【ナイアジム】に突撃インタビュー！モデルも利用する女性専用パーソナルトレーニングジム

今回はナイアジム東新宿店にお邪魔し、インタビューをしてきました！
インタビューを受けてくださったのは美人トレーナーの金さんです。

おすすめのトレーニング内容から、店舗ごとの特徴まで語って頂けました！

ナイアジムの特色について教えてください

ネットやInstagramでも分かる通り、ナイアジムは「クビレ・ヒップアップ専門ジム」を謳っていますので、他のジムより圧倒的に「クビレ・ヒップアップ」が実現しやすいジムとなっています。

また他の特徴としては糖質制限を採用していないことです。

他のジムだと食事制限として炭水化物を一切取らせないとかもあるそうなのですが、ナイアジムではあえて炭水化物を摂って頂いて、筋肉をしっかりつけることで卒業後もリバウンドしにくい体をしっかり作るサポートをしています。

食事制限というよりは「これを食べた方がいい」というアドバイスをさせて頂いています。

営業時間	￥98,000	電話番号	03-6875-3770
料金	￥48,000	通い放題プラン	あり
入会金・初期費用	無料	個室	あり
体験料金	ー	レンタル品	◯
体験期間	ー	食事指導	◯
入会に必要な持ち物	ー	食事制限	×
返金保証	ー	女性トレーナー	◯
アフターフォロー	ー	シャワー	◯
学割プラン	ー	タトゥー	ー
子連れ	ー	使用可能クレジットカード	ー

店舗	西新宿/ 東新宿プレミア店/ 銀座店/ 恵比寿店/ 池袋店/ 中目黒プレミア店

主なトレーニング内容、自慢のトレーニング内容を教えてください

主なトレーニング内容としては、大きな筋肉として胸・背中・お尻・下半身全体を鍛えます。もちろん全身も鍛えます。

これらの筋肉を鍛えるために毎回３種目、4種目をやります。

自慢のトレーニングはスクワット系です。ブルガリアンスクワットやワイルドスクワットとかといったスクワット系が豊富で、部位によって様々な刺激を入れることにより、３Dヒップを作っていきます。

希望のお尻にするために、色々なトレーニングを行います。

また毎レッスン同じトレーニングではなく、毎回違うトレーニングをしていくのも特徴的です。

決まったマニュアルが無いので、人によって得意不得意を考慮して提案していくという形になります。

ナイアジムはどのような人におすすめですか？ナイアジムに通うことでどうなりますか？

引用：ナイアジム公式HP

先ほど言ったったように３Dヒップを手に入れたい方はもちろんですが、別のジムで失敗した方にも好評を頂いていて、おすすめできます。
他のジムの食事制限がきつくて失敗した方がたくさんいらっしゃいます。決まったマニュアル通りの食事制限で失敗することが多いようです。

炭水化物抜いてのダイエットは戻すとすぐリバウンドしてしまいます。

このようにお食事をどうしていいわからなくなってしまった方におすすめです。

また、ナイアジムにくるだけでハッピーになったと言ってくださる方が本当に多くいらっしゃいます。
トレーニングをすることによってプラス思考になって、人生がすごい楽しくなるそうです。ナイアジムとしても「お客様に元気を与えたい」と考えているのでとても嬉しいですね！

全体的に前は別のジムに通っていたけど、ナイアジムに乗り換えてくださる方が本当に多い印象です。

多くの芸能人やモデルの方が通っているそうですが、なぜそういった方にも人気なのでしょうか？

一番は「プライベート空間」ですかね。

マンツーマンで「他の受講者様と一緒にトレーニングする」ということはまずありません。一対一で１時間マンツーマンでやるということが一番の理由かと思います。

他には撮影技術に力を入れている点も好評頂いています。特殊なカメラを使っているわけではなく、iPhoneで撮影するんですけど、その界隈では「なんであそこだけ撮影の仕方が違うんだ」と噂になっていたようです（笑）

評判が人を呼ぶようなことが多く、お客様の「よかったよ」という紹介できてくださる方も多いですね。

満足度がすごく高いからだと思います。

ナイアジムは質の高いトレーナーの方が多いと評判なのですが、なぜ多いのでしょうか？

業務委託でプロとして雇われているので、結果が出なければ切られてしまいます。

そのため結果を出そうとみなさん必死です！

結果を出し続けているトレーナーだけが残っているのでトレーナーの質が高いんだと思います。

ナイアジムはマニュアルがなく、全部トレーナーが指導方針やメニュー、食事のアドバイスを決める必要があります。

受講者様が結果を出せるかは全てトレーナー自身の責任になりますのでトレーナーのモチベーションが高いです。

またマニュアがなくトレーナーが決めないといけないので、採用するにあたってある程度の経験が求められます。

他のジムには食事もマニュアルがあるかもしれませんが、そのマニュアルが全ての人に合うとは限りません。

ナイアジムは食事以外のトレーニング内容もお客様のニーズに合わせる？

ナイアジムは食事内容以外も人によって変えています。トレーニング内容もペースも全てお客様に合わせています。
運動が苦手で来てくださる方もいたり、ジムの経験がある方は初めからレベルが違うので、お客様のレベルに合わせて行います。

そのため「きつすぎてもう来なくなってしまう」といようなことはありません！
少しづつ、無理なく筋肉をつけていくので、楽しく無理のない範囲でトレーニングしていきます。

この「結果を出す」基準は「理想の体型に近づけたか、こういうクビレを作りたい、お尻を作りたい」という要望を叶えられたかです。

女性の方は見た目より体重に固執する人が多いのですが、実は数字はあまり関係なくて、見た目が重要だと考えています。
仮に60Kgあるとしても「しっかりとクビレがあって筋肉もあって引き締まっていて、お尻が上がっていればそれだけでもうよくないですか？」という価値観を持って頂けたらなと思っています。

プレミア店があるそうですが、店舗ごとの特徴を教えてください

一番特徴があるのは中目黒プレミア店です！

他のどの店舗よりも広く、その中で一対一で指導を受けれ、中目黒プレミア店にはここにしかないヒップアップ専用のマシンがあります。

もちろん中目黒プレミア店以外の店舗でもお尻に特化したトレーニングはできます。

また東新宿プレミア店は、実際にInstagramを見て頂けると分かるのですが、内装がとてもインスタ映えもします！

それに、10階にあるためとても景色が綺麗です！

来ただけでワクワクする、モチベーションが上がるとお客様も言って下さります。

そういったトレーニングの他にプラスαの要素でプレミア店となっています。

ナイアジムインタビュー/まとめ

今回はナイアジムのトレーナー金様にお話を伺いました。

受講者に合わせたメニューや食事を提案することから分かるように、一人ひとりと向き合う丁寧さを持ったジムだと感じました。

最後にインタビューにご協力頂きました金様を始めとする関係者の皆様、本当にありがとうございました。