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【最新2020年】蒲田周辺のパーソナルトレーニングジムおすすめ9選！口コミや評判の高い人気ランキング！

【最新2020年】蒲田周辺のパーソナルトレーニングジムおすすめ9選！口コミや評判の高い人気ランキング！

「蒲田のパーソナルトレーニングジムは、店舗数が多すぎてどこが自分に合っているのかわからない…」「高いから失敗したらショックだな」あなたはこのような悩みをお持ちではありませんか？

ライザップや24/7ワークアウトなどの大手ジムだけではなく、女性向けや格安路線など色んなタイプのパーソナルトレーニングジムがあるので選ぶのが大変ですよね。

この記事では、蒲田エリアのパーソナルトレーニングジムから厳選したおすすめのジムを、ランキング形式でお伝えします。

読み終わる頃には、あなたは自分に合った最適なジムを見つけることができるでしょう。友人や家族に「最近痩せたよね！」と言われるくらい綺麗で美しい身体を手に入れましょう！

1位からの9位の簡易的なランキングをご覧頂いた後に、選び方のご紹介に移ります。

順位 ジム名 合計料金（税抜） 時間・回数
1位 RIZAP（ライザップ） 蒲田店 348,000円 50分・16回
2位 BODY LICENCE（ボディライセンス） 10,000円～（月額） ー
3位 3rdplace（サードプレイス） 34,000円 55～85分・4回
4位 蒲田 SUNNY FIT 188,000円 50分・16回
5位 24/7 Workout（ワークアウト） 蒲田店 234,000円 75分・16回
6位 加圧スタジオ Ritz 32,000円 50分・4回
7位 REAL WORKOUT 羽田店 65,000円 16回
8位 ビギナーフィットネス FIRST 17,000円 45分・4回
9位 Olulu-オルル- 250,000円 2ヶ月～3ヶ月
 GENRYOイチオシのパーソナルジム
効果的に痩せたい方におすすめなのは「ライザップ」「24/7Workout」「エクササイズコーチ」です。正しいトレーニングや無理のない食事方法をマンツーマンで学べます。体験が無料のジムや、低糖質食品のプレゼントがあるジムもありますが、在庫がなくなり次第終了なのでお早めにお申し込みください。
・1位：ライザップ：90.8%が期待以上の結果が出たと回答！言わずと知れた有名ジム。
・2位：24/7Workout：しっかり食べて痩せるがモットー。コスパも良し。
・3位：エクササイズコーチ：無料体験あり！月会費9,900円〜気軽に通える。

蒲田のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング9選

ここからは、実際に蒲田にあるパーソナルトレーニングを人気が高い順で紹介していきます！

低価格重視のジムや女性専用のジム、大手のジムなどさまざまな種類のジムをピックアップしたのでぜひチェックをしてみてくださいね。

RIZAP（ライザップ） 蒲田店

ライザップ

RIZAPはTVなどで有名の大手パーソナルトレーニングジムです。選び抜かれたトレーナーが食事とトレーニングを徹底的にサポートをしてくれます。

無料カウンセリングの結果を元に、理想の体型をトレーナーに伝えることで、あなたのためだけのオリジナルプログロムを考案します。

ライザップでのトレーニングは専属トレーナーとのマンツーマン形式。完全個室なので、ほかの人の目を気にせずにトレーニングに集中できるのも大きな魅力でしょう。

食事はお肉や魚、野菜などはしっかりと食べることができるので食事のストレスなくトレーニングを継続することが可能です！毎食の食事はライザップの専用アプリから写真を送信するだけですので、簡単に利用できます。

7時～23時までオープンしており、ウェアの無料レンタルができるほか、メイクブース・シャワールームも完備。交通機関の要である蒲田駅から5分という立地と相まって、手ぶらで通えるのも非常に大きなメリットです。

ほかのパーソナルトレーニングジムに比べて費用が割高な印象がありますが、分割払いも可能なので、月々の負担はそこまで大きなものではありません。

RIZAP（ライザップ） 蒲田店の基本情報

項目 内容
通常料金 ボディメイクスタンダードコース 298,000円（税抜）
ボディメイクプラスコース 498,000円（税抜）
ペアスタンダードコース 199,000円（税抜）
入会金・初期費用 50,000円（税抜）
期間 2ヶ月（週2回 全16回）
セッション時間 ボディメイクスタンダードコース 50分
ボディメイクプラスコース 80分
ペアスタンダードコース 50分
利用可能時間帯 7：00〜23：00（最終受付22：00）
分割払い 最大60回
学割プラン なし
通い放題プラン なし
使用可能クレジットカード VISA/JCB/MasterCard/AMEX/UnisonPay/J-Debit
入会時に必要な持ち物 クレジット VISA/JCB/MasterCard/American Express （AMEX）

