上半身痩せにおすすめの痩身エステ人気ランキング11選!口コミで評判が良いのはどこのエステ?
あなたは、リンゴ型肥満タイプなんて言われませんか!?リンゴ型は、いわゆる上半身太りタイプ。背中、二の腕、おなかまわりの脂肪、なかなかとれないんですよね(涙)
上半身太りの原因って、姿勢が悪くて脂肪を溜め込んだり、糖質・脂質の多い食事を摂って脂肪を溜め込んでしまうことなんです。
それってつまり、脂肪をダイレクトにやっつけてしまえば早いですよね。
脂肪をダイレクトにやっつける方法、それは痩身エステです!専門の機械で脂肪を溶かしたり、ハンドマッサージで分解したり。また、プロにアドバイスしてもらうことで、セルフケアより即効果を得ることができます。
この記事では、上半身痩せにおすすめの痩身エステをランキング形式でご紹介。あなたに合ったサロンを見つけてくださいね。
目次
- 上半身が太くなる原因って何?
- 痩身エステで人気のメニュー
- みるみる細くなる!!痩身エステで出来る痩身メニュー
- 1. 【ミスパリ】ラグジュアリーな雰囲気で女性美を追及
- 2. 【ソシエ】完全個室のセレブ空間でオールハンドエステ
- 3. 【ル・ソニア】脂肪冷却と言えばここ!リバウンドしにくい身体へ
- 4. 【たかの友梨ビューティクリニック】ゴージャスな非日常で最新のエステ体験
- 5. 【シーズラボ】医師開発で安心!あなたに合わせた施術メニュー
- 6. 【AILE(エール)】アットホームなエステサロンでリフレッシュ痩身
- 7. 【ヴァン・ベール】居心地のよい高級感のあるサロン
- 8. 【フララ】最新機器で痛くない痩身エステ
- 9. 【エステタイム】気軽な価格で通える関西の老舗エステ
- 10. 【アポリネールカーサ】光痩身専門エステサロンで自信の持てる身体へ
- 11. 【bloom(ブルーム)】エステマシンを複数お試しできるエステ
- まとめ:上半身痩せで女性としての自信を取り戻そう!
上半身が太くなる原因って何?
上半身が太くなる原因には、大きく分けて以下の2つがあります。
- 骨盤の歪み
- お腹周りに脂肪がたまっている
これらの原因を理解した上で、上半身が太くなりにくい方法を実践しながらダイエットに取り組めば、あなたが求める理想的な体型を手に入れられるようになりますよ!
ここからは、上半身が太くなる原因について、詳しく説明します。
骨盤の歪み
上半身が太くなる1つ目の原因は、骨盤が歪んでいるからです。
骨盤が歪んでいると姿勢が悪くなってしまい、内臓が外側に押し出されてしまうのです。
内臓が外側に押し出されると、特にお腹の下のあたりがポッコリと出てしまい、お腹周りが太って見えるようになります。
特に、デスクワークの多い人や、ヒールを履いて不安定な姿勢を長時間続ける人は、姿勢が崩れやすくなっており、姿勢を矯正したとしてもすぐに元に戻ってしまうのです。
お腹周りに脂肪が溜まっている
上半身が太くなる2つ目の原因は、お腹周りに脂肪が溜まっているからです。
カロリー摂取量がカロリー消費量よりも上回ることによって、体脂肪として体に蓄積されるため体重が増えてしまいます。
ここで蓄積される脂肪は主に内臓周辺につきやすいため、内臓脂肪としてお腹周りを中心として増加してしまうことから、上半身が太くなってしまうのです。
当然食べ過ぎによるカロリーオーバーや、運動不足による消費カロリーの低下は、脂肪の蓄積を促進してしまうため、あなた自身の体質をよく理解した上でダイエットに取り組まなければ、効率的にスリムな体型を手に入れるのは難しくなってしまいます。
痩身エステで人気のメニュー
痩身エステにはさまざまなコースが用意されているため、どれを選べばよいかわからないという人は多いです。
あなたのダイエット目的に合わせたコースを選ぶためには、ダイエットに取り組んでいる人がどのようなメニューを選んでいるかを知っておくことが大切になります。
ここからは、痩身エステで人気のメニューを紹介します。
①肩痩せコース
肩痩せコースは、肩周りに集中してダイエットを目指すコースです。
肩が太っている原因は、脂肪がついていることで太くなっている場合と、筋肉がつきすぎて太くなっている場合に分かれます。
脂肪を分解してダイエットを試みるのであれば、サーモシェイプなどの専用機器を使用して脂肪を分解し、老廃物の排出を促進させることで肩周りをすっきりさせます。
それに対して、筋肉によって肩周りが太くなっている場合、筋肉を落とす必要がありますが、運動を中止するだけではかえって脂肪がつきやすくなってしまい、思ったような効果を得ることができません。
そのため、適度な運動を継続することで、インナーマッスルを維持しながら大きな筋肉を落としていくといった方法が適しています。
②ブライダルコース
