関内周辺のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング11選!口コミや評判の良いジムはどこ?
「関内に安くて品質の高いパーソナルトレーニングジムは無いかな…?」「女性でも安心して通えるジムがあれば見てみたいな」
あなたはこのようなお悩みを抱えていませんか?
この記事では、格安や女性向けのパーソナルジムを実際の口コミを元にしたランキング形式でお伝えをしていきます!
評判が良くて効果が出やすいと判断したお店を紹介するので、ダイエットに成功して理想の身体を手に入れたい方は必見ですよ!
順位 | ジム名 | 合計料金(税抜) | 時間・回数 |
---|---|---|---|
1位 | ライザップ 関内店 | 348,000円 | 50分・16回 |
2位 | Gサルース伊勢佐木モール店 | 94,000円 | 60分・8回 |
3位 | 最終形美 | 130,000円 | 50分・8回 |
4位 | 加圧トレーニングのN’sNEXUS横浜 | 4,400円(税込) | 30分・1回 |
5位 | 18ミニッツ パーソナルトレーニングジム | 12,000円(税込) | 18分・4回 |
6位 | 横浜元町パーソナルジムNEXUS | 94,000円 | 60分・8回 |
7位 | ピラッジオ | 248,000円 | 60分・16回 |
8位 | styleパーソナルジム | 6,480円 | 50分・1回 |
9位 | エイチエム 関内店 | 34,000円 | 30分・10回 |
10位 | ライブラリフィットネス&スポーツ | 12,500円 | 1ヶ月 |
11位 | ZEN PRIVATE GYM 関内 馬車道のプライベートジム | 205,000円 | 50分・16回 |
関内のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング11選
ここから、関内にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムを11店舗をひとつひとつ詳しく解説していきます。
是非、自分に合ったパーソナルトレーニングジムを探してみてください!
ライザップ 関内店
『結果にコミットする』としてよく知られているライザップ。CMでも知られている通り、芸能人などの有名人も結果を出していることもあり絶対的な信頼のあるパーソナルトレーニングジムです。
専属トレーナーが精神面までしっかりサポートしてくれることでモチベーションも上がり、最短で理想の身体へと導いてくれます。さらには180以上の提携医療機関あり、身体の悩みを医療機関に気軽に相談できることも、RAIZAPならでは。
料金設定は少し高めですが「もうダイエットに失敗したくない」、「理想の体になるために徹底サポートしてほしい」という人におすすめです!
ライザップ 関内店の基本情報
項目 | 内容 |
---|---|
通常料金 | 298,000円(税抜) |
入会金・初期費用 | 50,000円(税抜) |
期間 | 2ヵ月(週2回 全16回) |
セッション時間 | 50分 |
利用可能時間帯 | 7:00〜23:00(最終受付 22:00) |
分割払い | 最大60回 |
学割プラン | なし |
通い放題プラン | なし |
使用可能クレジットカード | VISA/JCB/MasterCard/American Express (AMEX)/UnisonPay/J-Debit |
入会時に必要な持ち物 | なし |
ライザップ 関内店のオプション情報
項目 | 内容 |
---|---|
返金保証 | あり(30日以内) |
アフターフォロー | 卒業後のプランあり |
個室 | あり(完全個室) |
食事指導・食事制限 | あり |
女性トレーナー | 在籍あり |
レンタル品 | あり |
シャワー | あり |
子連れ | NG |
タトゥー | ー |
ライザップ 関内店の建物情報
項目 | 内容 |
---|---|
住所 | 231-0013 神奈川県横浜市中区住吉町1-12-1 belle横浜9F |
電話番号 | 0120-700-900 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | ー |
最寄駅・アクセス | JR横浜線関内駅南口 徒歩4分 JR京浜東北(根岸)線関内駅南口 徒歩4分 横浜市営地下鉄関内駅出入口1 徒歩4分 |
駐車場 | ー |
バリアフリー | ー |
・圧倒的な実績のあるジムでトレーニングしたい人
・身体だけでなく痩せるためのメンタルも鍛えたい人
・医療機関に身体の悩みを相談したい人
Gサルース 伊勢佐木モール店
トレーニングによるボディメイクと有酸素運動によるシェイプアップを兼ね備えたパーソナルトレーニングジム『Gサルース』。完全個室でマンツーマン指導のため周りの目などを気にすることなく、トレーニングに集中できます。
またジムは24時間いつでも利用できるのも嬉しいポイント。手ぶらでOKなジムのため買い物帰りや仕事帰りなど気軽に通うことができるでしょう。
他のパーソナルジムに通っていて思うように結果が出なかった人は割引価格で乗り換えることも可能です!
