【最新2024年】浦和のパーソナルジムオススメ11選!口コミや評判の高い人気ランキング!
あこがれのボディになってみたい、自分に合ったトレーニングで体を鍛えてみたいと思っているあなた。パーソナルジムに通ってトレーニングを受けてみることがおすすめです!
パーソナルジムではプロのトレーナーとのカウンセリングをもとにトレーニングメニューを作成してもらえるため、自分の目的にあったオリジナルメニューでトレーニングすることができます。
浦和には、全国チェーンの大手ジムから個人経営のジムまで様々なジムが拠点を構えており、それぞれのジムでオリジナルのサービスやトレーニングを受けることが可能です。ジムの選びのポイントやおすすめのパーソナルジムをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください!
目次
浦和には、大手ジムから個性的なトレーニング方法のジムまで!
浦和の街の特徴は、東京都に隣接していることもあって、都会と郊外の良さがほどよくマッチングした街並みと言えるでしょう。
特に、浦和駅駅前周辺は再開発によってきれいに整備されており、様々な商業施設や飲食店とともに、パーソナルジムも多く見かけられるようになりました。
TVでもよく見かける大手ジムから個人事業主の経営する個性的なジムまで様々あり、差別化を図るためか、それぞれのパーソナルジムには店舗オリジナルの特徴が見られます。
利用者にとって、駅から近いというのはジム選びにおいて最低条件ですが、一番肝心なのは自分のスタイルに合ったパーソナルジムを選ぶということです。
パーソナルジム選びの3つのポイント!
パーソナルジム選びにおいて長く飽きずに続けていくためにも、自分のスタイルに合わせたジム選びが重要なポイントとなってきます。
例えば、実績もあり有名なパーソナルジムでもトレーナーとの呼吸が合わず、意思疎通もうまくいかなければ、かえってストレスと感じる事もあります。
ジム選びは様々な要素の選択肢がありますが、【料金・コース】【設備・オプション】【立地・アクセス】の三つに着目して、ポイントを絞り込んで考えるとよいでしょう。
【料金・コース】自分の目標や通える頻度を考えよう
まず、多くの方が一番最初に注目するのは、コース料金の設定価格なのではないでしょうか。設定価格の違いでジム選びの優劣が決まることはありませんが、結局は自分の財布の中身から費用を捻出しなければなりません。
そこで、なるべく負担の少ない料金で済むジムを選ぶことは、決して間違いではありません。最近ではクレジットカード払いや分割払いなども可能なジムも多く、こうしたシステムを利用していくのも賢いやり方です。
また、パーソナルジムといえば様々なコースがありますが、ほとんどのジムが週1コースや週2コースで行われています。ただし、通える頻度を考えなければキャンセル料金が発生する場合もあるため注意しましょう。
【設備・オプション】レンタルサービスも要チェック!
パーソナルジムに通うにあたって最低限必要なものは以下のものとなります。
- トレーニングウエア上下
- トレーニング専用シューズ
- 靴下・タオル(汗ふき用とシャワー後)
- 着替え用の下着
これらをすべてそろえて、毎回ジムに通うのもかなりめんどうくさいもの。特に、通勤前や通勤後にパーソナルジムを利用する方は荷物はなるべく減らしたいですよね。
実は、パーソナルジムによって、これらの無料レンタルサービスを行っている店舗もあり、レンタル無料サービスがなくても無料預かりサービスを行っている店舗もあります。
また、ドリンクやサプリメント、プロテインの無料提供や様々なオプションを提供してくれるジムなのかどうかもチェックしておきたいポイントです。
【立地・アクセス】忙しい人は通いやすさも大切!
立地やアクセスは、長くジムに通い続ける為にも近ければ近いほど利便性は高いといえます。ただ、近所の知り合いにあまり悟られたくない方は自宅近くのパーソナルジムを避ける必要があるでしょう。
そこで、ベストな方法として通勤前や通勤後にパーソナルジム通いを行うといった方法があります。パーソナルジムによっては朝7:00から24:00まで営業している店舗もあり、レンタルサービスの充実や荷物の預かり制度を利用して気軽にジム通いを行うこともできます。
もちろん、通勤先、自宅から遠いジムに通うこともよいですが、通勤先に近い、あるいは駅から近いというのも選択肢の中に加えてもよいでしょう。
【2019最新版】浦和のおすすめパーソナルジム11選
ジムが多ければ選択肢も増えメリットもありますが、逆に一つを選び出すのは困難。そこで、浦和のおすすめパーソナルジムをその特徴とともにご紹介します!
