ライザップ代々木上原店

今回ライザップをし始めてからトレーニングと食事制限を頑張ってきた成果がようやく出てきました。 テレビコマーシャルでよくいうようなシックスパックとまではいかないですが腹筋が目に見えるくらまではお腹がスッキリとしてきたように思えます 過酷なトレーニングをずっと続けてきたのも周りのサポートのおかげですしなによりもスタッフさんに感謝しております 私はシェイプアッププログラム５０分で週に２回と休みの日に１日だけトレーニングをしてここまで痩せることができました

ライザップ代々木上原店でトレーニングをしています。料金こそ高額ですが家から近いので満足しています。トレーニングのプランを考えてくれて食事をどうしたらいいかなど細かくアドバイスをしてくれています。素人だと結構続かないとは思いますが、学生時代に運動している私でもなかなかハードなトレーニングをしている感覚です。これだけやって痩せないわけがないといった感じですね。正直にいうと２ヵ月という短い期間だからできるトレーニング内容で続けれるほど簡単ではないかなといった感想です。