

優秀なトレーナーと24/7ワークアウト独自に築き上げたダイエットメソッドで着実に理想のカラダへと導きます。

しかし、優秀なトレーナーといえど、トレーナーとの相性が合わなかった場合は変更が可能

トレーナーと噛み合わなさを感じたら、遠慮せずに相談しましょう。

40代女性の口コミ・評判
見学会に参加した時のイケメントレーナーさんに惹かれて24/7ワークアウトに入会。イケメン大作戦ですかね?(笑)でもダイエットのモチベーションが上がって良いかもしれない!
30代男性の口コミ・評判
性格の合う、合わないもあるかもしれませんが担当してくださったトレーナーさんとソリが合わなかったです。食事指導やトレーニングのやり方がいまいち分かりづらいという印象でした。変更してもらってからはすごく良くなりました。
30代女性の口コミ・評判
トレーナーさんの知識量に感動しました。高い料金だったけど、これなら痩せられるなと思い入会しました。

 

無理せず3食食べれる!食事指導に関する口コミ評判

3食きっちり食べる食事指導

ダイエットとなると、つい食を断つことを考えてしまうものですが、断食するのは思いの外ツラいもの。

また、仕事や家庭環境で制限や自炊するのが難しい人も多いですよね。

24/7ワークアウトの食事指導は「3食キッチリ食べて痩せる」を概念に、ひとりひとりの食生活に合わせた指導を行なっているので、苦しくない食事管理ができますよ。

食事管理は自分ひとりで行うのは結構厳しいですが、専属トレーナーから親身になってアドバイスがもらえるので、食生活改善にも繋がります。

特にダイエットや食事制限で失敗経験がある人でも正しい習慣を身につけることができるので、食べながら痩せることが実現可能です。

ただし、食事指導がキツかったと感じる人は多いので、口コミなどを参考にイメージトレーニングをしておくと良いでしょう。

20代女性の口コミ・評判
24/7ワークアウトに通ってはや半年。入会前は大好きな甘いものを制限するなんてつらすぎる、と思っていました。それが今では甘いものがほとんど食べられなくても、全然平気です。カロリーが高くて美味しいものを食べているときは確かに幸せだったけど、体のことを考えると悪影響だったなと実感。
30代女性の口コミ・評判
3食食べられるけれど正直、制限があるからツラい。けど、全く食べちゃだめってわけではないので、自分の食生活の見直しになって、結果的には良かった。トレーニング期間が終わっても続けられるような食事管理だった。
30代男性の口コミ・評判
昨日食べたものと今日食べたものをただ自己申告するというだけの指導内容。食事に対するアドバイスをくださるとのことで、どんなアドバイスがもらえるのか楽しみにしていましたがユルすぎでした。

24/7ワークアウトの施設に関する口コミ評判

24/7ワークアウトの施設に関する口コミ評判

24/7ワークアウトは広くて高級感のある施設ではなく、清潔感のある個室といった印象。施設自体にお金をかけている感じはありません。

ですが、トレーニングマシンは最新のものを使用しており、トレーニングをすることに特化したという意味ではクオリティの高い施設と言えます。

また、個室のシャワーを完備しているため、たくさん汗をかいてもリフレッシュして帰ることができるのは嬉しいポイントです。

24/7ワークアウト – 川崎店さんの投稿 2016年10月26日水曜日

30代女性の口コミ・評判
個室のシャワーが完備、アメニティも用意されているのが良かったです。

強い勧誘なし!24/7ワークアウト体験レッスンに関する口コミ評判

強い勧誘なし!24/7ワークアウト体験レッスンに関する口コミ評判

24/7ワークアウトは無料カウンセリングを受けることで、簡単な体験レッスンを受けることができます。

無料カウンセリングは下記から予約ができます。

<無料カウンセリングの内容>

  1. アンケート記入
  2. トレーニングについて
  3. 食事について
  4. コースと料金プランについて
  5. 遺伝子検査について
  6. 終了(または入会手続き)