ランキング | スポーツジム名 | おすすめコース | 回数 | 料金(税抜) | 特徴 |
---|---|---|---|---|---|
1位 | RIAZP | シェイプアッププログラム | 16~32回 | 298,000~560,000円 | 理想のボディメイクを目指すプログラム |
2位 | Reborn myself | ダイエットコース | 8~24回 | 76,600~265,000円 | ウェアやシューズなどのレンタルサービスも充実! |
3位 | REVIUS GYM | 2ヶ月コース | 16回 | 194,000~230,000円 | 期限までにきっちり体重を落としたい方へ! |
4位 | BIANCA | スタンダード | 16回 | 298,000円 | 人気コース!代表からの直接指導も! |
5位 | INSPA | パーソナルトレーニング(60分) | 1回 | 6,000円 | 経験豊富なトレーナーによる専門性高い指導◎ |
6位 | N-FIT WORKOUT | オーセンティックボディメイクコース | 24回 | 216,000円 | 食事管理の知識やトレーニングスキルを高めたい方におすすめ! |
7位 | STF浦和 | パーソナルトレーニング | 8~24回 | 44,000~126,500円 | 継続利用される方はまとめ買いがお得!最大1回分が無料◎ |
8位 | Organic gym | 出張パーソナルトレーニング | 1回 | 14,000円 | 自宅やオフィスでトレーニングOK! |
9位 | Sea-Rainbow GYM | 若者応援パーソナルトレーニングコース | 1回 | 4,500円 | 20代限定!今のうちにトレーニングを重ねて、若い体を維持! |
10位 | 24/7 Workout(ワークアウト) | 2ヶ月コース | 16回 | 234,000円 | 3食しっかり食べながら痩せる!栄養学に基づく食事法を伝授! |
11位 | Bump Up | トライアルコース | 4回~ | 34,000円~ | 運動初心者もOK!安心してはじめられる◎ |
RIZAP|コミットするのにも裏付けがある
コース名 | 回数 | 料金(税抜) | 特徴 |
---|---|---|---|
シェイプアッププログラム | 16~32回 | 298,000~560,000円 | 理想のボディメイクを目指すプログラム |
シェイプアッププログラム プラス | 16~32回 | 498,000~934,400円 | 一回のトレーニングで全身を鍛える! |
ペアシェイプアッププログラム | 16~32回 | 398,000~748,800円 | 友達や家族と一緒に! |
ペアシェイプアッププログラム プラス | 16~32回 | 648,000~1,216,000円 | 友達や家族と全身トレーニング! |
モデルプログラム | 16~32回 | 298,000~560,000円 | 部位ごとへのアプローチを強化! |
美脚プログラム | 16~32回 | 298,000~560,000円 | 脚のラインを整えるエクササイズに特化 |
マッスルゲインプログラム | 16~32回 | 298,00~560,000円 | 体脂肪を備蓄せずに筋力量up! |
RIZAPがパーソナル業界で常に人気上位にいるのは、圧倒的な実績と科学的に根拠に基づいた独自のメソッドがあるためです。そして、独自の科学メソッドに基づくパーソナルトレーニングは数々の実績を残しているため、初めてトレーニングする方でも心配する必要がありません。
食事面に関しても、栄養学に基づいて行われる180食分もの食事アドバイスなど、結果を出す為の体制や環境が万全と思えるほど整っています!
RIZAPは、裏付けされたデータと共に、各医療機関と提携したうえで、30日全額保証、日本初のリバウンド保険TMを導入しています。保証やサービスも豊富にありとても安心できるパーソナルジムです!
