パーソナルトレーニングジム

gris-workout （グリスワークアウト）

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gris-workout （グリスワークアウト）のメニュー

コース名: 2か月集中コース＋ファスティング（2回）
コース内容: 週2回、計16回のパーソナルトレーニング栄養カウンセリング・毎日3食の食事指導・5日間ファスティング×2回半年間のリバウンドフルサポートつき初回に、普段のお食事内容、生活習慣、慢性不調をカウンセリングします。太った原因を探り、お客様に合った食事法をご提案いたします。日々のお食事をご連絡いただくことで、栄養知識や、調味料の選択方法等も身につけて頂ける、きめ細かなフルタイムサポートを心掛けております。トレーニングにおいては、加圧トレーニング（30分）＋自重負荷・ウエイトトレーニング（30分）の計1時間のトレーニングを、年齢・体力・持病・怪我など考慮し、お客様一人一人に合わせたトレーニングプログラムを多様に組んでいきます。毎回トレーニングメニューは変更するため、飽きることなく、楽しんでトレーニングに臨んで頂けます。また月に1度ファスティングを行うことで、腸内環境からの体質改善・代謝やホルモンバランスの改善も図ります。＜こんな方におすすめ＞糖質制限や様々なダイエットで失敗した方、生活習慣病を改善されたい方、確実に痩せたい方
利用可能時間・期間: 2か月間/全16回
コース料金: 230,000円（税抜）
コース入会金: 30,000円（税抜）

コース名: 2か月集中コース
コース内容: 週2回、計16回のパーソナルトレーニング栄養カウンセリング・毎日3食の食事指導半年間のリバウンドフルサポートつき初回に、普段のお食事内容、生活習慣、慢性不調をカウンセリングします。太った原因を探り、お客様に合った食事法をご提案いたします。日々のお食事をご連絡いただくことで、栄養知識や、調味料の選択方法等も身につけて頂ける、きめ細かなフルタイムサポートを心掛けております。トレーニングにおいては、加圧トレーニング（30分）＋自重負荷・ウエイトトレーニング（30分）の計1時間のトレーニングを、年齢・体力・持病・怪我など考慮し、お客様一人一人に合わせたトレーニングプログラムを多様に組んでいきます。毎回トレーニングメニューは変更するため、飽きることなく、楽しんでトレーニングに臨んで頂けます。＜こんな方におすすめ＞糖質制限で失敗した方、生活習慣病を改善されたい方
利用可能時間・期間: 2か月間/全16回
コース料金: 150,000円（税抜）
コース入会金: 30,000円（税抜）

コース名: １か月集中コース
コース内容: 週2回、計８回のパーソナルトレーニング栄養カウンセリング・毎日3食の食事指導半年間のリバウンドフルサポートつき初回に、普段のお食事内容、生活習慣、慢性不調をカウンセリングします。太った原因を探り、お客様に合った食事法をご提案いたします。日々のお食事をご連絡いただくことで、栄養知識や、調味料の選択方法等も身につけて頂ける、きめ細かなフルタイムサポートを心掛けております。トレーニングにおいては、加圧トレーニング（30分）＋自重負荷・ウエイトトレーニング（30分）の計1時間のトレーニングを、年齢・体力・持病・怪我など考慮し、お客様一人一人に合わせたトレーニングプログラムを多様に組んでいきます。毎回トレーニングメニューは変更するため、飽きることなく、楽しんでトレーニングに臨んで頂けます。＜こんな方におすすめ＞とりあえず1か月試してみたい方
利用可能時間・期間: 1月間/全8回
コース料金: 75,000円（税抜）
コース入会金: 30,000円（税抜）

gris-workout （グリスワークアウト）の基本情報

店舗名: gris-workout （グリスワークアウト）
住所: 愛知県名古屋市西区那古野1-18-23ラスメゾン那古野3B
電話番号
最寄り駅: 桜通線「国際センター駅」徒歩4分「名古屋駅」徒歩10分
営業時間: レッスン・営業時間定休日なし
定休日
クレジットカード
スタッフ人数
駐車場

gris-workout （グリスワークアウト）へのアクセス

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施設住所: 愛知県名古屋市西区那古野1-18-23ラスメゾン那古野3B
最寄駅: 名古屋駅

gris-workout （グリスワークアウト）のスタッフ紹介

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NORIKO
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