Gサルース伊勢佐木モール店 の基本情報
項目 | 内容 |
---|---|
通常料金 | 192,000円(税込) |
入会金・初期費用 | なし |
期間 | 2ヵ月 16回 |
セッション時間 | 60分 |
利用可能時間帯 | 24時間 |
分割払い | ー |
学割プラン | なし |
通い放題プラン | なし |
使用可能クレジットカード | ー |
入会時に必要な持ち物 |
ご本人様確認証書 |
Gサルース伊勢佐木モール店 のオプション情報
項目 | 内容 |
---|---|
返金保証 | あり(30日以内) |
アフターフォロー | ー |
個室 | あり |
食事指導・食事制限 | あり |
女性トレーナー | 在籍あり |
レンタル品 | ウェア上下(無料) シューズ(無料) タオル(無料) |
シャワー | あり |
子連れ | ー |
タトゥー | ー |
Gサルース伊勢佐木モール店 の建物情報
項目 | 内容 |
---|---|
住所 | 〒231-0045神奈川県横浜市中区伊勢佐木町6-136-1業務スーパー2階 |
電話番号 | 045-315-3990 |
営業時間 | 24時間 年中無休 |
定休日 | なし |
最寄駅・アクセス | 横浜市営地下鉄ブルーライン阪東橋駅 徒歩4分 京急線黄金町駅 徒歩6分 JR関内駅 徒歩14分 |
駐車場 | ー |
バリアフリー | ー |
・トレーニングと有酸素運動でボディメイクしたい人
・24時間ジムとパーソナルトレーニングを使い分けたい人
・手ぶらでジムに通いたい人
最終形美
パーソナルトレーニングに水素吸入や美容鍼灸も合わせることで外見だけでなく内面から美しさを手に入れることができる『最終形美』。
トレーナーは国家資格所持者であり、より専門的に細胞レベルからあなたを変えてくれます。料金も月額40,000円からとリーズナブルで、4ヶ月以上継続するとさらにお得になる特典付きです。
ウェアやシューズ靴下まで無料レンタルできるので、手ぶらでのトレーニングしたい人にはうってつけでしょう。
最終形美の基本情報
項目 | 内容 |
---|---|
通常料金 | 100,000円(税込) |
入会金・初期費用 | 30,000円(税込) |
期間 | 1ヵ月 8回 |
セッション時間 | 50分 |
利用可能時間帯 | 平日 11:00~22:00 土日祝 11:00~20:00 |
分割払い | ー |
学割プラン | なし |
通い放題プラン | あり |
使用可能クレジットカード | ー |
入会時に必要な持ち物 | ー |
最終形美のオプション情報
項目 | 内容 |
---|---|
返金保証 | ー |
アフターフォロー | ー |
個室 | あり |
食事指導・食事制限 | あり |
女性トレーナー | 在籍あり |
レンタル品 | ウェア上下(無料) シューズ(無料) タオル(無料) |
シャワー | あり |
子連れ | ー |
タトゥー | ー |
最終形美の建物情報
項目 | 内容 |
---|---|
住所 | 〒231-0014 神奈川県横浜市中区常盤町5-66アイム馬車道ビル8F |
電話番号 | 045-263-6688 |
営業時間 | 平日 11:00~22:00 土日祝 11:00~20:00 |
定休日 | 水曜日 |
最寄駅・アクセス | 横浜市営地下鉄関内駅 徒歩1分 みなとみらい線馬車道 駅徒歩4分 JR関内駅 徒歩4分 |
駐車場 | ー |
バリアフリー | ー |
・水素吸入や美容鍼灸を受けてみたい人
・手ぶらでジムに通いたい人
・アクセスの良いジムに通いたい人
4加圧トレーニングのN’sNEXUS横浜
加圧トレーニングとパーソナルトレーニングを行うジム『N’sNEXUS』。N’sNEXUSの代表は医師のみが取得できる加圧トレーニング准統括指導者の資格を持っています。
海外からも注目されるほどのノウハウを持っているので、加圧トレーニングのマンツーマン指導を受けたいという人におすすめです。加圧トレーニングの料金は4,400円~となっていて低価格で利用することができるのも魅力でしょう。
加圧トレーニングの他にも耳鍼・EMS・鍼・灸なども行っています。気になる方は公式HPを要チェックです!