店舗展開エリア | 全国展開 |
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店舗数 | 約130店舗 |
主な営業時間 | 7:00~23:00 |
- 店舗名:ライザップ浦和店
- 住所:〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-5-1 KOMON2F
- 電話番号:0120-003-452
- 営業時間:7:00~23:00
- アクセス:各線浦和駅から徒歩4分
Reborn myself|最大級の女性専用ダイエット&ボディメイク
コース名 | 回数 | 料金(税抜) | 特徴 |
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ダイエットコース | 8~24回 | 76,600~265,000円 | ウェアやシューズなどのレンタルサービスも充実! |
部分痩せコース | 18~20回 | 95,400~222,000円 | 70日間で理想の美脚を目指す! |
メンテナンスコース | 8~32回 | 68,900~288,000円 | トレーニング終了後の体型維持に! |
遺伝子検査 | 1回 | 15,000円 | 遺伝体質を知ることで効果的なダイエットを! |
会員もトレーナーもすべて女性で構成されるReborn myselfは、まさに女性の為だけに作られたパーソナルトレーニングジムです。
Reborn myselfの特徴は、男性とは異なる女性の体に特化したメソッドで、筋肉量が少なくやせにくい女性の体にしっかりと効果が出るようにプログラムが組まれているところです。
また、託児所&キッズスペースも完備しているため、子連れの女性なども含めたすべての女性に優しいジムであることがReborn myselfの最大の特徴と言えるでしょう。
店舗展開エリア | 全国展開 |
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店舗数 | 53店舗 |
主な営業時間 | 10:00~22:00 |
- 店舗名:リボーンマイセルフ浦和店
- 住所:埼玉県さいたま市浦和区高砂2-14-17 浦和マルゼンビル4F
- 電話番号:048-767-3812
- 営業時間:平日:10:00~22:00(最終受付21:00)土/日/祝:9:00~22:00(最終受付:21:00 ) (定休:日曜日)
- アクセス:浦和駅 北口 徒歩6分
REVIUS GYM|スタイルが変われば人生も変わる
コース名 | 回数 | 料金(税抜) | 特徴 |
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2ヶ月コース | 16回 | 194,000~230,000円 | 期限までにきっちり体重を落としたい方へ! |
3ヶ月コース | 24回 | 276,450~327,750円 | 運動習慣の定着や食生活の改善もしたい方へ! |
4ヶ月コース | 32回 | 360,840~427,800円 | 焦らずじっくり取り組みたい方へ! |
渋谷や銀座にも店舗をもつREVIUS GYMは、個々の希望や体質に合わせたオーダーメードのプログラムが自慢です。
在籍するトレーナーのほとんどは、大手パーソナルジムやフィットネスクラブで10年以上もの実績を持っています。REVIUS GYMは完全個室ですので人の目を気にすることもありません。
専任トレーナーとのコミュニケーションも取りやすく、マンツーマン指導にも身が入るというものです。ウェアやタオルを始め、水素水やプロテインなどすべて無料で提供されますので、手ぶらで通いたい人におすすめです!
店舗展開エリア | 埼玉、東京 |
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店舗数 | 3店舗 |
主な営業時間 | 7:00~24:00 |
- 店舗名:REVIUS
- 住所:〒336-0017 埼玉県さいたま市南区南浦和2丁目27-6 トスカーナ南浦和2F
- 電話番号:048-637-4489
- 営業時間:7:00~24:00
- アクセス:南浦和駅から徒歩4分
4BIANCA|短期間での効果的メソッド
コース名 | 回数 | 料金(税抜) | 特徴 |
---|---|---|---|
15日お試しプラン | 4回 | 99,200円 | まずは2週間でカラダに変化を! |
ハーフ | 8回 | 149,000円 | 毎日食事指導あり!マンツーマンで成果を! |
スタンダード | 16回 | 298,000円 | 人気コース!代表からの直接指導も! |
ロング | 32回 | 596,000円 | 2ヶ月半で-25kgの実績! |
スペシャル1年間 | 96回 | 1,700,000円 | 一年間しっかり鍛えたい人へ! |
燃焼系ホルモンで効果的なダイエットを可能としたBIANCAは、ボディメイクと業界初のメンタルトレーニングを行うパーソナルジムです。
男性はさらにたくましく、女性はより美しくを合い言葉に、脳科学・運動力学・栄養学に基づいた手法により、より効果的なメソッドを組み上げています。
また、ストレス発散にもなるキックボクササイズの導入や極上マッサージチェア完備といった、リラクゼーションにも抜かりのないジムです!
