また、子育て中のママにも大変優しいジムになっています。お子様が赤ちゃんの場合、セッション中に授乳タイムを設けることも可能で、トレーニング中も目の届く場所までベビーカーの持ち込みができます。幼稚園・小学生の場合は、玩具の持ち込みが可能で、お子様用のテーブル・椅子の用意があるため宿題などに利用できます。
沖縄県内のパーソナルジムでも、特に女性に寄り添ったジムといえるでしょう。
※この記事はプロモーションを含むことがあります。
あなたは、「沖縄に安くて品質の高いパーソナルトレーニングジムはないかな」「女性でも安心して通えるジムがあれば見てみたいな」などと、お考えではありませんか?
この記事では、格安のパーソナルジムや女性向けのパーソナルジムをランキング形式でお伝えしていきます!
評判が良くて効果が出やすいと判断したお店を紹介するので、ダイエットに成功して理想の身体を手に入れたい方は必見です!
沖縄にあるおすすめのパーソナルトレーニングジム11店舗を、ひとつひとつ詳しく解説していきます。
あなたに合ったパーソナルジムを選ぶのに、ぜひ参考にしてみてください!
順位 | ジム名 | 合計料金(税抜) | 時間・回数 |
---|---|---|---|
1位 | Kinari | 158,000円 | 90分・12回 |
2位 | 24/7ワークアウト 那覇店 | 234,000円 | 75分・16回 |
3位 | Personal Training FLAME 那覇店 | 180,000円 | 10kg痩せるまで(週1回) |
4位 | RIZAP 那覇店 | 348,000円 | 50分・16回 |
5位 | パーソナルトレーニングスタジオFalcon 小禄本店 | 160,000円 | 60分・16回 |
6位 | FUNCTION | 172,800円 | 60分・16回 |
7位 | ボディメイクスタジオVenus | 38,000円 | 60分・4回 |
8位 | shapes 那覇・新都心店 | 300,000円 | 18回 |
9位 | KONAMI SPORTS CLUB | 12,260円 | 8回 |
10位 | PRIVATE STUDIO A-DREAM | 116,000円 | 60分・16回 |
11位 | JOYFIT24泡瀬 | 12,400円 | 月会員であれば何回でも可 |
Kinariは、下半身痩せをメインに据えた、沖縄女性のための完全予約制パーソナルトレーニングスタジオです。特に、美脚美尻を目指す方には最適のパーソナルトレーニングジムでしょう。
女性が悩みやすい下半身太りの対策を施してくれます。トレーニング指導を受ける中で日常生活で気を付けるべきポイントを学ぶことができるので、トレーニングプログラム終了後も下半身美人を保つための知識が身に付きます。
整形外科の領域の知識を持ったトレーナーから、質の高い指導を受けられるのも魅力です!リバウンドを抑止することを念頭に置いたセッションであるため、一度通えば、トレーニング方法などに悩むことはなくなるでしょう。万が一、満足できなかった場合も、30日間有効の全額返金保証があるので、安心です。
項目 | 内容 |
---|---|
通常料金 | 148,000円(税抜) |
入会金・初期費用 | 10,000円(税抜) |
期間 | 2ヵ月 12回 |
セッション時間 | 90分 |
利用可能時間帯 | 10:00~24:00 |
分割払い | あり |
学割プラン | なし |
通い放題プラン | なし |
使用可能クレジットカード | あり |
入会時に必要な持ち物 | ー |
項目 | 内容 |
---|---|
返金保証 | あり(30日以内) |
アフターフォロー | ー |
個室 | ー |
食事指導・食事制限 | あり |
女性トレーナー | 在籍なし |
レンタル品 | ー |
シャワー | ー |
子連れ | ー |
タトゥー | ー |
項目 | 内容 |
---|---|
住所 | 〒900-0032 沖縄県那覇市松山2-21-19 ケンヨウビル3F |
電話番号 | 050-3188-5393 |
営業時間 | 10:00~24:00 |
定休日 | 不定休 |
最寄駅・アクセス | 美栄橋駅から徒歩8分 |
駐車場 | なし |
バリアフリー | ー |
24/7ワークアウトは全国展開している大手の完全個室のパーソナルトレーニングジムです。「3食食べて痩せる」独自のダイエットメソッドを採用しており、食べながら痩せるため、リバウンドしにくい体質に改善できます。