ブライダルコースは、一生に一度しかない花嫁姿を最も美しく見せるために、体型のシェイプアップだけでなく、脱毛などの肌のケアまで行えるプランです。
あなたの悩みに合わせて、高品質のスキンケア用品や最先端の痩身機器を使用することで、結婚式までの限られた期間で理想的な体を手に入れることを目指します。
予算に合わせて細かい部分までしっかりとケアしてくれるため、あなたが人生で最も輝けるような体作りを手伝ってくれるのが魅力です。
③背中痩せコース
背中痩せコースは、美しい後ろ姿を手に入れられるよう、背中周りについた脂肪をシェイプアップし、すっきりとしたボディラインに近づけてくれるコースです。
自力では解消できないような背中周りのシェイプアップも、最先端の痩身機器と熟練した手技によって、効率的にダイエットできるようになっています。
長年悩んでいた下着からはみ出す皮下脂肪も、食事指導や生活習慣指導を組み合わせて実践することで、今までにない早さでスリムアップしていくのを実感できるはずです。
④二の腕痩せコース
二の腕痩せコースは、二の腕周囲についた脂肪をシェイプアップすることで、気になる腕周りの太さを解消してくれるコースです。
季節によっては二の腕を露出する機会が多くなる人にとっては、二の腕周りの脂肪を落としておくことは非常に重要になります。
冷えやすい二の腕は、運動や食事によって改善することが難しいです。そのため、痩身エステでラジオ波などの専用機器を使用するとともに、トリートメントを併用したハンドマッサージで老廃物をしっかりと流すことで、効率的に二の腕周囲をダイエットしていくのです。
⑤上半身痩せコース
上半身痩せコースを利用すると、二の腕や背中周り、肩周りといった上半身全体を痩身させることで、効率的にダイエット成功を目指します。
下半身の中でも特に気になる部位があれば優先的に施術してくれるため、気になる部位をシェイプアップさせながら上半身全体をスッキリさせることができるのです。
みるみる細くなる!!痩身エステで出来る痩身メニュー
痩身エステと言ってもエステサロンによってさまざまなメニューが用意されているため、具体的にどのようなサービスを受けられるのかわからないという人も多いです。
ここからは、実際に痩身エステで提供されている痩身メニューについて、詳しく説明します。
①オールハンドハンド痩身エステ
オールハンドハンド痩身エステは、その名前の通り痩身機器は使用せず手技のみでダイエットを目指すメニューです。
エステティシャンの熟練した手技と高品質なスキンケア用品を併用することで、機械では対応しきれない細かい部分までしっかりと老廃物を除去すると同時に、美しい肌を手に入れることができます。
痩身機器を使用しないため、機械との相性が悪いという人や、ハンドマッサージでリラックスしながらダイエットしたいという人にはうってつけです。
②キャビテーション
キャビテーションは、何種類もある痩身エステ機器の中で、最も知名度の高いエステマシンです。
脂肪を直接除去するためにはメスを入れて脂肪を減らす方法がありますが、キャビテーションで脂肪細胞を分解できるような周波数を当てることで、老廃物になった脂肪細胞をリンパや血液に流して体外への排出を促進できます。
脂肪細胞そのものが減少するため、その他のダイエット方法よりもリバウンドしにくいとされており、長期的な体型維持を目指したい人にはぜひ選んでほしいメニューです。
③カッピング
カッピングは、脂肪が溜まっている部分に吸引圧をかけることで、体にほどよい刺激を与えて血流を良くします。
体の血流が良くなれば新陳代謝がアップするため、吸引圧をかけた部分はもちろん、全身のダイエット効率を上げることにもつながるのです。
全身のシェイプアップを効率化させてくれるだけでなく、健康促進にも効果的なので、痩身エステだけでなく整体院などでも取り入れられている手法となっています。
④EMS
EMSは、専用のパッドを体に貼り付けるだけで、電気刺激によって強制的に筋肉を動かす機器です。
繰り返し強い負荷をかける筋力トレーニングのような運動が苦手な人でも、パットを貼るだけで筋肉が動かせるEMSを利用すれば、楽な姿勢でスリムな体を手に入れられるようになります。
また、動かしたい筋肉にピンポイントでパッドを貼ることで、シェイプアップ効果を得ることが期待できるので、通常のトレーニングでは動かせない部分もしっかりと鍛えられるのも魅力です。
1. 【ミスパリ】ラグジュアリーな雰囲気で女性美を追及
プラン名 | 部位 | 初回体験 | 料金 | 施術時間 |
---|---|---|---|---|
スリム革命ダイエット |
おなか 希望部位 |
あり | 5,000円 | 60分〜180分 |
二の腕・ワキ 集中トリートメント |