店舗展開エリア | 埼玉 |
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店舗数 | 1店舗 |
主な営業時間 | 10:00~23:00 |
- 店舗名:BIANCA
- 住所:埼玉県さいたま市浦和区仲町 1-2-8山川ビル 3F
- 電話番号:048-833-0441
- 営業時間:10:00~23:00(最終受付:22:00)(定休日:月曜日)
- アクセス:浦和駅北口から徒歩2分
5INSPA|理想の設備充実度に満足
コース名 | 回数 | 料金(税抜) | 特徴 |
---|---|---|---|
パーソナルトレーニング(30分) | 1回 | 3,000円 | 一人ひとりの目的にあわせたメニューで効果実感! |
パーソナルトレーニング(45分) | 1回 | 4,500円 | 正しいフォームで筋肉により良い刺激を! |
パーソナルトレーニング(60分) | 1回 | 6,000円 | 経験豊富なトレーナーによる専門性高い指導◎ |
南浦和にあるINSPAは、「洗練された大人のフィットネス&リゾート」をかかげており、トレーニングとリラクゼーションの両方を楽しめるジムとして注目を浴びています。
ジムには珍しいリゾート施設の完備がされており、4種類の有酸素マシンや加圧ボディメイキング、エステなど体を鍛えながらリラクゼーションでリフレッシュすることが可能です。多彩なスタジオプログラムでいやしを受けることのできる充実ぶりは決して見逃せません!
店舗展開エリア | 埼玉 |
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店舗数 | 1店舗 |
主な営業時間 | 10:00~23:00 |
- 店舗名:INSPA南浦和
- 住所:埼玉県さいたま市南区南本町1-7-4 まるひろ南浦和店5F
- 電話番号:048-710-4580
- 営業時間:平日:10:00~23:00 土曜:10:00~21:00 日・祝:10:00~20:00 (定休日:毎週水曜日、夏季・年末年始等)
- アクセス:南浦和駅から徒歩9分
6N-FIT WORKOUT|科学的根拠に基づいたメソッド
コース名 | 回数 | 料金(税抜) | 特徴 |
---|---|---|---|
トライアルボディメイクコース | 4回 | 40,000円 | 不安を完全に解消してから本コースを行いたい方におすすめ! |
スタンダードボディメイクコース | 16回 | 148,000円 | 短期間で結果を出したい方におすすめ! |
オーセンティックボディメイクコース | 24回 | 216,000円 | 食事管理の知識やトレーニングスキルを高めたい方におすすめ! |
30分コース | 16~32回 | 80,000~147,000円 | トレーニング経験者やサクッとトレーニングしたい方におすすめ! |
ダイエットに奮起しせっかく理想の体を手に入れたとしても、体重がすぐに元に戻ってしまっては意味がありません。N-FIT WORKOUTは、科学的根拠に基づいた筋力トレーニング及び食事指導を行うため、トレーニング後もボディをキープすることができます。
個々に見合った長く続けられるボディメイクプランを提案をしてくれるため、生理学や解剖学・栄養学の観点から経験・実績・資格を持ったトレーナーによる効果的なボディーメイクが期待できます。
また、ボディメイクの知識とスキルを身につけられようにトレーナーがサポートをしてくれるため、一人でもボディメイクを行えるようになりたい方におすすめです!
店舗展開エリア | 埼玉 |
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店舗数 | 1店舗 |
主な営業時間 | 8:00~23:00 |
- 店舗名:N-FIT WORKOUT パーソナルトレーニングジム
- 住所:〒336-0031 埼玉県さいたま市南区鹿手袋6-6-1 PASSAGE G号室
- 営業時間:月・火・金・土:9:00~23:00 水:9:00~23:00(不定休)
- アクセス:武蔵浦和駅 徒歩11分 中浦和駅 徒歩12分 西浦和駅 徒歩12分 南浦和駅 バス 15分
7STF浦和|体を動かす格闘技好きなあなたに
コース名 | 回数 | 料金(税抜) | 特徴 |
---|---|---|---|
パーソナルトレーニング | 1回 | 5,500円 | まずははじめてみたい方へ! |
パーソナルトレーニング | 8~24回 | 44,000~126,500円 | 継続利用される方はまとめ買いがお得!最大1回分が無料で◎ |
もともとが総合格闘技道場であるSTF浦和は、その完成された下地からパーソナルトレーニングも行うという少し変わり種のジムです。総合格闘技ということもあり、パーソナルトレーニングメニューには格闘技を基礎とするコースが用意されています。
コースには、ダイエットに特化したアスリート流ダイエットコース、肉体改造に特化した超ボディメイクコースなどがあります。
また、格闘技に特化した格闘技マンツーマントレーニングコースもあり、ダイエットしたい方はもちろんプロのアスリートトレーニングを体験してみたい方にもおすすめです!