ご自身のスケジュールに合わせて早朝から深夜まで幅広い時間に対応してくれるのが24/7ワークアウトの最大のメリットです。女性トレーナーも在籍しているため、悩みごとの相談なども気軽にできる環境が整っています。
駅から近いうえにトレーニングに必要なものはジムでレンタルできるので、仕事帰りやお出かけのついでに気軽に立ち寄ることもできます。30日間有効の全額返金保証もあるため、もしサービスに満足できなかった場合も安心です。
項目 | 内容 |
---|---|
通常料金 | 196,000円(税抜) |
入会金・初期費用 | 38,000円(税抜) |
期間 | 2ヵ月(週2回 全16回) |
セッション時間 | 75分 |
利用可能時間帯 | 7:00~24:00 |
分割払い | 3回・5回・6回・10回・12回・15回・18回・20回・24回 |
学割プラン | なし |
通い放題プラン | なし |
使用可能クレジットカード | VISA/JCB/MasterCard/American Express (AMEX) |
入会時に必要な持ち物 | ー |
項目 | 内容 |
---|---|
返金保証 | あり(30日以内) |
アフターフォロー | 卒業後用のプランあり |
個室 | あり(完全個室) |
食事指導・食事制限 | あり |
女性トレーナー | 在籍あり |
レンタル品 | 在籍あり |
シャワー | あり |
子連れ | NG |
タトゥー | NG |
項目 | 内容 |
---|---|
住所 | 〒900-0006 沖縄県那覇市おもろまち4-6-19 FLEXおもろまち602 |
電話番号 | 0120-017-247 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
定休日 | 不定休 |
最寄駅・アクセス | おもろまち駅から徒歩8分 |
駐車場 | なし |
バリアフリー | ー |
Personal Training FLAMEは、沖縄県内に那覇店・宜野湾店の2店舗を展開している女性専用の定額制パーソナルトレーニングジムです。24時まで営業しているため、ご自身のスケジュールに合わせてトレーニングしやすくなっています。定額制なので目標体重を達成するまでは、何ヶ月延長しても追加料金が発生しない点も魅力的です。
また、子育て中のママにも大変優しいジムになっています。お子様が赤ちゃんの場合、セッション中に授乳タイムを設けることも可能で、トレーニング中も目の届く場所までベビーカーの持ち込みができます。幼稚園・小学生の場合は、玩具の持ち込みが可能で、お子様用のテーブル・椅子の用意があるため宿題などに利用できます。
沖縄県内のパーソナルジムでも、特に女性に寄り添ったジムといえるでしょう。
項目 | 内容 |
---|---|
通常料金 | 180,000円(税抜) |
入会金・初期費用 | 0円 |
期間 | 10kg痩せるまで(週1回) |
セッション時間 | ー |
利用可能時間帯 | 10:00〜24:00 |
分割払い | あり |
学割プラン | なし |
通い放題プラン | あり |
使用可能クレジットカード | ー |
入会時に必要な持ち物 | ー |
項目 | 内容 |
---|---|
返金保証 | あり |
アフターフォロー | ー |
個室 | ー |
食事指導・食事制限 | あり |
女性トレーナー | 在籍あり |
レンタル品 | シューズ(無料) |
シャワー | なし |
子連れ | ー |
タトゥー | ー |
項目 | 内容 |
---|---|
住所 | 〒902-0069 沖縄県那覇市松島1-23-1 ヒルズ真嘉比202 |
電話番号 | 098-988-9758 |
営業時間 | 10:00~24:00 |
定休日 | 不定休 |
最寄駅・アクセス | おもろまち駅から徒歩7分 |
駐車場 | あり |
バリアフリー | ー |
RIZAPは全国展開している非常に有名なパーソナルトレーニングジムで、沖縄県内には那覇店と北谷店の2店舗を展開しています。RIZAP独自のサポート体制が備えられており、トレーナーだけでなく提携医療・管理栄養士・カウンセラーなど各分野の専門家がチームとなり、あなたをフルサポート。
多角的な視点から太る原因や痩せるために最適なプログラムを導き出してくれ、食事面で悩んだ時でも、大勢のスタッフがいる栄養サポートセンターで食事についての悩みを相談することができます。
7時~23時まで利用でき、ウェアの無料レンタルが可能なほか、メイクブース・シャワールームを完備。手ぶらで通えるのもうれしい点です。大手だからできる万全のサポートで、お客様の満足度も非常に高いため、自信をもっておすすめできます!