RIZAP（ライザップ） 蒲田店のオプション情報

項目 内容
返金保証 あり（30日以内）
アフターフォロー 卒業後のプランあり
個室 あり（完全個室）
食事指導・食事制限 あり
女性トレーナー 在籍あり
レンタル品 在籍あり
シャワー あり
子連れ NG
タトゥー ー

RIZAP（ライザップ） 蒲田店の建物情報

項目 内容
住所 〒144-0052 東京都大田区蒲田4-30-10 CUBE’S 601号室
電話番号 ー
営業時間 7：00～23：00
定休日 ー
最寄駅・アクセス JR京浜東北（根岸）線 蒲田駅 東口 徒歩5分
東急池上線 蒲田駅 東口 徒歩5分
東急多摩川線 蒲田駅 東口 徒歩5分
駐車場 ー
バリアフリー ー
 こんな人におすすめ！ 

・トップアスリートが実際に利用しているジムを求める人

・自分の理想とする体型により近づきたい人

・周りの目を気にせずにトレーニングしたい人

 

BODY LICENCE（ボディライセンス）

BODY LICENCE（ボディライセンス）

BODY LICENCEは月額10,000円から利用することができるパーソナルジムです。10,000円コースではパーソナルトレーニング60分・１回に加えてセミパーソナルトレーニング45分・3回の利用が可能です。

プログラムは痩身や運動不足・動作改善を目的とした方向けのパーソナルトレーニングから、朝はヨガ、昼と夜は筋トレができるグループレッスンがあります。

ほかにも、体の疲れや関節まわりの動作を改善することを目的としたスポーツ整体や、アスリート御用達の疲労回復マシンである酸素ボックスを導入。さまざまなコースがあるため、自分に合ったものを選ぶことができるでしょう。

BODY LICENCEは子どもや小学生、高齢者まで幅広い年齢に対応しているため、どの年代の方でも通えるジムです！

BODY LICENCE（ボディライセンス）の基本情報

項目 内容
通常料金 一般会員、学生会員 月額10,000~29,800円（税抜）
キッズ会員 月額15,800円（税抜）
シニア会員 月額14,800～27,800円（税抜）
入会金・初期費用 年会費10,000円（税抜）
入会金20,000円（税抜）
期間 ー
セッション時間 【月額10,000円コース】
パーソナルトレーニング60分、セミパーソナルトレーニング45分
【月額16,800円コース】
パーソナルトレーニング60分、セミパーソナルトレーニング45分
【月額29,800円コース】
パーソナルトレーニング６０分、酸素ボックス３０分
利用可能時間帯 火 15：00〜20：00
水、木、金、土 10：00〜20：00
日、祝 10：00〜17：00
分割払い ー
学割プラン ー
通い放題プラン ー
使用可能クレジットカード なし
入会時に必要な持ち物 スポーツウェア・室内シューズ・タオル・ドリンク

BODY LICENCE（ボディライセンス）のオプション情報

項目 内容
返金保証 ー
アフターフォロー ー
個室 ー
食事指導・食事制限 あり
女性トレーナー 在籍あり
レンタル品 ウェア上下 ・シューズ（各330円）
シャワー ー
子連れ 小5以上
タトゥー NG

BODY LICENCE（ボディライセンス）の建物情報

項目 内容
住所 〒143-0023 東京都大田区山王1-44-11
電話番号 03-3776-7710
営業時間 火 15：00〜20：00
水、木、金、土 10：00〜20：00
日、祝 10：00〜17：00
定休日 月曜日
最寄駅・アクセス JR京浜東北線 大森駅北口から徒歩11分
都営浅草線　馬込駅から徒歩11分
駐車場 ー
バリアフリー ー
 こんな人におすすめ！ 

・低価格の月額制のジムに通いたい人

・子供を通わせたい、一緒に通いたい人

 

3rdplace（サードプレイス）

3rd place（サードプレイス）

食事とトレーニングで美ボディをつくることができる3rdplace。パーソナルトレーニングなのに、期間や金額も生活に無理のない程度に設定してあるので、安心して通うことができます。