二の腕 | あり | 5,000円 | 60分〜180分 |
ミスパリは、北海道から九州、そして香港・上海にも展開する30年以上続くエステサロンです。
高級感あふれる店内で、ラグジュアリーな空間でエステが受けられます。『こんな素敵な空間に似合う、素敵な私になりたい!』と思わせてくれるので、真剣に取り組もうという気持ちでいられそうですよね。
エステシャンのスキルが高くて、機械だけでなく、手技も組み合わせたプランになっています。【ラグジュアリーな癒し系】というよりは【ラグジュアリーでしっかり痩身】なので、本気で痩身効果を実感できます。
ミスパリの口コミ
2. 【ソシエ】完全個室のセレブ空間でオールハンドエステ
プラン名 | 部位 | 初回体験 | 料金 | 施術時間 |
---|---|---|---|---|
背中・二の腕すっきり |
背中 二の腕 おなか 首 |
あり |
8,640円 |
75分 |
ほぐしてすっきり |
背中 二の腕 おなか 首 |
あり |
5,400円 |
55分 |
ソシエは、日本全国のみならず、海外にも20店舗展開するハイクオリティな老舗エステサロンです。 コースのほとんどがオールハンドで、あなたに合った施術を受けることができます。全店高級感のある個室で、贅沢なひと時を味わいながら心もカラダも潤いをもたらします。
コースもありますが、1回ずつ支払うこともできるので、先のスケジュールが組めない方も通いやすいサロンです。
ソシエの口コミ
3. 【ル・ソニア】脂肪冷却と言えばここ!リバウンドしにくい身体へ
プラン名 | 部位 | 初回体験 | 料金 | 施術時間 |
---|---|---|---|---|
脂肪冷却 トリートメント |
背中 二の腕 おなか 首 |
あり |
4,320円 |
60分 |
3D腸セラピー |
おなか |
あり |
5,400円 |
60分 |
ル・ソニアは、全国16店舗展開しています。脂肪冷却と言えばすぐに名前があがるほど、安定した実績を持っています。 脂肪冷却とは、機械で脂肪細胞を冷却し、老廃物として身体の外へ排出することで、脂肪細胞を減らすことができる施術です。
他にも、3D腸セラピーコースでは手技で腸マッサージを行い、老廃物の排出を促し、終了時には身体の中からキレイになっています。
ル・ソニアの口コミ
4. 【たかの友梨ビューティクリニック】ゴージャスな非日常で最新のエステ体験
プラン名 | 部位 | 初回体験 | 料金 | 施術時間 |
---|---|---|---|---|
TAKANO式 キャビボディ |
上半身 |
あり |
3,000円 |
50分 |
ググッと! 全力ボディWプラン |
背中 おなか |
あり |
2回で3,980円 |
20分 |
たかの友梨ビューティクリニックは、全国に93店舗ある誰もが知っている有名エステサロンです。ゴージャスな店内では、まさに非日常な空間が待っています。
メニューが豊富で、ハンドトリートメントや機械を組み合わせたコースなどから、自分の悩みに合わせて決められます。
TAKANO式キャビボディは、高い技術を持つエステシャンのハンドトリートメントと、エステマシンを組み合わせることができるので、痛みなしでしっかり効果が感じられると好評です。
たかの友梨ビューティクリニックの口コミ
5. 【シーズラボ】医師開発で安心!あなたに合わせた施術メニュー
プラン名 | 部位 | 初回体験 | 料金 | 施術時間 |
---|---|---|---|---|
即効痩せ キャビテーション コース |
希望部位 |
あり |
5,400円 |
60分 |
二の腕引締めコース |
二の腕 |
あり |
5,400円 |
30分 |
シーズラボは、ドクターシーラボグループで、全国12都道府県29店舗あるメディカルエステサロンです
医療は効果・即効性が高いけど、敷居も高いし料金も高い。一方、エステはリラックスできて気軽に通えるけど、効果が出るまで時間がかかる。どちらもいいとこどりしたのが、メディカルエステです。シーズラボでは、コースや機器を専門医が監修しているので、安心して施術を受けられますよね。
シーズラボの口コミ
6. 【AILE(エール)】アットホームなエステサロンでリフレッシュ痩身
プラン名 | 部位 | 初回体験 | 料金 | 施術時間 |
---|---|---|---|---|
部位別本気痩せコース |
二の腕 おなか |
あり |
2,000円 |
60分 |
即効部分痩せ! キャビテーション コース |
おなか |
あり |
3,000円 |
60分 |
AILE(エール)は、全国展開で北海道から九州まで店舗のある、エステを身近にすることで、心の安らぎを目指すエステサロンです。