項目 | 内容 |
---|---|
通常料金 | 298,000円 |
入会金・初期費用 | 50,000円 |
期間 | 2ヵ月(週2回 全16回) |
セッション時間 | 50分 |
利用可能時間帯 | 7:00〜23:00(最終受付22:00) |
分割払い | 最大60回 |
学割プラン | なし |
通い放題プラン | なし |
使用可能クレジットカード | クレジット VISA/JCB/MasterCard/American Express (AMEX)/UnisonPay/J-Debit |
入会時に必要な持ち物 | なし |
項目 | 内容 |
---|---|
返金保証 | あり(30日以内) |
アフターフォロー | 卒業後のプランあり |
個室 | あり(完全個室) |
食事指導・食事制限 | あり |
女性トレーナー | 在籍あり |
レンタル品 | あり |
シャワー | あり |
子連れ | NG |
タトゥー | ー |
項目 | 内容 |
---|---|
住所 | 〒900-0006 沖縄県那覇市おもろまち4-9-13 那覇新都心ビジネスセンター2F |
電話番号 | 0120-700-900 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
最寄駅・アクセス | おもろまち駅から徒歩5分 |
駐車場 | なし |
バリアフリー | ー |
パーソナルトレーニングスタジオFalconは、小禄本店と新都心店の2店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。一般的なジムではトレーニングにだけ力を入れている場合も多いのですが、Falconではトレーニングだけでなく、お客様の体の「測定・分析」を徹底しています。
自分の体を知ることなしにただトレーニングをしても効果があまり見込めないものです。Falconでは、姿勢・体重・体脂肪・筋力・柔軟性・バランスなど、さまざまな要素を徹底的に調べ上げるため、トレーニングの質も非常に高くなります。
筋力アップやダイエットのためのトレーニングだけでなく、体質そのものを改善するボディメンテナンスを受けられるので、健康な体を目指す方にもおすすめです。
項目 | 内容 |
---|---|
通常料金 | 160,000円(税抜) |
入会金・初期費用 | 0円 |
期間 | 5ヵ月 16回 |
セッション時間 | 60分 |
利用可能時間帯 | 9:00~21:00 |
分割払い | ー |
学割プラン | なし |
通い放題プラン | なし |
使用可能クレジットカード | VISA/MasterCard/JCB/Amex/Diners/Discover |
入会時に必要な持ち物 | 指導料orチケット料、保険料、認印、本人確認証書(免許証もしくは保険証) |
項目 | 内容 |
---|---|
返金保証 | ー |
アフターフォロー | ー |
個室 | ー |
食事指導・食事制限 | あり |
女性トレーナー | 在籍なし |
レンタル品 | ー |
シャワー | ー |
子連れ | ー |
タトゥー | ー |
項目 | 内容 |
---|---|
住所 | 〒901-0145 沖縄県那覇市高良3-10-1善マンション1F |
電話番号 | 090-3959-3229 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | 月曜日 |
最寄駅・アクセス | 赤嶺駅から徒歩7分 |
駐車場 | あり |
バリアフリー | ー |
FUNCTIONでは従来のマシントレーニングではなく、500種類以上のトレーニングプログラムが用意されており、ひとりひとりに合ったトレーニング方法が提案されます。身体の機能を高めながら楽しくダイエットができるジムです。
個人の運動能力に合わせてプログラムを作成してくれるので、日ごろ全く運動をしないという人でも安心して始めることができます。
トレーニングというと「つらいな」「退屈だな」と思いがちですね。FUNCTIONでは、TRXや4Dproといった海外でも人気のツールを使用した珍しいトレーニングメニューで楽しく続けることができます。
公式サイトにて、体験トレーニングの様子が動画で公開されています。どのようにトレーニングが進んでいくのかがわかりやすくなっていますので、興味を持ったらまずは動画をチェックしてみましょう。
項目 | 内容 |
---|---|
通常料金 | 172,800円(税込) |
入会金・初期費用 | 0円 |
期間 | 16回 |
セッション時間 | 60分 |
利用可能時間帯 | 8:00~22:30 |
分割払い | ー |
学割プラン | なし |
通い放題プラン | あり |
使用可能クレジットカード | ー |
入会時に必要な持ち物 | ー |
項目 | 内容 |
---|---|
返金保証 | ー |
アフターフォロー | ー |
個室 | ー |
食事指導・食事制限 | あり |
女性トレーナー | 在籍なし |
レンタル品 | ー |
シャワー | あり |
子連れ | ー |
タトゥー | ー |
項目 | 内容 |
---|---|
住所 | 〒900-0005 沖縄県那覇市 天久1-26-4 ハピネス新都心101 |
電話番号 | 090-6869-1006 |
営業時間 | 8:00~22:30 |
定休日 | ー |
最寄駅・アクセス | 天久バス停から徒歩5分 |
駐車場 | あり |
バリアフリー | ー |
ボディメイクスタジオVenusは、完全個室のパーソナルトレーニングジムなので、誰にも会わずに秘密でトレーニングできます。月額16,000円から通うことができるので、費用の面でもリーズナブルです。
産後のダイエットに悩む女性も多いと思いますが、子育てママのためにベビーベッドを完備しています。子育てでなかなかトレーニングできない女性でも、安心して体づくりに専念できるでしょう。
土日祝関係なく22時まで予約可能なので、夜遅い時間帯にトレーニングしたい方にもおすすめです。ダイエットコース・ボディメイクコース・アンチエイジングコースの3種類のコースプランが用意されているので、自分に合ったコースを選びましょう!