ジムはマッチョな人ばかりいて通いづらいというイメージがあると思います。しかし、3rdplaceは、室内に最大で3人までと制限を設けているため、他人を気にせずトレーニングに集中することができます。気楽に通うことができるため、主婦や学生、今までジムに通ったことがない方におすすめです。

複数のトレーナーが得意分野を生かしてサポートしてくれるため、あなたの理想とするボディメイクを行うことができます。

体験トレーニングがあるので気になる方はまずお試しに利用してみるとよいでしょう。

3rdplace（サードプレイス）の基本情報

項目 内容
通常料金 1stプレイス（オプションなし）4回チケット 24,000円（税込）
2ndプレイス（オプションあり）4回チケット 28,000円 （税込）
体験トレーニング 6,000円（税込み）
入会金・初期費用 10,000円（税込）
期間 ー
セッション時間 55分～85分
利用可能時間帯 完全予約制
分割払い ー
学割プラン ー
通い放題プラン ー
使用可能クレジットカード クレジットカードVISA/Master Card/American Express/Diners/Discover/銀聯
入会時に必要な持ち物 ー

3rdplace（サードプレイス）のオプション情報

項目 内容
返金保証 ー
アフターフォロー ー
個室 ー
食事指導・食事制限 あり
女性トレーナー 在籍あり
レンタル品 レンタルウェア・シューズ・タオル・靴下（各300円／回・税込）
シューズお預かり1,000円／月（税込）
シャワー ー
子連れ ー
タトゥー ー

3rdplace（サードプレイス）の建物情報

項目 内容
住所 〒140-0013 東京都品川区南大井6-17-16 パークウインビル302
電話番号 03-6410-8808
営業時間 10：00〜22：00（土日祝10：00〜21：00）
最終受付
55分／営業終了の60分前
85分／営業終了の90分前
定休日 不定休
最寄駅・アクセス JR京浜東北線 大森駅北口から徒歩1分
駐車場 近隣にコインパーキングあり
バリアフリー ー
 こんな人におすすめ！ 

・普段の生活に支障がない範囲で通いたい人

・他人の目を気にせずトレーニングしたい人

 

4蒲田 SUNNY FIT

蒲田のパーソナルトレーニングジムおすすめ9選

蒲田にある完全個室のプライベートジム蒲田 SUNNY FIT。国家資格を持ったトレーナーがトレーニングのサポートをしてくれるので安心して受けることができます。

トレーナーは一般の方からプロのアスリートまでの指導実績や、介護のリハビリ施設での所長の経験があります。さらには自治体からファーを受けて講演を行うなどの経験があるため、その腕は確かでしょう。

SUNNY FITではその人に合った最適なプランをご提供することができるので、お客様の理想に合った料金プランや時間を選べます。早朝や深夜のトレーニングにも対応可能です。

これまでにほかのジムでは効果を実感できなかった人は、ぜひSUNNY FITを利用してみてください！

蒲田 SUNNY FITの基本情報

項目 内容
通常料金 通常コース 月額28,000～42,000円
ペアコース 月額48,000～72,000円
エグゼクティブコース 168,000円～252,000円
体験トレーニング 5,000円
入会金・初期費用 20,000円
期間 エグゼクティブコース 2ヶ月 16回
セッション時間 通常コース 50分、80分
ペアコース 50分、80分
エグゼクティブコース50分、80分
体験トレーニング90分
利用可能時間帯 24時間受付（完全予約制）
分割払い ー
学割プラン ー
通い放題プラン ー
使用可能クレジットカード ー
入会時に必要な持ち物 ー

蒲田 SUNNY FITのオプション情報

項目 内容
返金保証 ー
アフターフォロー ー
個室 あり（完全個室）
食事指導・食事制限 ー
女性トレーナー ー
レンタル品 ー
シャワー ー
子連れ ー
タトゥー ー

蒲田 SUNNY FITの建物情報

項目 内容
住所 〒144-0046 東京都大田区東六郷1丁目10−11
電話番号 080-3577-3745
営業時間 10：00～23：00（電話受付時間）
定休日 ー
最寄駅・アクセス 京浜急行本線 雑色駅から徒歩12分
駐車場 ー
バリアフリー ー
 こんな人におすすめ！ 