加圧トレーニングのN’sNEXUS横浜の基本情報
項目 | 内容 |
---|---|
通常料金 | 4,400円(税込) |
入会金・初期費用 | なし |
期間 | 1回 |
セッション時間 | 30分 |
利用可能時間帯 | 火~金 9:00~22:00 土日 8:00~19:00 |
分割払い | ー |
学割プラン | なし |
通い放題プラン | なし |
使用可能クレジットカード | ー |
入会時に必要な持ち物 | ー |
加圧トレーニングのN’sNEXUS横浜のオプション情報
項目 | 内容 |
---|---|
返金保証 | ー |
アフターフォロー | ー |
個室 | ー |
食事指導・食事制限 | あり |
女性トレーナー | 在籍あり |
レンタル品 | ー |
シャワー | あり |
子連れ | ー |
タトゥー | ー |
加圧トレーニングのN’sNEXUS横浜の建物情報
項目 | 内容 |
---|---|
住所 | 横浜市中区長者町4-11-7長者町斎藤ビル2階(1Fセブンイレブン) |
電話番号 | 045-241-3575 |
営業時間 | 火~金 9:00~22:00 土日 8:00~19:00 |
定休日 | 月曜日/夏季及び年末年始 |
最寄駅・アクセス | 横浜市営地下鉄 伊勢佐木長者町4番出口を出てすぐ JR関内駅より徒歩5分 京浜急行線日ノ出町駅より徒歩8分 |
駐車場 | ー |
バリアフリー | ー |
・加圧トレーニングを受けたい人
・パーソナルトレーニングだけでなく様々な施術も受けたい人
518ミニッツ パーソナルトレーニングジム
業界初!たったの18分だけで「カラダも人生も変わる」時短パーソナルトレーニングジム『18ミニッツパーソナルトレーニングジム』。忙しくてなかなかジムに通う時間がない方におすすめです。
マラソンコースやダイエットコースも用意されていて、あなたの目的に合わせてオリジナルプログラムを作成してくれます。
月額12,800円~トレーニングができ、回数券もあるのでさらに低価格でトレーニングを受けることが可能です。
18ミニッツ パーソナルトレーニングジムの基本情報
項目 | 内容 |
---|---|
通常料金 | 12,000円(税込) |
入会金・初期費用 | なし |
期間 | 1ヵ月 4回 |
セッション時間 | 18分 |
利用可能時間帯 | 11:00~21:00 |
分割払い | ー |
学割プラン | なし |
通い放題プラン | なし |
使用可能クレジットカード | Paypal |
入会時に必要な持ち物 | ー |
18ミニッツ パーソナルトレーニングジムのオプション情報
項目 | 内容 |
---|---|
返金保証 | ー |
アフターフォロー | ー |
個室 | ー |
食事指導・食事制限 | あり |
女性トレーナー | 在籍なし |
レンタル品 | ー |
シャワー | ー |
子連れ | ー |
タトゥー | ー |
18ミニッツ パーソナルトレーニングジムの建物情報
項目 | 内容 |
---|---|
住所 | 神奈川県横浜市中区長者町5-68 山形金庫ビル8階 |
電話番号 | 045-325-8174 |
営業時間 | 11:00~21:00 |
定休日 | 月曜日 |
最寄駅・アクセス | 市営地下鉄伊勢佐木長者町駅より徒歩3分 JR関内駅より徒歩7分 |
駐車場 | ー |
バリアフリー | ー |
・18分の時短トレーニングで痩せたい人
・様々なコースでダイエットしたい人
6横浜元町パーソナルジムNEXUS
体に負担をかけずに身体機能を高めることができるファンクショナルトレーニングを取り入れた『横浜元町パーソナルジムNEXUS』。ムキムキの筋肉ではなく、しなやかな筋肉を付けてスリムなボディになりたい人にピッタリのジムです。
チューブを使用した関節トレーニングやバイクによる有酸素運動を用意。さらに「TRX」と呼ばれる器具を使い、身体機能と体幹を鍛えることができます!