項目 | 内容 |
---|---|
通常料金 | 28,000円(税抜) |
入会金・初期費用 | 10,000円(税抜) |
期間 | 1ヵ月 4回 |
セッション時間 | 60分 |
利用可能時間帯 | 10:00〜22:00 |
分割払い | あり |
学割プラン | なし |
通い放題プラン | なし |
使用可能クレジットカード | なし |
入会時に必要な持ち物 | ー |
項目 | 内容 |
---|---|
返金保証 | ー |
アフターフォロー | あり |
個室 | あり |
食事指導・食事制限 | あり |
女性トレーナー | 在籍なし |
レンタル品 | ー |
シャワー | ー |
子連れ | ー |
タトゥー | ー |
項目 | 内容 |
---|---|
住所 | 〒900-0014 沖縄県那覇市松尾2-16-48 パトリア松尾201 |
電話番号 | 098-975-5587 |
営業時間 | 11:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
最寄駅・アクセス | 松尾バス停から徒歩6分 |
駐車場 | あり |
バリアフリー | ー |
shapesは海外に1店舗、国内には13店舗展開しているパーソナルトレーニングジムです。そのうち沖縄県内には4店舗展開しています。
shapesならではのトレーニング法にも注目です。
shapes独自のOZEKIボディメイクメソッドは女性モデルが実際にオーディションに向けて行うダイエットプログラムを基にアレンジされています。痩せづらいと悩んでいる一般の女性でも、モデルのようなしなやかでハリのあるボディになることができますよ!
項目 | 内容 |
---|---|
通常料金 | 280,000円(税抜) |
入会金・初期費用 | 20,000円(税抜) |
期間 | 70日 18回 |
セッション時間 | ー |
利用可能時間帯 | 8:30~22:30 |
分割払い | ー |
学割プラン | なし |
通い放題プラン | なし |
使用可能クレジットカード | ー |
入会時に必要な持ち物 | ー |
項目 | 内容 |
---|---|
返金保証 | ー |
アフターフォロー | ー |
個室 | ー |
食事指導・食事制限 | あり |
女性トレーナー | ー |
レンタル品 | ー |
シャワー | ー |
子連れ | ー |
タトゥー | ー |
項目 | 内容 |
---|---|
住所 | 〒900-0006 沖縄県那覇市天久2ー29-3 タートルマンションQ1F |
電話番号 | 098-863-1270 |
営業時間 | 8:30~22:30 |
定休日 | 不定休 |
最寄駅・アクセス | 天久バス停から徒歩5分 |
駐車場 | あり |
バリアフリー | ー |
KONAMI SPORTS CLUBの魅力は何といっても、プログラムが豊富な点です。筋力トレーニングがあるのはもちろん、プール施設を利用したエクササイズやパーソナルトレーニングまであります。豊富なプログラムがあることで、飽きずにトレーニングを楽しむことができるでしょう。
お子様向けに、スイミングスクール・体操スクール・チアダンススクールがあるので、子育て中の女性でも気兼ねなくトレーニングに集中できます!