・他人の目を気にせずにトレーニングしたい人

・確かな実績のあるトレーナーから指導を受けたい人

 

524/7 Workout（ワークアウト） 蒲田店

パーソナルトレーニングジム-24/7

ライザップと並んで大手パーソナルジムに挙げられるのが、『24/7 workout』。ほかの大手パーソナルジムに比べ、格安で質の高いサービスが受けられるのが特徴です。

大手の信頼できるメソッドがあり、肉体メカニズムを生かした効果的なトレーニングや、栄養学に基づく食事管理法をプロのトレーナーが指導してくれます。3食食べながら痩せることを方針に据えており、つらい食事制限などはありません。食事をしっかりと摂りながらでも痩せられるため、自然とリバウンドしにくい体質へと変化するのです。

また、ジムには珍しいオンラインでのパーソナルトレーニングを導入しています。自宅でトレーニングをしたい人、ジムに通っていることを知られたくない人におすすめです！

24/7 Workout（ワークアウト） 蒲田店の基本情報

項目 内容
通常料金 通常コース 196,000円
入会金・初期費用 38,000円（税抜）
期間 2ヵ月（週２回 全16回）
セッション時間 75分
利用可能時間帯 7：00～24：00
分割払い 3回・5回・6回・10回・12回・15回・18回・20回・24回
学割プラン なし
通い放題プラン なし
使用可能クレジットカード クレジット VISA/JCB/MasterCard/American Express （AMEX）
入会時に必要な持ち物 ー

24/7 Workout（ワークアウト） 蒲田店のオプション情報

項目 内容
返金保証 あり（30日以内）
アフターフォロー 卒業後のプランあり
個室 あり（完全個室）
食事指導・食事制限 あり
女性トレーナー 在籍あり
レンタル品 在籍あり
シャワー あり
子連れ NG
タトゥー NG

24/7 Workout（ワークアウト） 蒲田店の建物情報

項目 内容
住所 〒144-0051 東京都大田区西蒲田5丁目27-13 KSビル1、3F（受付：1F）
電話番号 0120-017-247
営業時間 7：00～24：00
定休日 不定期
最寄駅・アクセス JR京浜東北線 蒲田駅から徒歩3分
駐車場 ー
バリアフリー ー
 こんな人におすすめ！ 

・短期間で健康数値を改善したい人

・食事をしっかり摂りながら痩せたい人

・オンラインパーソナルトレーニングを受けたい人

 

6加圧スタジオ Ritz

蒲田のパーソナルトレーニングジムおすすめ9選

加圧スタジオ Ritzは、まるで雑貨屋さんのようなおしゃれな内装が特徴的なジムです。

身体の末端に流れる血流を適正な圧力で制限することによって、効果的にトレーニングができるのが加圧トレーニングの特徴です。しっかりと血流を巡らせることによって「冷え性」の改善や、血流が悪いことによって起こる「肩こり」などの改善にも繋がります。

加圧トレーニングには主に、ダイエット・血行促進・回復力アップ・筋力アップ・若返り＆美肌の5つ効果があります。加圧スタジオRitzでは専属トレーナーがサポートしてくれますので、安心して加圧トレーニングを行うことが可能です。

子連れ可能なジムとなっていますので、産後のトレーニングにお子様連れで来店可能であり、お子様と一緒にトレーニングすることもできます。

加圧スタジオ Ritzの基本情報

項目 内容
通常料金 月4回加圧50分Aコース 22,000円（税込）
月4回クイックコース 12,000円（税込）
加圧トレーニング50分単発A 6,500円（税込）
加圧トレーニング25分単発 3,500円（税込）
パーソナルトレーニング50分A 5,000円（税込）
パーソナルトレーニング25分 2,500円（税込）
ペアトレーニング50分A 4,000円（税込）
入会金・初期費用 10,000円（税込）
期間 スタンダードコース 月4回
クイックコース 月4回
セッション時間 月4回加圧Aコース 50分
月4回クイックコース 25分
加圧単発A 50分
加圧単発 25分
パーソナルトレーニングA 50分
パーソナルトレーニング 25分
ペアトレーニングA 50分
利用可能時間帯 月～土 10：00～22：00（最終受付21：00）
分割払い なし
学割プラン なし
通い放題プラン なし
使用可能クレジットカード なし
入会時に必要な持ち物 タオル・袖のあるTシャツ（シューズは不要）