無理な食事制限などはなく最短1ヶ月ほどで体の変化を感じる人も。月額32,000円~利用でき通い放題コースもあり、自分に合ったメニューが選べるでしょう。
横浜元町パーソナルジムNEXUSの基本情報
項目 | 内容 |
---|---|
通常料金 | 64,000円 |
入会金・初期費用 | 30,000円 |
期間 | 1ヵ月 8回 |
セッション時間 | 60分 |
利用可能時間帯 | 7:00~23:00 |
分割払い | ー |
学割プラン | なし |
通い放題プラン | あり |
使用可能クレジットカード | ー |
入会時に必要な持ち物 | ー |
横浜元町パーソナルジムNEXUSのオプション情報
項目 | 内容 |
---|---|
返金保証 | ー |
アフターフォロー | ー |
個室 | ー |
食事指導・食事制限 | あり |
女性トレーナー | 在籍なし |
レンタル品 | ウェア上下(無料) タオル(無料) |
シャワー | あり |
子連れ | ー |
タトゥー | ー |
横浜元町パーソナルジムNEXUSの建物情報
項目 | 内容 |
---|---|
住所 | 〒231‐0862 神奈川県横浜市中区山手町27‐5ベイステージ元町 507 |
電話番号 | 080-9980-2327 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
最寄駅・アクセス | JR根岸線・JR京浜東北線 「石川町駅」南口より徒歩4分 みなとみらい線「元町・中華街駅」5番出口より徒歩10分 |
駐車場 | ー |
バリアフリー | ー |
・体に負担をかけずに身体機能を高めたい人
・体幹鍛えたい人
・通い放題のパーソナルトレーニンングを利用したい人
7ピラッジオ
様々なメニューの中からあなたに合ったプログラムを提案してくれる完全個室のパーソナルトレーニングジム『ピラッジオ』。プログラムには加圧トレーニングやピラティス、マスターストレッチなどがあります。
産後ママが子連れでもトレーニング可能!骨盤の引き締めや産後ダイエットも対応してくれるのでリフレッシュとして通うこともできます。
パーソナルトレーニングは1回8,600円から利用でき、プロの栄養士による3ヶ月間の栄養指導なども29,800円でサポートしてくれます。
ピラッジオ の基本情報
項目 | 内容 |
---|---|
通常料金 | 248,000円 |
入会金・初期費用 | なし |
期間 | 2ヵ月 16回 |
セッション時間 | 60分 |
利用可能時間帯 | 平日 8:30~22:00 土日 8:30~20:00 |
分割払い | ー |
学割プラン | なし |
通い放題プラン | なし |
使用可能クレジットカード | Paypal |
入会時に必要な持ち物 | ー |
ピラッジオ のオプション情報
項目 | 内容 |
---|---|
返金保証 | ー |
アフターフォロー | ー |
個室 | ー |
食事指導・食事制限 | あり |
女性トレーナー | 在籍なし |
レンタル品 | ー |
シャワー | ー |
子連れ | ー |
タトゥー | ー |
ピラッジオ の建物情報
項目 | 内容 |
---|---|
住所 | 〒231-0063 神奈川県横浜市中区花咲町1-46-1 GSプラザ桜木町406 |
電話番号 | 045-315-5526 |
営業時間 | 平日 8:30~22:00 土日 8:30~20:00 |
定休日 | ー |
最寄駅・アクセス | 地下鉄桜木町駅 南2出口を出てすぐ GSプラザ桜木町(ラーメン一蘭の隣のビル)の4階 |
駐車場 | ー |
バリアフリー | ー |
・加圧トレーニングやピラティスを受けたい人
・子連れでパーソナルトレーニングを受けたい人
8styleパーソナルジム
より長く健康をサポートする」がテーマでシニアの方でも健康の促進や維持ができるパーソナルトレーニングジム『styleパーソナルジム』。また、リバウンドのリスクを下げるための習慣化に着目しています。