オリジナルコースが作れるので、「自分ではどうにもならない背中のお肉」や「ぽっこりおなかを何とかしたい」というお悩みに集中して、効果を手に入れられます。
良心的な価格設定なので、とても通いやすいです。アットホームな雰囲気で、心身ともにリフレッシュできるサロンです。
AILE(エール)の口コミ
7. 【ヴァン・ベール】居心地のよい高級感のあるサロン
プラン名 | 部位 | 初回体験 | 料金 | 施術時間 |
---|---|---|---|---|
即効☆二の腕 やせコース |
二の腕 |
あり |
6,300円 |
60分 |
オリジナルボディケア |
上半身 |
なし |
14,000円 |
40分 |
ヴァン・ベールは、全国に店舗を構えています。高級感がありながらも、居心地よくリラックスできる、雰囲気のよいサロンです。エステ内容によってBGMや照明が変化するので、心からゆったりとした空間です。
話題のキャビテーションなどのエステマシンも完備しつつ、アーユルヴェーダによる痩身法もありますので、電磁波が苦手な方も、手技やアロマによる効果を実感できます。
ヴァン・ベールの口コミ
8. 【フララ】最新機器で痛くない痩身エステ
プラン名 | 部位 | 初回体験 | 料金 | 施術時間 |
---|---|---|---|---|
40分デザイン スリムセット |
二の腕・背中 おなか などから2部位 |
あり |
7,800円 |
40分 |
セルライト撃退 脂肪分解 スリムセット |
二の腕・背中 おなか などから 2-3部位 |
あり |
8,800円 |
85分 |
フララは、渋谷、表参道、横浜関内の3店舗あります。初回体験コースは、1回か2回か選べます。お得に2回も施術が受けられるなんて、うれしいですよね。
まだ取り入れている店舗の少ない最新機器、ハイパーナイフがエステで受けられます。口コミでも、「痛くなくて効果がある」と絶賛の施術が受けられます。勧誘がないことも人気の理由の1つです。
フララの口コミ
9. 【エステタイム】気軽な価格で通える関西の老舗エステ
プラン名 | 部位 | 初回体験 | 料金 | 施術時間 |
---|---|---|---|---|
ダイエット応援 フルコース |
二の腕 おなか |
あり |
初月1,000円 |
60分 |
エステタイムは、京都、大阪、奈良を中心に9店舗を展開しているエステサロンです。1977年創業と歴史があり、医療機関と提携しているサロン&ドクターシステムで、肌の健康管理に力を入れています。
月額システムで通常4,980円、初月のみキャンペーンで1,000円になるのでおトクに通えます。エステマシンも6種類から好きなものを選べるので、リーズナブルに本格的なエステで結果を手にすることができます。
エステタイムの口コミ
ビンさん 20代前半
10. 【アポリネールカーサ】光痩身専門エステサロンで自信の持てる身体へ
プラン名 | 部位 | 初回体験 | 料金 | 施術時間 |
---|---|---|---|---|
光痩身 セルライトデトックス |
おなか 二の腕 背中 |
あり |
6,400円 |
60分 |
アポリネールカーサは、銀座にある完全予約制のプライベートサロンです。店内はリラックスできる空間です。
光痩身専門としています。米国FDA認可、世界特許取得の最新の痩身法リポライトを使うと、脂肪細胞そのものが溶かされ、尿や汗などで体外に排出するという仕組みです。身体がスッキリしたと満足の声が多数です。
アポリネールカーサの口コミ
あっちゃんさん 20代
じゅんこさん 30代前半
11. 【bloom(ブルーム)】エステマシンを複数お試しできるエステ
プラン名 | 部位 | 初回体験 | 料金 | 施術時間 |
---|---|---|---|---|
サーモシェイプDEEP |
希望部位 |
あり |
5,000円 |
90分 |
ウルトラハイフ |
希望部位 |
あり |
9,000円 |
60分 |
bloom(ブルーム)は、東京、横浜で9店舗あります。ナチュラルで落ち着いた空間のエステサロンです。
いろいろな機械を体験できるので、自分に合った機械を見つけられます。スタッフの対応もよく、しっかりと要望を聞いてもらえるので最短で効果を実感することができます。
bloom(ブルーム)の口コミ
まとめ:上半身痩せで女性としての自信を取り戻そう!
ここまで、上半身痩せにおすすめのサロン11店舗をご紹介しました。
上半身のお肉は取りにくく、また普段の生活習慣からどんどん溜め込んでしまいますよね。痩身エステでは、ダイレクトに脂肪を撃退してくれます。
気になる部分が改善されると、身体もスッキリして女性としてもすごく自信を持てるようになりますよ。
気になる店舗は、ぜひ体験コースから申し込んでみてくださいね。