店舗展開エリア | 埼玉 |
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店舗数 | 2店舗 |
主な営業時間 | 10:00~22:00 |
- 店舗名:総合格闘技道場STF 浦和ジム
- 住所: 〒354-0024 埼玉県さいたま市南区曲本4-7-10-B1
- 電話番号:048-864-1114
- 営業時間:10:00 – 22:00 (年中無休)
- アクセス:武蔵野線・埼京線「武蔵浦和駅」西口から徒歩15分
8Organic gym|マシンを使わない自重トレーニングで負担を少なく
コース名 | 回数 | 料金(税抜) | 特徴 |
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パーソナルトレーニング | 1~8回 | 11,000~69,000円 | 通うほどお得◎自重トレーニングで理想のカラダへ! |
グループレッスン | 1~8回 | 2,300~21,000円 | 一人では不安な方へ! |
出張パーソナルトレーニング | 1回 | 14,000円 | 自宅やオフィスでトレーニングOK! |
出張グループレッスン | 1回 | 14,000円~25,000円 | オフィスでの福利厚生や、友達との集まりにもOK! |
痛みや不調が和らいだと最近注目を集めるOrganic gymは、ほかのジムに見られるようなトレーニングマシンを使わない自重トレーニングが中心のパーソナルジムです。
マシントレーニングは筋力をつけるのには効果的な半面、怪我や筋肉痛の大きな原因となってしまいます。その点、自重トレーニングは負担が少ないため、マイペースでのトレーニングが可能になります!
Organic gymは痛みや不調の改善にも効果があるトレーニング方法を導入おり、専任トレーナーは医療国家資格をもつ経験豊かな熟練者であるため、万全のサポート体制が整っています。
店舗展開エリア | 埼玉 |
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店舗数 | 1店舗 |
主な営業時間 | 10:00~23:00 |
- 店舗名:オーガニックジム
- 住所:〒336-0017 埼玉県さいたま市南区南浦和 2-33-13 A.M.U 5F
- 電話番号:048-708-0924
- 営業時間:平日10:00〜23:00/土日祝9:00~18:00/木曜定休
- アクセス:JR京浜東北線、JR武蔵野線『南浦和駅』東口より徒歩5分>
9Sea-Rainbow GYM|入会金・年会費ともに0円のプライベートジム
コース名 | 回数 | 料金(税抜) | 特徴 |
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ダイエット集中コース | 8回 | 60,000円 | 食生活や生活習慣へのアドバイスも◎ |
ボディメイク・姿勢改善コース | 1回 | 6,000円 | ボディラインの気になる箇所を徹底的にトレーニング |
若者応援パーソナルトレーニングコース | 1回 | 4,500円 | 20代限定!今のうちにトレーニングを重ねて、若い体を維持! |
Sea-Rainbow GYMのモットーは、それぞれの目的に合わせたトレーニングを行うことで、ダイエット・機能改善・競技力向上など、利用者のご希望によるトレーニングメニューを取りそろえています。
Sea-Rainbow GYMは、充実した設備とトレーニングマシンの数々があり、シューズ以外のウェアやタオル、シャワー室なども完備されています。トレーニングは、パーソナルトレーニングからグループトレーニングまであるため、友人や家族と一緒にトレーニングしたいという方へおすすめです。
店舗展開エリア | 埼玉 |
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店舗数 | 1店舗 |
主な営業時間 | 6:00~23:00 |
- 店舗名:Sea-Rainbow GYM
- 住所:〒336-0041 埼玉県さいたま市南区広ヶ谷戸165-15
- 電話番号:070-5023-0415
- 営業時間:6:00~23:00(完全予約制)(最終受付 22:00)
- アクセス:JR線「東浦和」駅バス乗り場から約7分「広ケ谷戸」下車→徒歩で約3分
JR線「南浦和」駅バス乗り場から約9分「太田窪4丁目」下車→徒歩で約15分
JR線「浦和」駅バス乗り場から約7分「広ケ谷戸」下車→徒歩で約3分
10|24/7 Workout格安の大手パーソナルジム
コース名 | 回数 | 料金(税抜) | 特徴 |
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2ヵ月コース | 16回 | 234,000円 | 3食しっかり食べながら痩せる!栄養学に基づく食事法を伝授! |
24/7Workoutは全国に60店舗以上を展開する、RIZAPと並ぶ大手パーソナルトレーニングジムです。大手パーソナルジムでありながら、その価格は業界の中でも格安となっています。
また、24/7Workoutは食べても太らない体を作ることを目的としているため、栄養学に基づいた食事管理法に基づく「3食食べるダイエット」を推奨しています。ダイエット中でも食事を楽しんで理想の身体を目指すことができるでしょう。
ウェアやタオルの無料レンタル、プロテインも無料提供があり、営業時間が7:00~24:00までであるため出勤前や出勤後に手ぶらで通いたいという方におすすめです!