加圧スタジオ Ritzのオプション情報

項目 内容
返金保証 ー
アフターフォロー ー
個室 マンツーマンレッスン
食事指導・食事制限 ー
女性トレーナー ー
レンタル品 シューズ
シャワー ー
子連れ OK
タトゥー ー

加圧スタジオ Ritzの建物情報

項目 内容
住所 〒144-0052 東京都大田区蒲田3-17-19 崎山ビル1F
電話番号 080-6258-6144
営業時間 月～土 10：00～22：00（最終受付 21：00）
定休日 日曜日
最寄駅・アクセス 京浜急行本線 蒲田駅から徒歩5分
駐車場 ー
バリアフリー ー
 こんな人におすすめ！ 

・おしゃれな環境でトレーニングをしたい人

・冷え性や肩こりに悩んでいる人

・お子様と一緒にトレーニングしたい人

 

7REAL WORKOUT 羽田店

REAL WORKOUT（リアルワークアウト）

REAL WORKOUTは、高品質なパーソナルトレーニングを受けられるのが特徴のジムです。余計なコストを見直すことによって高品質なパーソナルトレーニングを低価格で提供することを実現しています。

完全個室でパーソナルトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行い、その日の気分や体調に合わせてプログラムを考えてくれます。

トレーニングの初回にカウンセリングをしていますので、理想の体型やお悩みに対してしっかりとアドバイスがもらえるのも魅力の一つです。

REAL WORKOUTでは回数券による料金システムを導入しており、好きな時に通える点が魅力的です。仕事帰りや学校帰りに気軽に通うことができるようにウェアや靴を無料で貸し出してくれるので毎回手ぶらでも通えます。

REAL WORKOUT 羽田店の基本情報

項目 内容
通常料金 スタンダードライト8回チケット 56,000円（税込）
スタンダード16回チケット 104,000円（税込）
プレミアムライト24回チケット 144,000円​（税込）
プレミアム48回チケット 240,000円（税込）
入会金・初期費用 11,000円 （税込）
期間 ２ヶ月～６ヶ月
セッション時間 60分
利用可能時間帯 10：00～23：00
分割払い ー
学割プラン ー
通い放題プラン ー
使用可能クレジットカード ー
入会時に必要な持ち物 ー

REAL WORKOUT 羽田店のオプション情報

項目 内容
返金保証 ー
アフターフォロー ー
個室 ー
食事指導・食事制限 あり
女性トレーナー 在籍あり
レンタル品 ウェア上下・シューズ（無料）
シャワー あり
子連れ ー
タトゥー ー

REAL WORKOUT 羽田店の建物情報

項目 内容
住所 〒144-0043 東京都大田区羽田5-15-6 サンドミール1F
電話番号 03-6303-9173
営業時間 10：00～23：00
定休日 ー
最寄駅・アクセス 京急空港線 穴守稲荷駅から徒歩7分
駐車場 ー
バリアフリー ー
 こんな人におすすめ！ 

・自分のペースで気軽に通いたい人

・手ぶらで通いたい人

 

8ビギナーフィットネス FIRST

ビギナーフィットネス　FIRST

FIRSTはトレーニングが初心者の方からでも、気軽に本格的なトレーニングできるという特徴があります。トレーニングが続かなかった方や運動が苦手な方など、さまざまな方が利用されているビギナー向けのトレーニングジムです。

どんな方でも気軽に楽しくトレーニングをすることができるように、スタッフが効率的なメニューを考えてくれるので安心できます。アットホームな空間でパーソナルトレーニングができる FIRSTでは、通いやすいように豊富なプログラムを用意。

トレーニングをサポートしてくれるスタッフの中には女性もいますので、女性会員でも安心してパーソナルトレーニングを受けることができるでしょう。

気になる方は、体験トレーニングも予約できますので、お気軽に問い合わせてみてください。

ビギナーフィットネス FIRSTの基本情報

項目 内容
通常料金 初回体験トレーニング30分 無料
ベーシックプラン 11,000～17,000円（税込）
スリムシェイピング 25,000円（税込）
入会金・初期費用 ー
期間 ー
セッション時間 ベーシックプラン30分or45分
利用可能時間帯 火曜 9：30～14：00／18：30～22：00
水曜 9：30～14：30／16：30～21：30 
木曜 9：30～14：30／16：00～22：00
金曜 10：00～16：00／17：00～22：00
土曜 9：30～15：30
日祝 9：30～15：00／16：00～20：30
分割払い ー
学割プラン ー
通い放題プラン ー
使用可能クレジットカード ー
入会時に必要な持ち物 飲み物、ウェア、タオル

