ASPI/アスピジム（旧アスピレスト）の体験者の口コミ・評判・料金を解説！【トレーナーの質は？】
「パーソナルジムに通ってみたいけど、大手のジムは高すぎる」「自己流のダイエットで失敗したことがある」といった悩みを抱えている人はいませんか？
もうダイエットに失敗したくない！というあなたに向けて、この記事ではASPIというパーソナルジムを紹介していきます。
低価格で高品質のトレーニングが受けられると話題のASPIの、特長、店舗情報、メリット、口コミなどを徹底解説していきます！
目次
ASPI/アスピジム（旧アスピレスト）の詳細情報
ASPIは、本質を追求する高品質パーソナルトレーニングジムです。
科学的なトレーニング、無理のない食事管理、信頼できるトレーナーの3つを柱に、質の高いサービスを提供しています。
ここでは、ASPIの4つの特長を紹介していきます！
ASPI/アスピジムはトレーナーが全員資格を持っている！
ASPI（アスピジム）のトレーナーは、全員がアメリカの高難度資格を所持しています。
医学的なエビデンスに基づいた運動と食事の指導を行なっている、国内最高品質のパーソナルジムの一つです。
採用率0.15%の壁をクリアした、“本物の”トレーナーのみで構成されているため、質の高い指導を受けられます。
ASPI/アスピジムの料金・値段
ASPI（アスピジム）の大きな特徴は、パーソナルジムの中でも特に低価格でサービスを提供していることです。
通常のパーソナルジムでは2ヶ月で30万円以上が相場ですが、アスピジムでは2ヶ月で20万円を切る値段設定になっています。
アスピジムでは費用が抑えられるため、初めてパーソナルトレーニングに挑戦する方でも取り組みやすくなっています。
無理な糖質制限を行わない食事管理
多くのパーソナルジムでは厳しい糖質制限を行なっていますが、糖質制限は精神的な負荷が大きく、リバウンドしやすいというデメリットがあります。
そのためASPI（アスピジム）では、無理な糖質制限を行わず、一人一人に合わせた食事指導を行なっています。
毎回の食事の際に、トレーナーがオンラインでアドバイスをくれるため、ダイエットに最適な食事習慣を身に付けることができます。
糖質制限された食事の宅配サービスnoshと連携
ASPI（アスピジム）では、低糖質な食事を提供するサービス「nosh（ナッシュ）」と連携しています。
1食あたり糖質30g以下に制限された料理が宅配され、電子レンジ調理で手軽に食べられるため、とても便利なサービスです。
アスピジム会員用の専用ページから、自分に合った低糖質メニューを注文することができます。
ASPI/アスピジムの店舗情報
ASPI（アスピジム）は、山手線沿線を中心に、9つの店舗を用意しています。
ここでは、主要な4つの店舗のアクセスと営業時間などの基本情報をご紹介します。
自宅から通いやすい店舗があるか、探してみてくださいね。
ASPI/アスピジム池袋店のアクセス
池袋駅東口から徒歩5分の場所にあります。
日差しの差し込むトレーニングスペースで、トレーニングをすることができます。
| 住所 | 東京都豊島区東池袋1丁目34-1広告塔センタービル6F |
| 電話番号 | 050-1746-8690 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00（定休日無し） |
ASPI/アスピジム恵比寿店
代官山駅から徒歩2分、恵比寿駅から徒歩7分の立地です。
時間とお金にゆとりがあるお客様が多い店舗として、富裕層のお客様から人気を博しています。
| 住所 | 東京都渋谷区代官山町14-11 ホリイビルNO.5 B1F |
| 電話番号 | 050-1746-8690 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00（定休日無し） |
ASPI/アスピジム新宿代々木店
代々木駅から徒歩5分、新宿駅から徒歩9分のところにあります。
最寄り駅がビジネス街に隣接しているので、仕事帰りのお客様から人気を得ています。
| 住所 | 東京都渋谷区代々木2-39-1 エクランYSⅡ 1階 |
| 電話番号 | 050-1746-8690 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00（定休日無し） |
ASPI/アスピジム横浜店
横浜駅西口より徒歩7分です。
清潔感があり、広々としたスペースでトレーニングをすることができます。