広い施設で駐車場や駐輪場も完備しており、車や自転車での来店といった、あなたの通いやすい方法でジムに通うことが可能です。
項目 | 内容 |
---|---|
通常料金 | 9,020円(税込み) |
入会金・初期費用 | 3,240円 |
期間 | 1ヵ月 8回 |
セッション時間 | ー |
利用可能時間帯 | 月火木金 10:00~22:00 土 10:00~20:00 日・祝休日 10:00~18:00 |
分割払い | ー |
学割プラン | ー |
通い放題プラン | ー |
使用可能クレジットカード | ー |
入会時に必要な持ち物 | ー |
項目 | 内容 |
---|---|
返金保証 | ー |
アフターフォロー | ー |
個室 | ー |
食事指導・食事制限 | ー |
女性トレーナー | ー |
レンタル品 | ー |
シャワー | ー |
子連れ | ー |
タトゥー | ー |
項目 | 内容 |
---|---|
住所 | 〒900-0005 沖縄県那覇市天久902 |
電話番号 | 0120-919-573 |
営業時間 | 月火木金 10:00~22:00 土 10:00~20:00 日・祝休日 10:00~18:00 |
定休日 | 水曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
最寄駅・アクセス | 天久バス停から徒歩9分 |
駐車場 | ー |
バリアフリー | ー |
PRIVATE STUDIO A-DREAMでは、遺伝子検査を用いて、ご自身の体質を把握し最適なプログラムを提案してもらえます。糖代謝が苦手なタイプ・脂質代謝が苦手なタイプ・筋肉がつきやすいタイプなど、個人によって体質は異なるものです。まずは、自分の体質を知ることで自分の体質に合った食事管理ができるようになります。
姿勢・動作解析を行うFMSという評価法や、脳神経リハビリを応用したPNFという手技を用いて身体の使い方のクセを把握。日常生活でのちょっとした身体の動きの改善にも役立つところも魅力でしょう。
項目 | 内容 |
---|---|
通常料金 | 116,000円(税込) |
入会金・初期費用 | 0円 |
期間 | 2ヵ月 16回 |
セッション時間 | 60分 |
利用可能時間帯 | 10:00~21:00 |
分割払い | ー |
学割プラン | なし |
通い放題プラン | なし |
使用可能クレジットカード | VISA/MasterCard/JCB/Amex/Diners/Discover |
入会時に必要な持ち物 | ー |
項目 | 内容 |
---|---|
返金保証 | ー |
アフターフォロー | あり |
個室 | ー |
食事指導・食事制限 | ー |
女性トレーナー | 在籍あり |
レンタル品 | ー |
シャワー | あり |
子連れ | ー |
タトゥー | ー |
項目 | 内容 |
---|---|
住所 | 〒900-0004 沖縄県那覇市銘苅1ー10-45チュリスH 201 |
電話番号 | 080-3228-0789 |
営業時間 | 10:00~21:00 |
定休日 | 日曜日 |
最寄駅・アクセス | 興南高校前バス停から徒歩4分 |
駐車場 | あり |
バリアフリー | ー |
JOY FITのメリットは、何といっても会員になれば全国どの店舗でも利用できることです。JOY FITは全国に300店舗以上あり、旅行や出張などの移動先でも、いつも通りにトレーニングすることができます。
女性しか入室できないレディースエリアが完備されているため、夜間や早朝にトレーニングしたいという女性も安心です。レディースエリアでは男性の目線を気にすることなく、トレーニングに専念できます。
料金プランは月額制で、ひと月あたりの価格も低くなっています。一日に何度も利用したり何時間使用したりしても追加料金が発生しないところも魅力です。
項目 | 内容 |
---|---|
通常料金 | 7,400円(税抜) |
入会金・初期費用 | 5,000円(税抜) |
期間 | 1ヵ月 |
セッション時間 | ー |
利用可能時間帯 | 24時間営業 |
分割払い | ー |
学割プラン | ー |
通い放題プラン | ー |
使用可能クレジットカード | あり |
入会時に必要な持ち物 | ご本人様確認証書、ご本人様名義の銀行または郵便貯金のキャッシュカード、引き落とし通帳、引き落とし通帳のお届け印 |
項目 | 内容 |
---|---|
返金保証 | ー |
アフターフォロー | ー |
個室 | ー |
食事指導・食事制限 | ー |
女性トレーナー | 在籍あり |
レンタル品 | ー |
シャワー | ー |
子連れ | ー |
タトゥー | ー |
項目 | 内容 |
---|---|
住所 | 〒904-2172沖縄県沖縄市泡瀬4-4-3 2階 |
電話番号 | 098-988-5988 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | 無休 |
最寄駅・アクセス | 泡瀬3区入り口バス停より徒歩1分 高原小校入り口バス停より徒歩5分 |
駐車場 | ー |
バリアフリー | ー |
沖縄県内には、全国展開しているジムや沖縄県内のみに展開しているジムなど、さまざまなパーソナルトレーニングジムがあります。気になるジムがあった場合は、各ジムの公式サイトをチェックし、無料カウンセリングや体験トレーニングを予約してみることをおすすめします。
実際に施設に行ってレッスンを受講をしてみることで、インターネット上ではわからない雰囲気やトレーナーとの相性を肌で感じられるでしょう。
あなたにぴったりのジムに通って、理想のボディを手に入れてください!