ビギナーフィットネス FIRSTのオプション情報

項目 内容
返金保証 ー
アフターフォロー ー
個室 ー
食事指導・食事制限 ー
女性トレーナー 在籍あり
レンタル品 ー
シャワー ー
子連れ ー
タトゥー ー

ビギナーフィットネス FIRSTの建物情報

項目 内容
住所 〒144-0052 東京都大田区蒲田1-6-16 ハイツアオキ第12 1階
電話番号 050-5359-0707　※公式LINE@でもお問い合わせください
営業時間 火曜 9：30～14：00／18：30～22：00
水曜 9：30～14：30／16：30～21：30 
木曜 9：30～14：30／16：00～22：00
金曜 10：00～16：00／17：00～22：00
土曜 9：30～15：30
日祝 9：30～15：00／16：00～20：30
定休日 月曜、年末年始など
最寄駅・アクセス JR線 蒲田駅東口から徒歩7分
京浜急行線 梅屋敷駅から徒歩7分
駐車場 駐輪場あり
バリアフリー ー
 こんな人におすすめ！ 

・ジム初心者の人

・楽しくトレーニングをしたい人

・女性スタッフによる安心の指導を受けたい女性

 

9Olulu-オルル-

Olulu-オルル-は女性専用、完全個室のボディメイクスタジオです。多数のメディアにも掲載されるなど各方面から注目を浴びています。

エクササイズをするのはもちろん、ヨガ&ピラティスの呼吸法を取り入れたストレッチも行うため、リラックスして心と身体のバランスを整えることができるでしょう。食事に関しては、3食しっかりと食べて痩せる方法をアドバイスします。糖質制限などでつらい思いをすることがありません。

姿勢分析や栄養検査、遺伝子検査などを行うため、一人ひとりの体質を正確に分析することができます。得られた分析結果を基に効率よく、効果的なボディメイクを行うことが可能です。過度な負担をかけることがないため、運動に自信のない方やシニアの方などでも、安心してトレーニングできるでしょう。

無料カウンセリングを随時行っていますので、ぜひ気軽に足を運んでみてください。

Olulu-オルル-の基本情報

項目 内容
通常料金 ボディメイクプログラム 250,000円（税別）
入会金・初期費用 30,000円（税別）
期間 2～3ヵ月
セッション時間 60分 16回
利用可能時間帯 平日 10：00〜22：00
土日 10：00〜17：00
分割払い あり
学割プラン ー
通い放題プラン ー
使用可能クレジットカード ー
入会時に必要な持ち物 ー

Olulu-オルル-のオプション情報

項目 内容
返金保証 30日間全額返金保証あり
アフターフォロー あり
個室 完全個室
食事指導・食事制限 ー
女性トレーナー 在籍あり
レンタル品 ー
シャワー ー
子連れ 可能
タトゥー ー

Olulu-オルル-の建物情報

項目 内容
住所 〒143-0023 東京都大田区山王1-1-7 コスモハイツ山王２F
電話番号 03-6410-7130
営業時間 平日 10：00〜22：00
土日 10：00〜17：00
定休日 ー
最寄駅・アクセス JR京浜東北線　大森駅北口から徒歩3分
駐車場 ー
バリアフリー ー
 こんな人におすすめ！ 

・安い値段で通い放題に通いたい人

・女性専用のスタジオに通いたい人

・子育て中のママ

 

蒲田のパーソナルトレーニングジムのまとめ

蒲田　あすと商店街

蒲田周辺のパーソナルトレーニングジムをご紹介してきました。パーソナルトレーニングといっても、トレーニングジムによって実施内容や料金プランもさまざまです。オープンな施設でトレーニングをするのもいいですし、周りの目線が気になる方は完全個室のトレーニングジムを利用するのもいいかもしれません。

初回のカウンセリングは無料で受けることができるジムがほとんどです。カウンセリングではあなたに合ったプランを紹介してもらえますので、一度、無料カウンセリングを受けてから検討してみるとよいでしょう。

キャンペーンや特典を利用することでさらにお得に利用できます。気になるパーソナルトレーニングジムは、公式サイトもチェックしておくとよいでしょう。

 

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