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸２丁目10-40横浜西口TYビル8F |
| 電話番号 | 050-1746-8690 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00（定休日無し） |
ASPI/アスピジム口コミ・評判
ここまでASPIの特長を紹介してきましたが、実際に通った人の口コミを聞いてみたいですよね。
そこで今回は、ASPIジムの口コミ・評判を調査しました。
良い口コミ・悪い口コミともに掲載しているため、ASPIジムに通うか決める際の判断材料にしてみてください。
良い口コミ
悪い口コミ
ASPI/アスピジムのコース・メニュープラン
ASPI（アスピジム）には、大きく分けて3つのコースがあります
- シェイプアッププラン
- マンスリープラン
- 無料体験プラン
それぞれのコース内容や 、料金プランを解説していきます。
シェイプアッププラン
シェイプアッププランでは、個人に合わせてカスタマイズされた専用のダイエットプランに沿って、トレーニングを行います。
パーソナルトレーニングに加えて短期間のファスティングを行うことで、代謝を上げながらシェイプアップしていきます。
理想の体型に近くため、オンラインで毎食のアドバイスをしてくれるのも嬉しいポイントです。入会金が別途でかかりますが、無料体験当日に入会の場合は入会金22,000円になります。
| コース・プラン名 | 回数 | 食事指導回数 | 料金 | 入会金 |
|---|---|---|---|---|
| シェイプアップ27プラン | 7回 | 90食分 | 89,800円（税別） | 50,000円（税別） |
| シェイプアップ60プラン | 14回 | 90食分 | 170,000円（税別） | 50,000円（税別） |
| パーフェクトプラン | 21回 | 270食分 | 219,800円（税別） | 50,000円（税別） |
マンスリープラン
マンスリープランでは、月間のトレーニング頻度をカスタマイズすることができます。
プランの内容には、個別のトレーニングプラン作成、トレーニング、ストレッチ、カウンセリングが含まれています。
自分の忙しさに合わせてトレーニングの頻度を調節できるため、シェイプアップ後の体型維持にもオススメのプランです。
| コース・プラン名 | 回数 | 料金 | 入会金 |
|---|---|---|---|
| マンスリープランA | 30分/月2回or60分/月1回 | 月額6,600円（税込） | 55,000円（税込） |
| マンスリープランB | 30分/月2回or60分/月1回 | 月額13,000円（税込） | 55,000円（税込） |
| マンスリープランC | 30分/月2回or60分/月1回 | 月額25,500円（税込） | 55,000円（税込） |
※入会金（55,000円）が別途かかります。無料体験当日に入会の場合は入会金22,000円。
無料体験プラン
アスピジムでは、2種類の無料体験プランが用意されています。
カウンセリングコースでは、理想とする体型について詳しくカウンセリングをしてもらえるので、「まずは話だけ聞いてみたい」という方におすすめです。
トレーニングコースでは、身体組成や姿勢分析などのデータから作成した専用プラグラムをもとに、実際のトレーニングをマンツーマンで体験することができます。
アスピジムのメリット
アスピジムの最大のメリットは、高品質なトレーニングが低価格で受けられるということです。
トレーナー全員が有資格者なので、安心してトレーニングを受けられますね。
その他に、9店舗どこでも通える、無料体験が受けられる、ジム施設が綺麗などのメリットが挙げられます。
アスピジムのデメリット
アスピジムにはシャワールームがついていないため、トレーニング後すぐにシャワーを浴びたい方には向いていないかもしれません。
また、アスピジムは完全担当制ではないため、トレーナーが毎回同じとは限りません。
1回500円でトレーナーを指名することができるため、ずっと同じ人に付いてもらいたいという方は利用してみてください。
まとめ:まずはアスピジムの無料体験プランを予約してみる
今回は、ASPI（アスピジム）の特長や口コミについて紹介しました。
少しでも興味を持たれた方は、まず無料体験に申し込んでみてはいかがですか？
ダイエットのプロと一緒にトレーニングと食事改善を行い、理想の体型を手に入れましょう！