店舗展開エリア | 全国展開 |
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店舗数 | 65店舗以上 |
主な営業時間 | 7:00~24:00 |
- 店舗名:24/7 workout 浦和店
- 住所:〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂3-8-15 高砂SSビル 4階
- 電話番号:0120-017-247
- 営業時間:7:00 ~ 24:00
- アクセス:JR「浦和駅」から徒歩9分
11Bump Up |効果的な体づくりを習慣づけに
コース名 | 回数 | 料金(税抜) | 特徴 |
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月会費コース | 4~6回 | 18,000~49,000円 | 短期間で結果を出せるコース! |
オンラインセッション専用コース | 4回 | 16,000円 | 自宅でトレーニング! |
回数券コース | 8~32回 | 80,000~272,000円 | 通いたい分だけ購入可能!サプリメントとプロテイン付き! |
Bump Upは、いつまでも美しくありたい、引き締まった体を手に入れたい、異性にもてたいなどのちょっとしたきっかけから身体づくりを応援する本格的パーソナルジムです。
また、高水準の機材を取り入れたトレーニング方法と身体機能を目覚めさせる徒手抵抗トレーニング、姿勢へ矯正や柔軟性のある筋力をつくる為のストレッチなど、総体的なボディメイクをアシストしているところも魅力の一つです。
また、浦和駅から3分と駅チカで、会社帰りやちょっとしたお出かけのついでに気軽に通うことができます!
店舗展開エリア | 埼玉 |
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店舗数 | 3店舗 |
主な営業時間 | 10:00~22:00 |
- 店舗名:Bump Up 浦和店
- 住所:〒330-0062 浦和区仲町1-3-9 レインボービル3F 303号室
- 電話番号:048-764-8829
- 営業時間:平日 : 10:00~22:00 土日祝 : 10:00~20:00
- アクセス:JR (京浜東北線 宇都宮線 高崎線 湘南新宿ライン) 浦和駅西口より徒歩3分
まとめ:無料体験やカウンセリングは積極的に利用しよう!
浦和には、魅力的で個性的なパーソナルジムが思ったよりもたくさん存在しています。自分に合ったパーソナルジム選びは一見難しそうですが、無料体験やカウンセリングを利用すれば簡単に店舗ごとのジムの特性が分かるものです。
直接足を運び、雰囲気を感じることでわかることもあるので、しっかりと考えてどのパーソナルトレーニングジムがよいか選んでみてくださいね。
※ なお、ダイエットをするならライザップ・ラスタイル・クレビックがオススメ。スマホから簡単27秒で無料カウンセリング予約ができます。
どれも口コミで評判が良い、みんなに人気のジムです!
あなたも安心してダイエットができるので、今すぐリンクをタップして公式サイトから無料で申し込んでみてください。 無料カウンセリングの内容やトレーナーの印象で判断して、その後も気持ちよく通うためには「最低でも2件の予約」を今のうちに入れておくことをオススメします。
【1番人気】ライザップ・・・テレビCMでもお馴染みの結果にコミットするダイエットジム!
【2番人気】Lastyle ラスタイル・・・完全個室のパーソナルジム!
【3番人気】クレビック・・・ダイエットが続かない人のために短期集中トレーニングもご用意!