料金はダイエットプランであれば1回6,480円からとなっていて、他のパーソナルトレーニングジムと比べると低価格で指導を受けることが可能。
どの年代の初心者の方でもしっかりと対応してくれるジムなので、シニアや初心者の方には特におすすめです。
styleパーソナルジムの基本情報
項目 | 内容 |
---|---|
通常料金 | 6,480円 |
入会金・初期費用 | なし |
期間 | 1回 |
セッション時間 | 50分 |
利用可能時間帯 | ー |
分割払い | ー |
学割プラン | なし |
通い放題プラン | なし |
使用可能クレジットカード | ー |
入会時に必要な持ち物 | ー |
styleパーソナルジムのオプション情報
項目 | 内容 |
---|---|
返金保証 | ー |
アフターフォロー | ー |
個室 | ー |
食事指導・食事制限 | ー |
女性トレーナー | 在籍なし |
レンタル品 | ー |
シャワー | あり |
子連れ | ー |
タトゥー | ー |
styleパーソナルジムの建物情報
項目 | 内容 |
---|---|
住所 | 横浜市中区相生町2-31相生町中央ビル6F |
電話番号 | 090-5076-5814 |
営業時間 | ー |
定休日 | ー |
最寄駅・アクセス | JR・地下鉄関内駅より徒歩5分 |
駐車場 | ー |
バリアフリー | ー |
・初心者やシニアの人
・低価格でパーソナルトレーニングを受けたい人
9エイチエム 関内店
エイチエム関内は24時間営業しているのでいつでも好きな時にトレーニングができるフィットネスジムです。
毎日通っても月額7,700円という低価格で、パーソナルトレーニングを希望の方は45分4,500円でサポートしてもらえます。
有酸素マシンやフリーウェイトエリアを完備。身体の状況や目的に合わせたトレーニングができるでしょう。
エイチエム関内の魅力は何といってもアクセスが良いということです!関内駅北口からたったの徒歩30秒で通うことができます。
エイチエム 関内店の基本情報
項目 | 内容 |
---|---|
通常料金 | 24,000円(税抜) |
入会金・初期費用 | 10,000円(税抜) |
期間 | 10回 |
セッション時間 | 30分 |
利用可能時間帯 | 24時間営業 |
分割払い | ー |
学割プラン | なし |
通い放題プラン | なし |
使用可能クレジットカード | ー |
入会時に必要な持ち物 | ー |
エイチエム 関内店のオプション情報
項目 | 内容 |
---|---|
返金保証 | ー |
アフターフォロー | ー |
個室 | ー |
食事指導・食事制限 | ー |
女性トレーナー | ー |
レンタル品 | ー |
シャワー | あり |
子連れ | ー |
タトゥー | ー |
エイチエム 関内店の建物情報
項目 | 内容 |
---|---|
住所 | 横浜市中区真砂町3-38 CERTE ANNEX 6F |
電話番号 | 045-323-9436 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | なし |
最寄駅・アクセス | JR関内駅北口から徒歩30秒 地下鉄関内駅出口2から徒歩30秒 |
駐車場 | ビル隣接のサイクルプラザ セルテ(駐輪場)がご利用可能。2時間まで無料、その後6時間/100円 |
バリアフリー | ー |
・有酸素マシンやフリーウェイトエリアを使用したい人
・パーソナルトレーニングとセルフトレーニングの両方で痩せたい人
・アクセスの良いジムに通いたい人
10ライブラリフィットネス&スポーツ
ライブラリフィットネス&スポーツは営業時間内であれば好きな時にトレーニングをすることができるフィットネスクラブです。パーソナルトレーニングでは東京大学の研究の成果ををプログラムに落とし込み有用なトレーニングプログラムを立案!