希望すれば、トレーニングを体験することもできます

無料カウンセリングは大体1時間〜1時間半ほど。わからないことがあれば何でも質問できます。

カウンセリング終了時には入会に関しての勧誘がありますが、強い勧誘ではありません。

合わないと感じたり、もう少し考えたいと思ったら、無理に入会するのはやめましょう。

 注意! 
ただし、カウンセリング時の入会でお得になるキャンペーンがあり、日にちを改めてしまうと、キャンペーンの適用ができなくなってしまう場合があります。
20代女性の口コミ・評判
24/7ワークアウトのカウンセリング受けてきたけど、全然勧誘されなかった。
30代女性の口コミ・評判
ライザップの勧誘は結構凄かったけど、24/7ワークアウトはそうでもなかった。

24/7ワークアウトの口コミからわかった3つのメリット

24/7ワークアウトは、より多くの方に満足してもらえるようトレーニング環境を整えています。具体的には下記の3つが挙げられます。

  • 忙しい人に嬉しい!営業時間は7時〜24時まで
  • 手ぶらで通える!ウェアからプロテインまで全て無料
  • リバウンドしにくい体になる

ひとつずつ解説をしていきます。

忙しい人に嬉しい!営業時間は7時〜24時まで

営業時間は7時〜24時まで

24/7ワークアウトは朝の7時から夜は24時まで営業しています。

家庭のことが忙しいママさんや、毎日ハードワークな社会人さんなど日中にいけない人にとってはありがたい営業時間

パーソナルトレーニングジムにしては営業時間が長いので、時間の調整が難しく通うのを断念していた人にはとてもおすすめです。

30代女性の口コミ・評判
仕事前の7時〜通っていました。いつも仕事の時間ギリギリに起きていたので、早起きの習慣が身につきました。
30代女性の口コミ・評判
仕事柄、夜遅くまで残業があるので夜遅くまで営業をして頂けるのはとてもありがたいです。ただし、夜の時間帯は利用者が比較的多いので早めに予約をしておかないと取れない場合があります。

手ぶらで通える!ウェアからプロテインまで全て無料

安心の【全額返金保証】つき

トレーニングウェアやシューズなど、持っていくとなると意外とがさばって荷物が多くなってしまう悩みも、24/7ワークアウトなら解決できます。

ウェアやシューズだけでなく、タオルやプロテインまで無料。さらに水素水も飲み放題です。

別途料金を払わないといけないジムが多い中、手ぶらで通えるのは大きなメリットです。

30代女性の口コミ・評判
何より、手ぶらで通えるのが良かった。しかもプロテインもついてるところは他にない気がします。
20代女性の口コミ・評判
行く準備をしていなくても、全てレンタルできるので、仕事帰りに気軽に寄れるのはすごくありがたかったです。
40代女性の口コミ・評判
水素水が無料なのはサービス精神豊富だなと思いました。どこまでも手ぶらでいけたのは助かりました。

リバウンドしにくい体になる

強引な勧誘なし!初回カウンセリングが無料

24/7ワークアウトのトレーニングと食事指導はリバウンドしにくい体をつくるためにたくさんの工夫がされています。

  • 他のジムと比べて長いトレーニング時間が長い
  • 採用率約3%の優秀なトレーナーによるマンツーマン指導
  • 続けられる3食きっちり食べる食事管理

それに加え、24/7ワークアウト独自のダイエットプログラムを行うことで、引き締まった体を作りあげ、太らない食事の知識が身につき、リバウンド知らずな体質に生まれ変わることができるのです。

20代女性の口コミ・評判
もっとリバウンドするかと思ったけれど、意外とリバウンドしてない。食事が続けられてるのが良いのかも。
30代女性の口コミ・評判
運動する癖もついたし、食事も何を食べれば良いかが分かってるから、もうリバウンドしない気がする。

24/7ワークアウトの入会に迷ったらまずは無料カウンセリングへ

会員数急増中のパーソナルジム・24/7ワークアウト。厳しい選考をくぐり抜け「ダイエット・ボディメイクのプロ」として活躍するトレーナーとマンツーマンで行われるトレーニングが人気です。

良い口コミ・悪い口コミの両方をみてきましたが、まだ入会を迷っているならば一度無料のカウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

無料と言っても「強い勧誘がありそうで怖い」と思われている方もいらっしゃると思いますが、カウンセリングを受けたほとんどの人が「強い勧誘はなかった」と口コミしています。

ジムのアクセスやスタッフ・トレーナーの雰囲気など、直接確認することで24/7ワークアウトに通うべきか判断することができるでしょう。