ウェアやシューズなどもレンタルでき、そのままトレーニングできるコースも用意されているので手ぶらで通いたい方にもピッタリでしょう。
東京大学の研究室と健康やスポーツの共同研究も行っているので、健康面でのサポートもしっかり対応してくれるジムです。
ライブラリフィットネス&スポーツの基本情報
項目 | 内容 |
---|---|
通常料金 | 9,500円(税抜) |
入会金・初期費用 | 3,000円(税抜) |
期間 | 1ヵ月 |
セッション時間 | ー |
利用可能時間帯 | 月 12:00〜23:00 火~金 5:30〜23:00 土 5:30〜18:00 日祝 10:00〜18:00 |
分割払い | ー |
学割プラン | なし |
通い放題プラン | なし |
使用可能クレジットカード | あり |
入会時に必要な持ち物 | ー |
ライブラリフィットネス&スポーツのオプション情報
項目 | 内容 |
---|---|
返金保証 | ー |
アフターフォロー | ー |
個室 | ー |
食事指導・食事制限 | ー |
女性トレーナー | 在籍あり |
レンタル品 | ー |
シャワー | ー |
子連れ | ー |
タトゥー | ー |
ライブラリフィットネス&スポーツの建物情報
項目 | 内容 |
---|---|
住所 | 〒231-0012 神奈川県横浜市中区相生町3丁目63番地1 パークアクシス横濱関内SQUARE B1階 |
電話番号 | 045-222-7701 |
営業時間 | 月 12:00〜23:00 火~金 5:30〜23:00 土 5:30〜18:00 日祝 10:00〜18:00 |
定休日 | ー |
最寄駅・アクセス | 横浜駅から関内駅まで直通5分 JR関内駅北口より徒歩3分 市営地下鉄 3番出口から徒歩2分 みなとみらい線 馬車道駅5番出口より徒歩2分 |
駐車場 | ー |
バリアフリー | ー |
・東大の研究により考案されたプログラムを受けたい人
・アクセスの良いジムに通いたい人
11ZEN PRIVATE GYM 関内 馬車道のプライベートジム
ZEN PRIVATE GYMは理学療法士による関節や筋肉のケアを重点的に行ってくれるパーソナルトレーニングジムです。健康に自信がない方や姿勢のゆがみや痛みがある方でも安心して通うことができるのでおすすめ。
徒手療法・トレーニング・運動療法・食事指導の4つを中心に多角的な視点であなたの目標をサポートしてくれます。トレーナーは医療やスポーツ、フィットネスで活動してきた経験・知識があるので安心でしょう。
料金は月額50,000円~で専門トレーナーの施術を受けたりトレーニングをすることができます。
また、短期間でダイエットを成功させたい方のために短期集中コースも2ヵ月間200,000円で用意されているので、自分に合ったコースを選んでください。
ZEN PRIVATE GYM 関内 馬車道のプライベートジムの基本情報
項目 | 内容 |
---|---|
通常料金 | 200,000円(税込) |
入会金・初期費用 | 5,000円(税込) |
期間 | 2ヵ月 16回 |
セッション時間 | 50分 |
利用可能時間帯 | 12:00~22:00 |
分割払い | ー |
学割プラン | なし |
通い放題プラン | なし |
使用可能クレジットカード | VISA/MasterCard/JCB/DIners/Amex |
入会時に必要な持ち物 | ー |
ZEN PRIVATE GYM 関内 馬車道のプライベートジムのオプション情報
項目 | 内容 |
---|---|
返金保証 | ー |
アフターフォロー | ー |
個室 | ー |
食事指導・食事制限 | あり |
女性トレーナー | 在籍なし |
レンタル品 | ー |
シャワー | ー |
子連れ | OK |
タトゥー | ー |
ZEN PRIVATE GYM 関内 馬車道のプライベートジムの建物情報
項目 | 内容 |
---|---|
住所 | 〒231-0007 横浜市 中区 弁天通3丁目42番 NGS弁天通 4階(エレベーター有り) |
電話番号 | 070-1245-5500 |
営業時間 | 12:00~20:00 |
定休日 | 不定休 |
最寄駅・アクセス | みなとみらい線馬車道 徒歩3分 市営地下鉄JR関内 徒歩5分 市営地下鉄JR桜木町 徒歩7分 |
駐車場 | ー |
バリアフリー | 車いす入店可 |
・理学療法士の指導を受けたい人
・筋肉のケアを重点的に受けたい人
・アクセスの良いジムに通いたい人
関内のパーソナルトレーニングジムまとめ
今回は関内周辺の口コミや評価の高いパーソナルトレーニングジムをランキング形式でご紹介しました。
短期間でしっかり結果を出せるところや手ぶらで通えるジム、アフターケアのサポートなどありましたが、あなたに合ったジムは見つかりそうでしょうか。
気になるところがあれば『初回トレーニング』などに参加してみると、施設の雰囲気も掴めるのでおすすめです!
なお、ジム選びに迷っているのであれば1~3位の『ライザップ』、『Gサルース』、『最終形美』は一度足を運んでみると良いでしょう。
あなたが理想の体型になれることでき、自信を持って過ごせるようになることを祈っています。